# はじめに 伊達住職の自分好きになるためのラジオ。みなさんおはようございます。こんにちは、そしてこんばんは。伊達承知です。この番組はですね、元精神科看護師、社会福祉士の資格を持つ僧侶が自分を大切にして自分好きになるためのヒントや気づきをお送りする番組です。 さて今日はですね、コラボアーカイブとなります。ドクター凛ちゃんとのコラボ。私自身こういうふうなお話になるとは、こんなにも凛ちゃんと共通点があるとは、そして私のチャンネルでお話ししていることと合致しているとは思いもしませんでした。 なのでアーカイブの方を聞いていただきたいなと思ってますので、どうぞお楽しみください。ここでプレミアム勇者VIPのご紹介をさせていただきます。 神と心に寄り添うあのシャンプー。日々頑張るあなたへ。自分を大切にするバスタイムを無考量ですよ。ガンサーファイバーが開発。詳しくはあのシャンプーで検索してね。 だんだん良くなるアウロラフレア全身シャンプーさんのご紹介でございました。それでは凛ちゃんとジョイマンでドクター凛コーリンスタート # Dr.りんちゃんとコラボ。人生デザインするのに大切なこととは／自分軸を持つ／最初はジョイマン／自分を大切に／自分の人生の主人公となって生きる みなさん、おはようございます。こんにちは。そして、こんばんは。伊達翔治です。 今日はですね、コラボということで、ドクターリンちゃんに来ていただいています。 それでは行きましょう。 ドクターリン、ゴーリン、イエー! 笑ってるかな? じゃあ、ご挨拶していいんですか? はい、いいです。 ぜひ、やってくださいませ。 じゃあ、いきまーす。 じゃあ、はい。 Here we go! Here we go! ななななー、ななななー、ななななー、なまにくー! ななななー、ななななー、ななななー、なまたけー! ドクターリン、ゴーリン、アスピリン、ゴーリン、チー! イエーイ! ありがとうございます。ちょっと今度、むっちゃブーリーやったと思うんですけども。 リンちゃん、ありがとうございます。 すっごい、ボーシーバッグ飛んでる。 翔ちゃんもやってほしいっていうことだと思います。 どういうことかしら。 ジョイマン、リンダ、ななななー、はい。 私、リンちゃんの真似しかできへんがな。 いいですよ、真似で。 ななななー、ななななー、なまにくー! ドクターリン、ゴーリン、イエーイ! こんな感じでいいかしら。 素晴らしいです。ありがとう。 ありがとうございます。 ゆうか、ちゃんと自己紹介していただきましょうかね。 ごめんなさいね。 そうですよね。自己紹介させてください。 ドクターリンです。 エビデンスに基づく人生デザインというチャンネルをやっています。 今年の1月から始めまして、 私は研究者ですね。 研究機関はドロップアウトして、今はポスドクっていう、 一応、研究員で研究機関に所属して、 保健費っていう研究費をもらいながら研究を続けています。 お仕事もリモートだし、研究もリモートだし、 ずっと一人で引きこもって、 今は仕事も研究もやっている感じです。 どうもよろしくお願いします。 よろしくお願いします。 そしてご縁を結んでいただいた、みなともさんから、 こんばんみ、この夜を楽しみにしていましたということで、 ありがとうございます。 りんちゃんとは結構、いろんなところでちょこちょことお話をしているので、 私自身は結構リラックスしてお話ができるなと。 もう3回目ぐらいですもんね、お話しするのね。 そうそう、2周年の時も来てくださってありがとうございます。 おめでとうございました。いっぱいおめでたいが重なってね。 そうですね。そうなんですよ、そうなんですよ、そうなんですよ。 だからそういう形でやってるんですけれども、 今日はちょっとちゃんとしたコラボって言ったらあれなんだけど、 こうやってコラボとしてお話しするのは初めてなので、 りんちゃんのチャンネル名であります人生デザイン。 人生をデザインって結構聞くワードなんやけど、 私としては人生デザインしてるっけっていう感じなんですよ。 なるほど。 どうですか、デザインしている感じとか目標とか、 目標があってそれに向かって攻略を練ったりとかっていうことは。 あのね、看護師をやってたときは、私精神科の看護師をやってたときは、 結構先々を見てこう交渉交渉っていう、 なんていうのかな、そういった道と言いますか、ロードが見えてたんだけど、 今は全く見えてない。 