TOPトーク教師学び応援し『続ける』!ふたかわさんの習慣伴走ラジオ📻#153 写真は感情の記録09:02 2024年2月17日 706再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次1日2万歩達成の秘訣写真は感情の保存装置写真から読み解く心の動き継続の軌跡と圧倒的成長伴奏者と共に歩む喜びAI文字起こし(β版) # 1日一万歩 おはようございます。学び続ける双川先生の週刊伴奏ラジオへようこそ。 この放送は小学校現場で担任として働きながら、発信を続ける双川圭介が、週刊や教育のことをお伝えしていく番組です。 ぜひフォローの方、よろしくお願いします。 今ですね、毎日1日1万歩というのを目指して過ごしています。 そのために積極的に歩いたり、暇があれば歩いてみたり、ズーム中も動いてみたり、なんてことをやってたりしますけど。 昨日も記録的な日で、仕事場に歩いて行ったりとか、その後もイベント会場に歩く時間があったりとか、そういうこともあったので、よーく歩いてみたんですよ。 そしたら1日2万歩いきましたね。 すごい達成感のある1日でした。 皆さんも1日1万歩一緒にやってみませんか。 今仲間たちと一緒にやっています。 やっぱり歩くって大事だなって、すごくいい疲れが足に残っていくので、おすすめです。 それでは今日も本編スタートです。 # 写真は感情の記録 それでは今日の本題です。写真は感情の記録というお話をしていこうと思います。 昨日イベントをしたんですけども、その時に改めて思ったことをお伝えしたいなって思っています。 その前に2つお知らせです。 いよいよ明日からになりました、みんなのオンライン職員室のギガゼミ第6期です。 毎週日曜日の朝7時にZoomをつないで全国の仲間とICTについてともに学び合うコミュニティです。 あとAIのことも学んでいきます。 約3ヶ月間徹底的にマッスルしますので、ぜひご興味のある方はご参加ください。 詳細申し込みリンク貼っておきます。よろしくお願いします。 それから来週2月24日土曜日に小学科のみんなの教育技術さんのイベントに登壇します。 コロナ急康ビューフォーアフターというオンラインイベントで、 現在ベネッサのショージさん、ヒロックのミノテさん、それから双川の3人で話すイベントです。 4年前のイベントのリバイバルとなっています。もしよろしければお越しください。 それでは今日の本題です。写真は感情の記録という話をしていこうと思います。 今週っていろんな写真を撮ったなというふうに思っているんですけども、 例えばバレンタインの日には娘が作ってくれたバレンタインのケーキがあって、 それはそれは美味しくて綺麗だったんですけど、 それは本当に嬉しくて美味しくての連続だったので、写真を何枚も何枚も撮りました。 それから昨日、佐原奏章さんという世界靴磨きトラベラーの方をお招きして、 吉祥寺でイベントをしたんですけども、その光景を僕は何枚も何枚も写真に撮りました。 それから彼の素晴らしい公演も何枚も何枚も写真を撮りました。 それから会の終了後、そこの店主が僕の友達のお店だったんですけど、 ぜひ、吉祥寺猪頭公演にあるお店なんで、ぜひ使ってほしいんですけど、 その彼と二人で色々振り返りをしていて、最後、終わった後に写真を撮りました。 彼がいたからこの会ができたなと思うから、そこで記録を撮ってきたくて写真を撮りました。 どんな写真も全部そうだなと思うんですけど、 みんなね、感情が動いているときなんですね、記録の写真って。 写真に記録するって、やっぱり感情を取っておきたいんだなって。 感情の保存装置だなってことを僕最近思います。 よく職場からの帰り、空があるんですよ、すっごい綺麗だね。 うちの近くの周りは畑が多いので、畑って周りに高い建物ないじゃないですか。 そうすると空がすごく綺麗に見えるんですけど、そこの写真が僕すごく好きで。 