心理学講師SATORU
自己肯定感が高まる心理学の話を、毎朝5分ライブで行います。
ちなみに、YouTubeやインスタグラムでも発信していますが、かなり無理してカッコつけてます。
このVoicyではどこにも公開していない普段の講座通りの、ガサツで無神経で、少しイケメンの部分を暴露していきます。
放送目安
レギュラー放送:月,火,水,木,金,土,日 07:30〜
生放送:月,火,水,木,金,土,日
プロフィール
ヨガ&瞑想リトリートセンター Human BeING代表
スタジオ YOGATERIOR-ヨガテリア-代表
日本ヨガ心理学協会 代表理事
ヨガ心理学講師
自身が心身のバランスを崩した時にヨガに出会う。
ヨガや心理カウンセリング、心理学講座を開催し想像以上に以前の自身と同じくらいに「生きずらさ」を感じている人が多く、その大半は身体も硬いことに気づく。
その後、ヨガ専門誌「Yogini」にてヨガ心理学エッセイを担当し、YouTubeやSNSでも独自のヨガメソッドを全国に向けて発信することとなる。
現在は、身体だけでなく心のケアをできるヨガインストラクターを育成したいという想いから「ヨガ心理学講師」として活動をしている。