あー、なるほど。 あるがままで思うかもしれないみたいな感じですか。 なんかあるがままっていうよりも、 明日どうなるかわからんっていう形で。 それは私も一緒ですね。 やっぱりフリーランスっていう形になると思うんですよ。 りんちゃんもフリーランスっていう形で研究者であるけども、 私もお寺のお坊さんとしてお寺の行事、法要っていうのは決まっていて、 それをこなしているけれども、 果たして私はどういう道を歩んでいるのかっていうのが、 全くわからないというか、 明日どういう風な道を歩んでいるのかって言って、 想像がつかない感じでお仕事が来ているっていう状態です。 自分の授業に関しては私もそんな感じで、 今別のお仕事っていうか、 ちゃんとお給料をもらいながらっていう固定の分もありつつ、 家をしているので、 固まっている部分とフリーランスの部分、 私は結構バランスが今はいい感じかなと思います。 でもこれが続くとは限らない。 続かないので、 この後どうしようかなーって考えてますけど。 でも一寸先は止めっていう言葉があるけども、 そうすると結構ネガティブな印象を持つけれど、 でも半々やからね。 そうなんですよ。あんまりネガティブなふうには全然捉えていなくて、 もともと人生ってギャンブル要素が大きいと言った。 そうそう、それはそう。ギャンブル、ギャンブル。 わかんないじゃないですか。 そうそうそうなんですよ。 だからサラリーマンやってたっていうか、 看護師もやっぱり組織に雇われているっていう状況の中で、 あんまりギャンブル要素はなかったんだけど、 やっぱりコロナになってからギャンブル要素が発動されたかなという感じですね。 そうなんですよね。 一応発達段階とかって、 この年代になったらこういう例が出てくるとか、 そういうのはあるんだろうなって思うんだろうけど、 突然事故にあったりとか病気になったりとか、 結婚したり、別れたりとか、 結局予想がつかないこと、 自分が思ってもいない、 願ってもいないことが起こるものだと思っているので、 結局は自分がどうありたいかっていうところが、 一番目標とするべきところかなって、 私は結構落ち着いた感じです。 そうですね。 だから人生をデザインするっていうあたりで、 大切にすることっていうところで、 私自身は凛ちゃんとちょっとお話ししたいなと思って、 凛ちゃんにとって人生デザインするために大切にしていること、するもの、 そしてこういうことを大切にしたら、 人生デザインっていう形で皆さん進んでいけるのではっていうところで、 何かやっぱりありますか? ありますね。 私たちの軸が2つあるんですよね。 研究者としてのエビデンスを重要視する人生デザインの仕方と、 あとは自分の軸を大事にするって、 結構オピリチュール的なところが大きいと思うんですよね。 自分の軸はどこだって、 いつも自分に語りかけている、 童貞しなくてはいけないんですよね。 今私は誇れる自分であるかみたいなことは、 尋ねないと、やっぱり今やっていることって、 毎日やることが変わったりとかするので、 今これは私が本当にやりたいことですか?とか、 ここに持ってますか?っていうのを聞きながら、 あとはエビデンスを私が使うのは、 例えば私はメンタル、HDとASD両方持っているので、 ルーミネーションっていう、 ネガティブ感情が反通するっていう特性があったりするんですよね。 それこそ本当にそのときの体験、そのままに体験しちゃうとか、 グルグルグルグル、 グルグル飛行っていう方が皆さん知っているかもしれないけど、 そういう特性があるからこれを止めるにはっていうのを、 研究から導いてきたり、 あとは栄養とか美容とか、 過励に伴って炎症がやっぱり問題になってくるし、 炎症を止めるための食事であったりとか、 腸内環境を良くするとか、 そういうのってエビデンスが出ているものもあるので、 研究しているものがあるので、 そういうものを使って肌を美しく保つことで、 心地よく過ごすとか、 そういうのはできるじゃないですか。 自分の軸は自分で尋ねながらだけれども、 他はRCTとか、 作品化比較試験とか研究からヒントが持ってこれる。 で、使えるものは使う。 で、自分の思い通りの自分を作るっていうのは、 デザイン的な感じだと思っています。 いや、すごくいい言葉ばっかり。 名言ばっかり聞きましたね。 自分を誇れるっていうところね。 いやー素敵やわ。 