でも月曜日から木曜日って別にそんなに写真を撮りたくない気持ちにならないんです。 でも金曜日はそこの畑の空を撮りたくなるんですよね。 それって不思議ですよね。同じ空なのに写真を撮りたくなる時と撮りたくない時がある。 それってつまり自分の感情なんですよね。どういう風にその空を見ているかっていう。 自分の感情がその空を撮りたいか撮りたくないかを決めている。 昨日の写真もそう。イベントの時の写真もそう。 僕はこの瞬間を佐藤総書さんという方がお話しいただく時の写真を撮っておきたいと思ったし、 そこを学んでいる皆さんとの瞬間を撮っておきたいと思ったし、 そして店主との写真も撮りたいと思ったし、 バレンタインでのチョコケーキの写真も撮っておきたいと思ったし、 何よりもその瞬間をより味わいたくて僕らは写真を撮っているんですよね。 だから僕は立派な振り返りの一つ。一つの記録だなって思うんですね。 なので今日一番言いたいことは写真って本当に立派な記録なので、 写真の振り返り、つまり振り返りの振り返り、記録の振り返りをすることって結構大事で、 もう一回幸せを味わったり自分のその時の感情を味わったりすることができるので、 とってもいいですよねっていうお話だし、 自分の感情が動いているっていうことをメタ認知することが結構僕は大事なんじゃないかなって思っています。 そういう目線で写真を見ると結構面白くなるんじゃないかなってお勧めです。 # コメント返し それではコメントが一種です。まずはお名前のご紹介です。 ほしさん、かわさきさん、ピロティさん、えみさん、やんごんさん、ゆうじさん、みずようかんさん、にしださん、たかこさん、ごとうさん、けいちゃんさん、あかほりおさん、れくまりさん、よこぴーさん、のんたんさん、らんらんさん、なおこさん、ロッキーさん。ありがとうございました。 まずはロッキーさん。誕生日などと違ってお祝いしてくれるのも自分一人。 伴奏し合う誰かがいることで節目のお祝いも淡々と続けることも賑やかになってくれます。 改めて伴奏者の存在に感謝したいです。ありがとうございます。 本当ですね。一人でやってたらお祝いできるのは一人だけど、誕生日だってね。100回達成だって。 そこにおめでとうって言ってくれる人がいるからお祝いになるんだなってこのコメントを読んで確かに思いました。 伴奏者一緒に走ってくれる方がいるからですね。 ロッキーさん、昨日本当にイベントのご支援くださり、またズームで朝超早くから登場してくださり、本当に本当にありがとうございました。 らんらんさんもありがとうございました。 続いてれくまりさん、地味に積み上げていくこと。でも後ろを振り返ってみたら長い軌跡が見えて感動する。そんな瞬間が好きです。ありがとうございます。 そうなんですよ。後ろを振り返ってみたらこんな遠くまで来たんだなっていうのが見られるのがすごい楽しいところですよね。 それがあるから僕はやめられないっていうか、気づけば圧倒的な差になってるみたいな。 別に差をつけるためにやってるわけじゃないんだけど、決定的な違いになってますよね。 学んでる人と学んでない人。続けてる人と続けてない人。本当にそういうところだなっていうことも感じてます。 僕もその瞬間大好きです。 れくまりさん、昨日もスタッフやっていただいて本当にありがとうございました。助かりました。 それではそれでは今日はここまでにしたいと思います。 今日も聞いてくださりありがとうございました。またコツコツと淡々と積み重ねて頑張っていきましょう。 今日も聞いてくださりありがとうございました。また次の放送でお会いしましょう。 今日も元気にいってらっしゃい。 もっと見る #振り返り #習慣化 #写真 #記録 学び応援し『続ける』!ふたかわさんの習慣伴走ラジオ📻プレミアム放送配信中!01:131.1日一万歩05:272.写真は感情の記録https://docs.google.com/forms/d/1t9_Sxyjh4XfHwlMq1BnDpCw3DKZe-T_z1ppOxI9o7UU/viewform?edit_requested=true#responses02:233.