# ただいまです。石垣島の海は素晴らしかった。 伊達住職の自分好きになるためのラジオ おはようございます。こんにちは。そしてこんばんは。伊達生治です。 この番組はですね、元精神科看護師、社会福祉士の資格を持つ僧侶が 自分を大切にして自分好きになるためのヒントや気づきをお送りする番組です。 さて、プレミアム勇者VIPのご紹介をさせていただきます。 神と心に寄り添うあのシャンプー。日々頑張るあなたへ。 自分を大切にするバスタイムを無考量ですよ。 ガンサバイバーが開発。詳しくはGoogleであのシャンプーで検索してね。 だんだん良くなるアオロラフレア全身シャンプーさんのご紹介でございました。 さて、デジタルデトックスを終了させていただきました。 ただいまでございます。石垣島の沈道中などはですね、 これからまたボイシーで配信をさせていただこうかなというふうに考えております。 そしてデジタルデトックス中にいただいたコメントをですね、 順々にコメント返しさせていただきますので、 コメントをしてくださった勇者本当にありがとうございます。 今日は子育て年表、子への子育て年表で、私自身が世帯主になって、 そして自分が大黒柱になって看護師を始めるという時の話をさせていただこうかなというふうに思っておりますので、 どうぞお聞きください。それではスタート。 # 正職員での看護師／夜勤１３年ぶりでブルブル震えていた／息子たちはその時どうしていた／経験こそ宝 旦那さんと私の役割を交換をしまして、旦那さんが専業主婦、そして私が外で働くということが始まったんですけれども、 近くの病院で、とてもいい病院がありましたし、精神科の病院がありましたので、そこで採用になりまして、 1月1日付けで、私自身が働くことになりました。 やはり病院で、病棟で働くとなりますと、夜勤というものがあります。 夜勤は3交代と2交代というのがあるんですけれども、私が住んでいる大阪近辺の病院は2交代が多いんですよね。 私は2交代をやったことがなくて、3交代やったら、日勤、巡夜、そして深夜勤ということで、24時間を3分割するという働き方だったんですけれども、 2交代になりますと、日勤、夜勤ということで、そこの病院は夜勤は16時半から朝の9時半という長丁場ですよ。 当直みたいな感じですよね。当直があるお仕事をされている方々でしたら、イメージできるかなというふうに思うんですけれども、 仮眠はできるんですね。仮眠も2時間というふうに決められていて、お食事の時間も休憩もあって、2時間半から3時間トータルで取れるかなという形なんですけれども、 初めての2交代、しかも夜勤をやったのが13年ぶりだったんですよね。20代の時に結婚してやめてから夜勤をしていなくて、30代後半で夜勤をするということが本当にどうなってしまうんだろうということで、不安でいっぱいでございました。 体力も違いますし、そして夜勤になると、看護師の人数が3人体制でやってたんですけれども、何が起こるかわからないし、申し送りというのも全然やってなかったものですからね。 うまくいくんだろうかどうかなどうかなとか、休憩とかなかったらいいのになぁとか、手を合わせながら仕事を最初の頃やってたんですけれども、昔の経験というものがこんなにも強いものかというふうに思ったんですね。 思い出してきたんですよ。そういえばこうだったな、そういえばこういうふうな感覚だったな、そして体が覚えているんですよね。まさに経験こそ宝でしたね。だから徐々に徐々に慣れてきて、夜勤の方も通常通りという言い方はあっているかどうかわからないんですけれども、動けるようになったんですよね。 その時にスタッフさんといろいろとお話しするんですよね。消灯後にお時間が空いたりすると、いろいろとよもやま話とか、身の上話とかお話をさせていただいて、私自身も実は高校校でというふうにお話をすると聞いてくださって、 なんか大変やけど頑張ろうなというふうに励ましてくださったりとかして、本当に看護師の世界というのは本当に厳しいものですけれども、こうしてお仕事の中で、普段日勤でお話しできないこととかもお話をするということで、そうやってチームワークを作ろうというか作っていったんですけれども、 心配だったのは子どもたちだったんですよね。私自身がずっと家で家事をしていて、そしてこの際にパパが家にいて私がいないという状況の中で、なんか情緒的に崩れるんじゃないかなとかね、それとか不安で泣いちゃったりとかするんじゃないかなというふうにですね、 感じていたというか不安というか悩んでたんですけれども、帰ってきたらいつも通りやったんですよね。これはですね、私自身はパパの力だと思います。 主人が子どもと向き合って、子どもと接して、そういったことを日々やっていたからこそ安心できたんですよね。 