AI目次
入浴派?シャワー派?あなたの選択は?
入浴時間を有効活用!〇〇との融合術
入浴習慣の優先順位を上げる方法とは?
アスリートの入浴ルーティンに迫る!
Voicy1周年!今後の展望と感謝を込めて
アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 01:00
    1.

    私は入浴派です

  2. 03:39
    2.

    皆さんの入浴×〇〇を言語化してみよう

  3. 00:43
    3.

    来週がvoicy1周年になるはずです

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ちかママ🐔🎪
2024年7月28日
入浴×voicyですね。プールバックにいれて物干しに引っかけて聞いています。
シャワーは水がかかる可能性があるので、こわくてできません(^_^;)
返信
avatar
かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年8月3日
私は月1で寝落ちして湯船にスマホを落とします。。。。

湯船に蓋ないので、湯気くらいまくりです笑
avatar
はなっこ
2024年7月28日
入浴というかそもそもお風呂という行為、タスクがめっちゃ苦手です…😵いままさに入らねばでもめんどくさいを行き来してます笑

とくに入浴はすぐのぼせるし、あと湯船に入ってる間やることがなくて手持無沙汰も苦手で、それで色んなことを考えすぎてしんどくなったり(でも逆にすごいいいアイディアが浮かぶこともある)
子どもが生まれる前はラジオききながらだとなんとかいけてたんですけど、いまはそれも難しくなりかなり億劫です

ボタン一つで全身洗えるマシーンの開発を心待ちにしています
返信
avatar
かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年8月3日
お風呂というタスクは子供の頃めっちゃ嫌いでしたね笑
あと5分あと5分と後ろ倒しにし続けてよく怒られていました🫠

はなっこさんは時間ができると頭で思考を巡らせてしまうタイプなのかもしれませんね😅
是非、ぬるま湯で映画やライブ鑑賞を🙉
avatar
Kotori
2024年7月27日
お風呂🛀羨ましいです!こちら🇦🇺ではシャワー🚿のみで浴槽に浸かるのは稀です。(水代が高い💦お湯炊き出来ない💦)
家ではシャワー浴びながらタイルの掃除を🧼します。
会社のシャワーでは湯に打たれながら腕につけたガーミンのエクササイズの記録や歩数、消費カロリーなどをcheckしてにんまりしてます😆
他にもシャワーに打たれつつワイドスクワットとかしてます😅
返信
avatar
かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年8月3日
シャワー打たれつつスクワットは滝行みたいで笑ってしまいました😂

日本に来た時は是非温泉や銭湯でお湯を満喫してくださいね!
avatar
和世(7/23-8/31UracySummerサミット2024)
2024年7月27日
お風呂大好きです。
子どもの頃はあまりにも長風呂で父親に「常に歌をうたっていなさい」と言われたほどw
(心配でものぞく事ができない父w)
主婦になった今では湯船に浸かりながらパックに歯磨き🪥にお風呂の床チェック。少し赤い汚れが付いているのを発見したら浴槽から出た後、洗剤と細いブラシでゴシゴシ🛀体も床も綺麗になって出ます。最近は暑いので脱衣所にサーキュレーターを置いてますが、これ最高です👍
配信ありがとうございました。
8/13 パパさんと柳澤さんとの陸上Night楽しみにしています💨
返信
avatar
かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年8月3日
掃除こまめにできるの素敵です!

僕は自分の限界まで貯めて一気に掃除するタイプです🫠

お風呂上がりは汗かきますからね、サーキュレーターあると冷えて気持ち良さそうです😎

競歩の話題に置いていかれぬよう頑張ります笑
avatar
ついてるついてるついてる😎Voi友10号
2024年7月27日
私は入浴×子どもとのコミュニケーションです。
小学校高学年の娘が、母一緒にお風呂入ろーと。お互い無言のときもあるんですけど、なぜか誘われます。体が大きくなってきたので、そろそろ各自にしませんか?と思いますが…🤣
返信
avatar
かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年8月3日
ある意味で信頼されているのかもしれませんね😊
親離れと共に子離れも言われる世になってきましたが、常に一緒というわけでもなく親が忙しく時間が取れない場合など、各家庭のコミュニケーションの場があっても良いのだと思います!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
※アプリよりwebを推奨します!

いつも放送をお聞きいただきありがとうございます!
頂いた差し入れは活動経費の他、子供達への指導拡充に利用させていただきます!

アスリート思考で整えるラジオ

かけっこコーチ小川宏海

現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。

整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。

忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。

身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。

一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。

新着の放送

特商法に基づく表示