AI目次
片足ジャンプで体力チェック!
片足立ちの正しいやり方とは?
30秒チャレンジで実力診断!
レベルアップ!ジャンプに挑戦
あなたの片足力は大丈夫?
アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 01:22
    1.

    2分間で片足の力を強化しよう

  2. 04:29
    2.

    片足立ちチェックのやり方はこちら

  3. 00:31
    3.

    まとめ

コメント

avator
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頂いた差し入れは活動経費の他、子供達への指導拡充に利用させていただきます!

アスリート思考で整えるラジオ

かけっこコーチ小川宏海

現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。

整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。

忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。

身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。

一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。

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