AI目次
朝のパン食をやめて、人生好転?
メルマガ登録で特典ゲット!
貧血や生理痛から解放された方法とは?
血糖値コントロールと体の変化
体と心の変化で人生好転!
ちぴのスッキリボディメイク術
ちぴ|もっちゃり解消ボディメイク
  1. 02:27
    1.

    オープニング。朝ごはんの常識を変えよう!

  2. 01:48
    2.

    ちぴのメルマガで、特別なご案内をたくさん受け取ってね!

  3. 09:58
    3.

    朝のご飯で、エネルギーを生める身体になろう。

  4. 04:19
    4.

    エンディング。「ふわトレッチ本」チェックしてね!

    チャプター添付画像

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
奈津子 米川
2025年7月4日
2年前、環境がガラっと変わったタイミングで朝パンからご飯に変えようと思いましたが、なかなか変えられずにいました💦
そして、まさに45歳になり体調を崩しやすくなり。今まで元気だったのに笑
どうも朝にご飯が入らなくて。
でも、今月からご飯に変えます!
ありがとうございます😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
あなたの応援、とても嬉しいです♡

ちぴのスッキリボディメイク術

ちぴ|もっちゃり解消ボディメイク

もっちゃりした体型を、スッキリさせたいあなたへ🌹

45歳をこえたオトナ女子が
無理なく続けて結果を出せる
一生モノのボディメイクについて
お話ししているチャンネルです。


火・金21時オンエア。

これを聴けば

◎もっちゃり体型をスッキリさせる方法が分かる

◎無理なく続けて結果を出す方法が分かる

◎自分に自信が持てて、あなた自身をもっと好きになれる


年齢を重ねるほどに美しく在りたいレディは必聴です♡



▷▶︎期間限定・無料公開◀︎◁

キツい運動をせずに体型をキレイにしたいあなたに
「3ステップ美姿勢・美ボディメイク術」
https://makemeglow.net/bishisei-lesson/

↑ご登録いただくと【限定公開 ちぴのYouTubeチャンネル】を観られるようになります♡

📕初書籍
『ひねって伸ばすふわトレッチ』
1,350円(税別) / KADOKAWA

ご購入はこちら↓
http://amazon.co.jp/dp/4046841184/


<X(Twitter)>
https://x.com/chipi_little?s=21&t=EvEMJQv1jaA63Q4RBMgzhg

<TikTok>
https://www.tiktok.com/@chipi_little?_t=8fL4hUPeAdN&_r=1

<Instagram>
https://www.instagram.com/chipi_little?igsh=dWJqYnVqcTBxdmlz&utm_source=qr

<メルマガ>
https://makemeglow.net/bishisei-lesson/

新着の放送