児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第889回 【我慢の科学 前編】我慢は美徳?それとも毒?心理学・医学から読み解く我慢の正体
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■第889回 説明文
「我慢すれば丸く収まる…」そう思って、自分の気持ちに蓋をしていませんか?今回は「我慢の科学」をテーマに、医学(ストレスホルモン)と心理学(マシュマロ実験・自己犠牲)の視点から、我慢が心身に与える本当の影響を徹底解説!あなたのその我慢は「美徳」ですか?それとも「毒」ですか?
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児童精神科医河野ドクター心のビタミン❤️
プレミアム放送配信中!
- 07:351.
我慢の科学 前編】我慢は美徳?それとも毒?心理学・医学から読み解く我慢の正体
コメント

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snow
3月31日
朝出勤前に放送を聞いた時には私なんの我慢もしてない、気がしました。仕事をしながら「どうせ私が悪いんだから」と10数回ほど言い聞かせて言葉を飲み込む自分に気づきました。私には言葉を飲み込んだり、自分を悪者にすることは当たり前のことなのですが、あれ?もしかしてこれが我慢っていうことなのかな?と思いました…が、ちがうのかな。
児童精神科医河野ドクター
3月31日
そうだね❣️