それで自分を誇れて心地よくご機嫌さんにって、 まさに私のチャンネルでずっと言ってることなんですね。 素晴らしいですね。 やってることは一緒なんじゃないかなと思うんです。 日本語によくね。 だからドクターリンちゃんは研究論文からのエビデンスから、 そういうふうにどうやって心地よくできるか、 その心地よくできる論文を返してエビデンスにのっとったことを ボイシーで配信されて、 私自身はそのチャンネルではやっぱり精神科の看護師をやってきた経験と仏教と、 子どもが障害がある子を持つ親として、 色々と皆さんとはちょっと違う経験もさせて、 皆さんそれぞれ経験違うし波乱万丈やと思うんだけど、 そういった中で私自身は自分の人生が実験台になってるような気がするんだよね。 私もそうなんですよ。 Nオブワンってよく言うんですけれども、 Nオブワン? Nオブワン。NはサンプルサイズのNで、 Nオブワン、Nイコールワン。 一人実験みたいな感じです。 サプリカリパーク試験とか一般化できる研究ってあって、 それが一番今世界でガイドラインとかに取り込まれるものだったりするんですけれども、 多くの人に適用ができる。 これが根拠がある治療みたいなのがあったりするんですが、 結局それも一人一人やってみたら、 効いたり効かなかったり量が違ったりするじゃないですか。 それは結局Nオブワンに落とし込まないといけないんですよね。 RCTで出た結果をそのまま全員やってみて、 同じことが出るかって言ったらそんなはずがないんですよ。 だって私たち、品種も年齢も性別も特性も遺伝子も違う存在なのに、 そんなわけないじゃないですか。 だから結局はNオブワンなんですよ。 一人一人の結果があるはずなんです。 それはやってみないと分からないし、 やってみて量とか時間とかいろんなものを調整しないと、 本当に自分にフィットするものって分かりようがないんですよね。 次の配信ではそういうことをお話ししていて、 やってみないと分からないからとりあえずゼロを1にするをやってみて、 自分に合わせてやってみてくださいって。 しょうちゃんがやってるのも自分にフィットしたやり方、 体験がやっぱり一番大きいと思っていて、 体験しないと分からないんですよね。 そうなのよ。 体験してないからしょうちゃんが見てる体験した世界は絶対見ることができないんですよ。 はい。 すごい素敵やね。りんちゃんやっぱ素敵やね。 ただね、今ね、特に20代30代の方かな、 割と経験することが怖いっていう方がいらっしゃるのよ。 経験したくない、失敗したくないっていう。 あ、そうか、失敗するかだと分かんないのにね。 そうそうそう、こけへんかったら分からへんね。 そう、失敗も結局糧になるじゃないですか。 なんかね、いつやったかな、私の子供が10代、20代の時、 その同年代の甲羅とお話をする機会って結構あったんですよね。 その時に、絶対失敗したくないんですって言うの。 そういう時ありました。 それで、え、なんでって言うと、 もう失敗したくないんですって言って、 やっぱり私自身は氷河期世代なんですね。 生まれが、段階世代ジュニアと言われている、 第二次ベイビーブームの時と、 やっぱり氷河期世代とか、やっぱり就職があんまりちょっとなかった時代。 そういう方々がお父さんお母さんの人が多かったのよ。 20代とか10代とかの人。 だからそうすると、大学とかに合格を失敗したりとか、 就職失敗したりとか、そういうことをしたら、 もう非正規職員でずっとこう、 過ごしているっていう方々が結構いらっしゃったから、 それを失敗だって捉えるんだ。 そうそう、それを失敗として捉えて、 それで、やっぱり小さい頃から言われてたんだろうね。 失敗せんときや、失敗せんときや、みたいな形でね。 だからちょっとね、そういう部分ですっごい強く言われたのよ。 絶対に失敗したくないんですって。 言われたのよ。 私不思議でね、私の人生失敗ばっかりなんよ、実はね。 いや、私たちですよ。 もう何万回失敗してるかわからんけど、 そのうちの1個とか2個が成功してるだけで、みたいな感じですよ。 私も人間関係とかもやっぱり失敗はしているし、 でもこの経験があるからこそ、 今ボイシーっていうところで、 好き勝手にお話をさせていただいているんだけどもね。 失敗したくないお子さん多いと思います。 親御さんも先回りして手を出してる印象ですね。 そうそうなのよ。 