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健康診断の係の方にイライラを表してるのを見ると悲しくなります。。
何を価値観にするかは人によりますが、立ち食いそばなども、ゆっくりよく噛んで食べてもらいたいです😅
ラジオ体操、座ってランチ、ランチ後歯磨きなど、5分の習慣が40年で相当体は変わる気がしますね😅
少しずつの積み重ねですね
闘病はもう仕方ないですが、遺伝で自分もかかりそうな気はしますのでストレッチと筋トレ放送聞いて少しでも遅らせます🏋️
健康じゃないと、お金があっても使えない、納得。
リアルでもお付き合いのある方なので笑