AI目次
季節のランニングプランで人生を豊かに
各地のランニングで新たな発見を
ランニングは苦行ではない、楽しみへの第一歩
旅行とランニングの融合、幸福度アップの秘訣
継続の秘訣は?イベントを目標に
アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 01:32
    1.

    今日は季節に合わせたランニングについて

  2. 08:45
    2.

    いろんな場所でランニングをするのは楽しい

  3. 01:10
    3.

    運動は鍛錬ではない

コメント

avator
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通りすがりのひとみ
2024年7月14日
僕も出張の時はランニングシューズとアルティメット用のスパイクの両方を持っていってました。世界中の色んなチームに混ぜてもらって楽しんでました。ランニングもそれだけでそこそこ観光もできますし良いことばかりでした。
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かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年7月17日
できるスポーツが増えると参加できるスポーツも確かに増えますよね!

アルティメットは代々木公園で海外の方が投げている姿なんかもよく見るので、世界だと日本よりも行う機会が多いかもですね😊

私の想像だと、、、やっぱりバスケとサッカーは楽しいかもです!
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たらさん
2024年7月14日
いつも、大切なことを、サラッとわかりやすく言ってくださるので、小川さんの配信は大好きです。
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かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年7月17日
先日はありがとうございました🙇‍♀️
連絡先など持っておらず、こちらでお礼をさせてください!

これからもvoicyは続けていきますので、良い配信を作っていきたいです!
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ミンアイピー
2024年7月13日
泊まりの旅行や出張先では必ず早朝にホテル周辺をウォーキングしてます🚶知らない道歩くの楽しいです😊
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かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年7月17日
私も毎回やります😊
へんなホテル泊まってしまうと周りがピンクの無料案内所だったりするのですが😂

とはいいつつも新しいところに行く機会は減ってきている気もしますので新しい発見ができるような人生にしたいです!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
※アプリよりwebを推奨します!

いつも放送をお聞きいただきありがとうございます!
頂いた差し入れは活動経費の他、子供達への指導拡充に利用させていただきます!

アスリート思考で整えるラジオ

かけっこコーチ小川宏海

現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。

整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。

忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。

身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。

一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。

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