失敗しないようにってね、お母さんとお父さんが失敗してるのはね、 でも貢献させたほうが子どもって幸福度というか、 上がるっていう研究もあるんですよね。 そうね。 チャレンジをして成功したり、 失敗してもいいんだけども、 チャレンジして自分で工夫したっていう、 満足感みたいな体験が必要なんだと思います、子どもって。 そう、だからね、失敗じゃなくてね、経験だって思ってほしいんですよね。 ほんとそうね。 そう。 やってみたほうがいいんですよね。 そうそう。で、経験こそが宝やから、 その宝っていうのをしないと、 今、何やったっけ、就職して退職代行をすぐに申し込む人たちが多いんですよね。 そうなんだ。 そうそう、なんか就職、退職代行サービスって言って、 いや、自分で退職しますって言えないんやなと思って、そういう時って。 あるんだったら使おうぐらいな感じですかね。 ちょっとのお金で楽にしてみたいなね。 でもそれも経験になると思うけども、 やっぱり嫌な経験はできるだけしたくないって思うんでしょうね。 いや、だからね、成功することを前提に見ないようにしないと、 失敗を前提に考えて、それで動くっていう。 みんなね、成功ばっかりイメージしすぎて、 なんで自分はこんなにうまくいかないんだろうっていう風に思っちゃうっていうところはないですかね、皆さん。 なんかさ、ボイシーで配信してる人たちもさ、 キラキラして成功してきましたみたいな人ばっかりだから、 そういうのを見てると、それが楽しいって思っちゃうのかもしれないですね。 あなたの人生は、あなたが主人公で、 そうなのよ。 でもね、ボイシーのパーソナリティさんもキラキラしてる。今はよ。 そうね、今はね。 でもやっぱりその前は、やっぱりいろいろと経験を積んでおられると思うのよね。 経験を積んでおられる方の配信ってすごく胸に響きますね。 だからその成功している部分で、ええな、ええなっていう風に見ちゃうところがあるから、 だから自分の失敗っていうのが怖くなったりとか、成功している部分しか見てないから、 親御さんも子供さんもね。 そう、なんか無限満じゃなくて、どうやったらそうなれるかっていうスタンスが持てるといいんだけど、 それはやっぱり怖いでしょうね。失敗したら。 そうね、でもやっぱりね、そういったところでね、今はねちょっと変わってきてるっていうところがあって、 学校の教育っていうのが昭和平成になったら、 同じ人ばっかり作ろうとしてたのよ。平均を作ろうと。 そうね、枠組みからはみれないようにっていう。 で、そういったところで、やっぱりなんかこうちょっと変なことしたりとか、 みんなの輪を外すっていうか、輪を乱すっていう風に見られて、 そいつが悪いみたいな形でやってた時があるのよ。 そうかな。 でも今はそうじゃなくて、子どもの特性を伸ばそうみたいな感じで言ってるけども、 教育委員会とか教育文科省がついていけないのよ。 だから現場の先生がなんとかしてこうそういう風にやろうと思っても、 なかなかそういうところで動かせないジレンマっていうのがあって。 方針が決められないっていうことですか。 方針というよりも理想と現実が違うっていう感じかな。 そうやけど今は嫌なことは嫌って言える時代になってきたと思うんです。 そうですよね。学校行かなくてもいいっていう雰囲気がありますしね。 私のときも絶対行けって言われてた時代。 りんちゃんはどうなの? 行かなきゃいけないと思ってたし、 親に何か言うとかっていうことは言えなかったから、 行きたくなくても心を虚無にしていってましたね。 だからそういうふうに弱音を吐けない子たちは、そういう子たちでまた大変だと思うんですよ。 だから学校行きたくないって言える子の方がいいと思うんですよね。 それはやっぱり親御さんとの関係がすごくいいと思うんですよね。 やっぱり弱音を吐いてもいいよっていう家庭を安全基地として作っていただいている親御さんだからこそそういうふうに言えるし、 そこで話を聞くよっていう姿勢が親御さんにもあるし、 聞いてもらって嬉しいとか安心するっていう形で聞けるから、 そういったところでないけど、やっぱり家庭なのよ。 本当そうですね。 安心・安全は私は家庭にはなかったので、 うまくするしかなかったというか。 私もやっぱり結構親に縛られるというか、 親の呪縛っていうのがやっぱりあったので、 割とすごく苦しかった部分はある。 もがいてたという感じはあるんですよね。 