#301 年齢は「手」に現れる。美しい手元をつくる3つのコツ
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ちぴのスッキリボディメイク術
ちぴ|もっちゃり解消ボディメイク
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オープニング。手の所作を美しく。
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①血流アップで爪を豊かに ②骨で手を動かす ③小指を使う
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コメント

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よっしー|ごきげん思考の育て方
2025年6月4日
手がゴツゴツしてるので少しでも綺麗に見えるように頑張ってます。所作を大事にします❤️