AI目次
夏の健康美を叶える「心」のケアとは?
心臓の活動をスムーズにする秘訣とは?
夏の心と体の健康的な過ごし方とは?
心身を整える食事と運動、太陽光線の活用法
美姿勢で夏の肌見せを楽しむ方法とは?
ちぴのスッキリボディメイク術
ちぴ|もっちゃり解消ボディメイク
  1. 01:51
    1.

    オープニング。夏を美しく健やかに過ごすポイント、お話しします!

  2. 09:57
    2.

    夏は「心(しん)」の活動をスムーズにしていきましょう。

  3. 04:04
    3.

    エンディング。「3ステップ美姿勢・美ボディメイク術」動画レッスンで、堂々と肌見せを楽しもう♡

    チャプター添付画像

コメント

avator
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まなりん
2024年5月10日
ちょうどトマトがあったので食べます🍅
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