半端ばっかりしてたから。 だから今は嫌なことは嫌だとか、 自分がやりたいことをやろうっていう感じになってるけど、 やりたいことって何っていうふうに探すというか、 どうやって探せばいいんだろうっていうのが悩んでる方々もいらっしゃるんではないかなと思うんですけど、 りんちゃんいかが思いますか。 学校の教育であなたは何が好きですか、何がやりたいですかっていうふうに、 知る練習をしてきてないじゃないですか。 やっぱり学校でやられるのはこれを覚えてくださいとか、 こういうふうに行動してくださいっていうふうにルールがあって、 その通りにしなきゃいけないというのがやっぱり今もあると思うんですよね。 本当は嫌っていうことを知らないと好きって言えることができないのに、 嫌って言えないし、嫌って言ったらダメだっていう雰囲気がある中で、 やっぱり何が好きかとか何がやりたいかって見つけられても、 それ言えないじゃないですか。 押さえつけてきて大人になってるのに、いきなり大人になって、 じゃああなた何がやりたい、何が好きって言われても困ると思うんですよ。 そうなのよ。その呪縛というか、ごめんね。 私は呪縛という言葉をちょっと使っちゃったんだけど、 自分を縛るものは何なのかっていうところに私はちょっと気づいてしまって、 今ボイスで好き勝手にやってるのね。 いいですね。呪縛何ですか? 呪縛? 呪縛は何ですか?やっぱりちゃんとしなければならない。 何々せねばならぬ。 べき。 そうそう、べきっていうところで縛られてて、 間違ってはならないとか。 間違ってはいけない、失敗してはいけないっていう呪縛の中にいたんですね。 言ってました言ってました。やっぱり看護師やってた時も、 失敗してはならない現場だったんですよね、やっぱり仕事上。 間違っちゃうと困っちゃうんですね。 薬の量を間違えましたとか。 ただね、人間ってやっぱりヒューマンエラーっていうのはあるんで、 人間はヒューマンエラーをするものっていうふうな土台で考えられているシステムではなかったんですよ。 なるほどね。 それがしんどかったなっていうふうに今振り返ると思いますね。 だから人間は失敗するもの、そして失敗は経験、そして経験こそ宝だっていうところで、 成功するものっていうふうに考えるっていうよりも失敗して何を得るか、何を宝にするかっていうのが豊かになるのではないか。 それが人生のデザインじゃねえのって私は思うんだけどね。 傷だらけになりながらも、それでもやっぱり人生やったなっていうふうに過ごすのがいいんじゃないのって思って。 分かります。私も最後はいい人生だったなって終わりっていうのが目標ですね。 みなさんそれを目標としてほしいなと思うんですよね。 今やっぱり傷だらけのローラーになってるから、知ってるかなりんちゃん。 西條秀樹さんでしょ。 でももう今はもうこの年齢になって、子供も大きくなってっていうか、大体ね、うち障害がある子やから、大体の目処は立ってきてるのよね。 だから大体の目処は立ってるから、そういったところで私自身は好きなことをしようというか、私はお坊さんとして最後まで過ごすから、定年はないからね。 だからそういったところで、お坊さんとして誇りを持ってやりたいなって。これでも誇りは持ってんだよね。 そうだと思いますよ。誇りを持って。自分が正しいというか適切な道だと思ってされているんだろうな、すごい分かります。迷っておられないですよね。 そうそう、迷いはない。だってお寺嫌いで、嫌いで嫌いでした方がなくて、お寺出たのに今こんな格好してんやもん。 アミラ様にお任せするっていうことはこういうことなんだと思いますので、自分もやっぱり実験として。 自分ででも決断されたっていうのがすごく大きいんだろうなと思ってて、自分で決めたことをちゃんと覚悟されたから、今迷いはないのよね。 そう、覚悟が必要というか、覚悟ってね、やっぱりこう、覚めるというか目覚めるの覚めるに悟空の悟やから。 そうなの、覚悟って大事なんですよ。 いいな、みんな好きなことしててとか、すごく私なんてって思うけど、何も守られないところで自由にする。 なんでも覚悟やと思うの。やっぱり組織にいることも覚悟やし、フリーランスになることも覚悟やけど。 それを自覚したらいいですよね、皆さん。ただ流されて、私何も決めずに生きてるは流されてるって思ってるかもしれないけど、実はそれを選択してるんですよね。 選択しない自由がないんですよ。