#1155 頑張ってきた自分を振り返ろう！美筋ヨガビフォアフチャレンジ開催🔥
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AI目次
年末美筋ヨガチャレンジ再始動孫芽先生が語る人生の好転伝説のフライパンレッスン秘話美筋ヨガチャレンジ応募の誘い自分を好きになる青汁習慣とは
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コメント
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冬のビフォアフ、自分1人だとサボりがちなのでスイッチ入れてもらえる意味でも有り難いです😂Homeのチャレンジ週間もあるし、お腹周り頑張ります！
今回もお待ちしてます😆❤️🔥
山口楽しみすぎます❤️
近くなってきたらワクワクして眠れなそうです笑
まごちゃん先生の変化の話、生々しくて同じく引っ込み思案の私は｢わかるー！！🥹｣の連続でしたが、それを打破して成長し続けているまごちゃん先生すごいです🥹👏
ビフォアフチャレンジ、、忘れていましたが、今からでも、自己満でも間に合うかな！？と再びケツを叩かれたつもりで気を引き締めてやってみようかな！！！
ちなみに、明日葉の天ぷらを幼少期よく食べていました！！大好きだったのに明日葉って今スーパーで見ない気がする！？そしてなおさんマシさんのおすすめは忖度無いので気になります😳🙌
ぜひ一緒にやりましょー❤️
みんなでやると楽しい🫶🏻✨
生々しい話聞いてくれてありがとうございます🙈まだまだ打破していきたいです😂
私もお会いしたい🥹🥹
アロマディフューザーの話！記憶を掘り起こします🤣
まだまだ人前は得意ではないですが、苦手な事が出来たときの達成感は嬉しくなるものですよね❤️
今年の運動会後に撮ったbefore…変わるぞ‼︎とエンジンをかけたりブレーキを踏んだりを繰り返しております😅
私もスモールステップでボチボチいきます😊
「今週何回参加出来た？」って聞くのが日課になっちゃって😂焦らせてたらすみません😂💦
小さな積み重ね、私も胸にもグサっときます笑
ボチボチいきましょー🥰