あ、ママいいひんかったらパパいるやん、みたいな形で、彼ら、息子たちはですね、そうやって切り替えたんですよね。これはですね、息子たちの力も素晴らしいんですけれども、パパの力、主人の力が本当に多かったなあっていうのと、 あとパパがですね、有給消化でね、しばらく2人で家にいてたんですよね。で、その時に全くご飯が作れなかったから、私がちょっとレクチャーをしたりとか、ごみの日とかをね、伝えたりとか、そして子どもがね、学校に行くときの用意の仕方とか伝えてたんですよね。 1ヶ月ぐらい2人が家にいているっていう状況で、彼らは何か変化があるなって感じてくれたんだと思います。 だから私自身は本当にありがたいことに、主人がいてくれて、そして主人がこうやって一生懸命してくれて、そしてパパとして子どもたちと真正面に向き合ってくださったからこそ、こういうふうな変化に対してもですね、息子たちが揺れることはあるけれども、 その揺れがですね、最小限になったんやなっていうふうに私自身は感じました。なんか不安やから、不眠になるんではないか、眠れないんじゃないかとか、ご飯食べれなくなったりとかするのかなというふうに、そういうこともね、いろいろ考えてたんですけれども、もうすっぺり寝て、すっぺり朝ご飯も食べて、行ってくれましたね。 ただやっぱりですね、20代の時と30代の時の体力が全く違うので、最初勤めた時は、日勤の時に勤めた時は、もう疲れ果てて、もう夜の9時からもう寝て、そして仕事に行くっていう状況とね、これは体力っていうよりも緊張度が高いっていうこともあったんですよね。 夜勤やってきて、もう帰ってくるんですよ。仮眠はしたとはいえ、ほとんど寝ていない状況で、もうなんかゾタボロになって帰ってきて、それで寝るっていう状況。 もうそれもね、朝の10時半ぐらいに帰ってきて寝るんですけれども、もう丸々12時間とか寝てましたね。それで結構、日内変動がちょっと崩れたりとかすることもあるんですけれども、それの調整っていうのがですね、難しかったなというふうに思っています。 だから、どんな変化であっても環境にもろいっていうふうに、知的障害の方々は言われますけれども、なんかこう、徐々に徐々に変化っていうものを背中で見せるっていうことをですね、私と主人はやってきたから、こういうふうに子どもたちの揺れがね、少なかったのかなぁなんて思ってね。 で、やっぱり家庭は居場所、そして安全基地っていうのを作ろうということで、そういった形で毎日過ごしていたので、これは本当に大切だなあっていうふうに感じておりました。 ただちょっとね、寂しいとか泣くんじゃないかなっていうふうに心配はしてたんだけど、そういうことがなくて、あっけらかんとしてたので、ああ、そう、みたいな形で、なんかこう、うーん、悩みの持ち腐れと申しますか、そういったことで、ちょっとは寂しい思いもあったかなっていうふうに感じた。 この看護師としてね、初めて、初めてというか13年ぶりに夜勤をしたエピソードをね、お話をさせていただきました。 # コラボのお知らせ。６月１日ライジャケサンタさんと。21時から伊達、後半はライジャケさんのチャンネルで はい、コラボのお知らせでございます。本日6月1日、ライジャケサンタさんとのコラボになります。 21時からは伊達野チャンネル、21時半からはライジャケサンタさん、森茂さんのチャンネルで行います。 テーマはお墓でございます。森茂さんの家業は石屋さんでございます。 お墓の石を作っていただいている、そういった石屋さんでございますけれども、最近墓じまいとかですね、お墓に対していろいろ変化があるけれども、 お墓参り、毎日息子さんとされている、そういった育みの中で大切になっているなぁということ、気づきというものをですね、森茂さんとお話をさせていただきますので、 どうぞお耳の空いている方々、一期一会で集まっていただけたら幸いです。ライジャケさんよろしくお願いいたします。 # 石垣島エピソードちょいちょい配信します。プレミアムでも配信します いかがだったでしょうか。デジタルデトックス中で、私自身、何を気づきをいただいたか、そしてどんなことを感じていたか、そして震動中などを、これからVoicyで配信をさせていただこうと、私自身は考えております。 そして、プレミアム放送の中でも、そういった石垣島で感じたこととか、そういったことを、お話をさせていただこうと思っていますので、どうぞプレミアムの方も、よろしくお願いいたします。 今日、生放送をさせていただきますが、あれ変わったな、伊達っていうことがありましたら、またライブ中にお便りをいただければ幸いです。それでは、21時にお会いいたしましょう。ご自愛してお過ごしください。