AI目次
「もう大丈夫」は本当に大丈夫?
心のケアが必要な時とは?
乗り越え方の注意点とは?
10年後の自分を守る方法
幸せな未来のための選択とは?
【毎朝5分】身体アプローチの心理学講師SATORUが、自己肯定感が高まる講座を公開します。
心理学講師 SATORU
  1. 10:01
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コメント

avator
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YUMI
2024年9月12日
いつも有難うございます。
心のケアの重要性。自分の心のケアが必要だったとゆうこと。知らずわからず、気づかず、ただ目の前のことに必死でした。苦しかったけど、そうゆうものだと思ってました。10年後20年後‥気づいた時には、もうすでに命に関わる病気やケガなどあらゆる困難なことが起きていました。
今生きていることが奇跡なくらい無理してがんばるを続けていました。
インストラクターではありませんが、50才を超えてヨガを始め、たくさん気づくことがあります。
サトル先生のお話いつも楽しみにしています。
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ぴっぴ
2024年9月8日
おはようございます!
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【毎朝5分】身体アプローチの心理学講師SATORUが、自己肯定感が高まる講座を公開します。

心理学講師 SATORU

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自己肯定感が高まる心理学の話を、毎朝5分ライブで行います。

ちなみに、YouTubeやインスタグラムでも発信していますが、かなり無理してカッコつけてます。

このVoicyではどこにも公開していない普段の講座通りの、ガサツで無神経で、少しイケメンの部分を暴露していきます。

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