TOPスポーツその他スポーツアスリート思考で整えるラジオみんな毎日忙しい。24時間の使い方と目標への理解者の作り方。16:14 2023年9月27日 579再生 問題を報告する 再生する シェアする #育児 #家事 #時間の使い方 #資格 #優先順位 #簿記 #今年やりきりたいこと アスリート思考で整えるラジオプレミアム放送配信中!00:191.タイトルコール01:512.今日のテーマ04:493.24時間を組み替える06:414.理解者・協力者の作り方02:375.まとめコメント感想・質問・応援メッセージを書こう おなかすけ2023年9月28日独り暮らしのときは時間作るってとても簡単でした。結婚してからはやや難しくなりました。子どもが生まれたらとても難しくなりました。やはり若いときのほうが時間もコントロールしやすく、頭も柔らかく効率がよかったので、もう少し勉強してればと思います。いまは妻の理解はありますが時間がないため、資格取得の際には1時間早く起きて勉強しています。3返信 さくら2023年9月27日週一買い出しの日ですか⁈計画的に日々を過ごされいるのでしょうね!さすがです♪時間が足りなーいって言う人いますよねー私は時間は自分で作る物だと思っていて小川さんがお話しされている様にこの時間をこの時間に合わせてする事は良いなと思いました!自分時間は自分の考えで時を過ごせたら良いですね!ありがとうございました♪3返信 ちかママ2023年9月27日今日はお菓子の日なんですね。何を選ばれたのかが気になるところです(*^^*)パートナーや周りの人の協力を得て進まれる力、凄いなぁと憧れます。個人的には成り行きに任せてズルズルと流されしまうタイプで、時間の能動的なマネジメントはとても苦手ですが、少し意識してみようと思いました。4返信 小川宏海 かけっこコーチ&陸上選手2023年9月28日ブルボンプチシリーズ チョコラングドーシャ↑これが好きです😎1
全日本実業団 予選落ちです! 11分・一昨日・ 89再生AI目次京都駅での準備と大会運営の舞台裏三段跳び選手の試合前ルーティンと食事術予選落ちの現実と三段跳び競技の進化シーズンを振り返る体調管理の反省点今後の挑戦と大会収録の舞台裏
京都到着 低気圧で病み上がり 4分・9月12日・ 51再生AI目次低気圧と体調不良、京都到着の舞台裏病み上がりで中止した金曜練習京都で感じ始めた体調回復の兆し競技前夜、回復への集中と決意全日本実業団へ挑む、運命の行方
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運動能力は最後に生活習慣へと戻っていく。そして部活の地域移行化 18分・9月4日・ 145再生AI目次運動能力は生活習慣へ回帰する親の習慣が子どもの運動能力を左右運動習慣化を支える習い事の役割部活動地域移行が体力格差を招くか体力格差は社会で生き抜く資本となる
プロテイン高いなぁ。と昔の思い出。 15分・9月3日・ 128再生AI目次プロテイン価格高騰とその背景ホエイとソイ半々で乗り切る節約術物価高にアスリートも苦戦する現実AI時代に求められる趣味の重要性若者が趣味を持たない背景を考察
大人の習い事は楽しい。クリーン講習会に参加してきました! 19分・9月2日・ 185再生AI目次ベテランが挑む「クリーン」技術習得の真意アメフト選手との体格差に見た陸上競技の特性単純動作を深掘りする専門指導の神髄とは同じ体で出力向上?技術が変える筋トレの常識立場や年齢を超えて生まれる大人の学びの空間
さすがです♪
時間が足りなーいって言う人いますよねー
私は時間は自分で作る物だと思っていて小川さんがお話しされている様にこの時間をこの時間に合わせてする事は良いなと思いました!
自分時間は自分の考えで時を過ごせたら良いですね!
ありがとうございました♪
パートナーや周りの人の協力を得て進まれる力、凄いなぁと憧れます。
個人的には成り行きに任せてズルズルと流されしまうタイプで、時間の能動的なマネジメントはとても苦手ですが、少し意識してみようと思いました。
↑これが好きです😎