AI目次
背の高い子への勝利戦略とは?
明日のストレッチ配信はお休み!
歩幅を広げる効果的な練習法
回転と歩幅を同時に強化する方法
練習の成果で速さを実感しよう
アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 01:41
    1.

    今日は早い子が体が大きいという悩みについて話します

  2. 00:52
    2.

    明日のストレッチ生配信はお休みです

  3. 07:22
    3.

    歩幅を広げるような練習を行うことで、回転と歩幅が揃ってきます

  4. 01:51
    4.

    まとめ

コメント

avator
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頂いた差し入れは活動経費の他、子供達への指導拡充に利用させていただきます!

アスリート思考で整えるラジオ

かけっこコーチ小川宏海

現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。

整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。

忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。

身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。

一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。

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