コメント返しコメント感想・質問・応援メッセージを書こう のんたん2024年2月17日一昨年、サッカーで日本がスペインに勝った次の日、職場近くの木を写真に撮りたくなって撮りました。普段は撮りたくなりません。その日撮りたくなったのは その木が バンザイしてるように見えたのです。これも 感情が動いたってことですね〜今日の放送を聞いて あの木を愛おしく感じました〜1返信 Ayako F⭐️2024年2月17日写真、たくさん撮っていますが、、自分が写るのが苦手で😭眼の手術を何度もしてからかなあ〜二川さんのお話を聞いて、そこを克服してみたくなりました‼️1返信 直子2024年2月17日手作りケーキ✨嬉しそうに食べる二川さんの顔が目に浮かびます!!1返信 らんらん2024年2月17日激しく共感するスクショの女王🤣昨日はステキなイベントを開催してくださりありがとうございました。今夜は二川さんのお話しが聴ける✨すごく楽しみです😊1返信 川崎2024年2月17日昨年の振り返りをするときに二川さんが話されていた写真で1年を振り返るをやってみました。確かに感情が動いたときの写真が多く忘れていた気持ちを思い出して振り返ることができました。今年も写真を頼りに振り返りをやってみようと思います!1返信 もっと見る
#1068 疲れてたってできるのが習慣化 7分・13時間前・ 459再生AI目次疲れていても行動できる習慣の力自分の意思を超越する習慣化の妙「やらないと気持ち悪い」状態の構築低コンディションでも継続する秘訣弱火でじっくり煮込む習慣化の真髄
#1067 お金持ちだけじゃない⚪︎⚪︎持ち【土曜日はお金の習慣】 14分・一昨日・ 565再生AI目次「お金持ち」だけではない真の豊かさ人生を豊かにする「時間持ち」の重要性年齢と共に実感する「健康持ち」の価値豊かさを生む3つの資産「金・時・健」お金だけではない真に蓄えるべきもの
#1066 ずっと走ってたら振り返れない 14分・9月11日・ 725再生AI目次走り続ける日常で見落とすこと熱量と情報の難易度を振り返る狭い視野を広げる「息継ぎ」の重要性立ち止まる勇気がもたらす自己肯定習慣化が子どもの教育を変える真髄
#1065 脳の成長プロセス 15分・9月10日・ 744再生AI目次「自立する子」を育てる脳研究脳を揺さぶる「アロスタシス」とはモヤモヤは脳アップデートのサイン「戻す力」が育むレジリエンス試行錯誤で到達する脳の高み
#1064 脳の大原則④ 感情という脳の土台 15分・9月9日・ 659再生AI目次感情が脳の情報処理基盤であること脳の根源ARASが司る感情の色とリズムネガティビティバイアス克服の秘訣とは?心理的安全性が育む意識の広がりとは負の感情を成長に変えるマインドセット
#1063 脳の原則③ 脳情報処理の限界性 14分・9月8日・ 799再生AI目次脳の限界?情報の1000分の1しか処理しない現実見えているのに見えない?脳の注意の不思議ARASが選ぶ!脳の驚くべき情報フィルタリングネガティブを避ける!ポジティブへ注意を向ける習慣情報処理の限界を味方に!幸福度を高める秘訣
#1062 ギフトの時間は投資に使う 13分・9月7日・ 735再生AI目次「ギフトの時間」を未来へ繋ぐ戦略予期せぬ時間を自己成長への投資へ重要だが緊急でない行動への集中刹那的な消費と長期的な恩恵の差3時間の自由時間、あなたは何に使う?
普段は撮りたくなりません。その日撮りたくなったのは その木が バンザイしてるように見えたのです。
これも 感情が動いたってことですね〜
今日の放送を聞いて あの木を愛おしく感じました〜
二川さんのお話を聞いて、そこを克服してみたくなりました‼️
昨日はステキなイベントを開催してくださりありがとうございました。
今夜は二川さんのお話しが聴ける✨
すごく楽しみです😊