必ず選択している。 同性だったら覚悟した方がその人生を楽しめると私は思っているので、一つ一つのことをね、決めてやるのがいいと思います。 そうですね、だから人生をデザインするのは覚悟が必要という形でね。 でももう私はちょっともう、のんびりやりたいなって思うんですよ。このお坊さんライフを。 のんびりやってゆっくり自分の本当に好きなこと、ご機嫌さんになることしかやらないっていうふうに覚悟を決める。 いい、それでいいと思います。それも覚悟っていうかちゃんと決断ですよね。 そうなんですよね。だから本当にもう私をもうめでるっていうふうに決めた。 素晴らしい。いやもう本当自分を大事にするが一番だと私は思っていて、私が幸せじゃないと周りの人も幸せにできないと思う。 そうそう、私が幸せじゃないと周りは幸せじゃないんです。 不機嫌な私じゃ周りは幸せにできないから、いつも自分を満たしておく必要があると思います。 わ、りんちゃんすごく私の反応なんかそれをやってる。 それで先ほどね、言ったこともね、私ね、配信でね、もう録音して撮ってあるんだ。 あ、そうなの?いや一層一緒だね。 スーパースウェーですよね。じゃあここでちょっと30分録音経ったのでお便りちょっと読んでいきますね。 はい、あ、そう、進度の時期になるといきなり将来何になりたいか何をやりたいから始まり進度を考えろって無理ですよね。そうなんですよね。 うん、そうそうそうそう。で、わかる?私、氷河期世代、長女も次女も大学は浪人していったけど、高校で何度も先生に親の私が説得されたわよ、浪人なんてって。 あ、そうなんや。娘の友達も失敗したからない。うちの子たち失敗気にしない。そうそうそうそう。 そうなんですよ。じゃあ30分経ちましたのでこれからちょっとりんちゃんのチャンネルに移るんですけど、親指窓さんからこれはジョイマンをやってくれっていう風に歌詞を書いてくれましたので、私自身ちょっと早速やりたいと思います。 しょうしょうしょう、しょうちゃん、りんりんりん、りんちゃん、うっちゃんなんちゃん、なななな、なななな、ドクターりんだってしょうちょい、いえい!はい、ありがとうございました。 素晴らしい、素晴らしい。やっぱね、弾けてていいですね。弾けてるわ。さすがですって言われたわ。 ここまでね、だってバッシーとかやってくれないもん。バッシー。バッシーはなんでやってくれないんだろう。知らねえ。バッシー、バッシー、バッシー、そうですか。バッシー来いよ。 わが子は姉妹で不登校ですが、私は学校はいやいや言ってました。不登校だから楽ではなく、どこか置いていかれるような気持ち。そうね、そうね。覚悟ができれば無敵、その覚悟ができるまで運を差を姉妹勝ちでつけようということで、今度はりんちゃんのチャンネルでそういったところも踏まえながら、りんちゃんからのお題をちょっと私考えてお話をしたいと思います。 りんちゃんありがとうございました。りんちゃんのチャンネルにゴーしてください。ありがとうございました。録音も停止します。 # さいごに／りんちゃんとのコラボのはこちら⬇️ はい、いかがだったでしょうか。りんちゃんとですね、お話しするとほっこりするし、なんかこう、人生のですね、生きたプロセスをね、聞く機会があったんですけども、あの結構よう似てたなーって。だから勇者であるね、みなともさんがつないでいただいたご縁なんですけれども、「合うと思います。」って言ってくださったんだろうなーっていうふうに思います。 みなともさん、つないでいただき誠にありがとうございます。そして後半はですね、もうりんちゃんのチャンネルで配信をされていますけれども、いろんなお話をさせていただいたんですけど、私自身もう少しエビデンスをしっかりしてお話をすることが大切だったなーっていうふうに思っていますので、 ちょっと私自身、祈りということに対して、ちょうど新宿では祈りなき宗教と言われています。まあそのことについてね、ちょっともう少しナビをですね、深めて、またりんちゃんとお話しできるご縁があれば、コラボをさせていただきたいなと思っています。 でも今度は肩の力を緩めてね、モノマネ合戦したいなっていうふうな気分でございます。とても楽しい配信をされていますので、よかったらりんちゃんのチャンネルのフォローをよろしくお願いいたします。この放送が良ければフォロー、そしていいね、そしてコメントお待ちしております。 それでは皆様ご自愛してお過ごしください。