# 本日19時から心理学対談！ おはようございます。心理学者の陳平です。 世界の解像度を上げる心理学ラジオのお時間です。 この番組では最新の心理学研究のお話や、人の心や脳に関するお話を つらつらとしております。 いつもお聞きくださりありがとうございます。 本日は Twitterの研究を紹介したいなと思っています。 Twitterに関する心理学の研究を紹介します。 SNSやTwitterに限らず、いろんな心理的な影響があるだろうというのは 使っている皆さんにとっては当たり前のことかもしれないんですけど、 それを心理学の手法を用いてどういうふうに研究しているのかというところを 結構細かくやっていて面白いなと思ったので紹介をしていきます。 コミュニケーションズサイコロジーという結構 良さげな学術だし、良さげといったのは 出来たばっかりなんですよね。結構1年半ぐらいかな。 2年経ってないと思うんですけどぐらい前にできた雑誌で、あまり評価がまだ定まってないんですけど、 ネイチャーというところが作っている雑誌なので 乗ると嬉しいみたいなところかなと思っています。 コミュニケーションズサイコロジーというところから出た、 最近出たばかりの、2024年に出たばかりの漫文になっています。 本題に入る前にお知らせをさせてください。 今日の夜7時から心理学者の渡辺隆一さんとこのボイシーで生放送対談をすることが決まっております。 渡辺さんは自分と同期の心理学者で意識の研究、意識って意識があるとかないとか意識ってそもそも何なのかと 結構そのロボットとかAIとかと人を区別するところなのかもしれないとか思っていたりとか 渡辺さんは 子供幼児とかを対象に研究をしている方でそのあたりもとても手法的にも あの興味深い点がたくさんあるのかなと思っています。 よかったら生放送で聞きに来ていただけると嬉しいです。 今日の夜7時からですね、来れなくてもアーカイブ残そうと思うのでまた後でぜひ聞いてください。 それでは本番に行きます。 # Twitterとウェルビーイング はい、というわけでツイッターの影響、親的影響を知られた論文で 出発点としては ツイッターとかっていうのが人の心にあまり良い影響を与えないんじゃないかということが 言われて、なんとなくわかると思うんですけど、言われていたりとか研究で 相関とかが示されつつあるという状況があり それをたまに僕も紹介してますけど、経験サンプリングという手法を用いて 研究した論文になっています。 経験サンプリングって何かというと 例えば日本とかだとLINEを使って、LINEにプッシュ通知を送って それにその通知が来た時に回答するという、それを日々普通の生活をしている中で 質問に答えたりとか課題をやったりとかするという、そういう心理的な手法になります。 この研究ではどういうことをしているかというと、1日に5回そのプッシュ通知みたいなのが送られて アンケートに回答してくださいというのがあるんですけど それ回答している、回答、プッシュ通知が来た 30分前ぐらいまでに Twitterを使っていましたかということをまず聞かれるわけです。 で、使っていたという人はその使っていたことに関する質問に進みますし、使ってなかったら まあそれはそれでまた別の質問 それは多分この研究には関係ない質問になるんですけど、に進むという、ざっくりとはそういう形をとってデータを収集していくということをやっています。 どういうことを聞いていたかというと、まずTwitterを使ったかどうかということ。 具体的にどういうふうに使っていたか 例えばただただスクロールしていたとか、人のプロフィール見に行ったとか、トレンドを見たとか そういうツイートしたとかリツイートしたとか色々あるんですが それを回答するということ。 で、あとは目的というか、今のが何をしていたかというフォワットの部分なんですけど フォワイの部分ですよね。なぜTwitterを使っていたかというので 質問項目を作ってそれに回答するということをやったそうです。 そのフォワイの部分についても新しい尺度みたいなのを作っていて、とてもそれはそれでとても興味深いなと思うんですけど その目的のところを5つにとりあえず分けているということです。 娯楽のために使っているかとか、あとは逃避のため 社会的な交流のため、宣伝のため、あとは情報探索のためという、その5つに分けて質問をしていると どれでしたかということを聞いています。 一番見たかった感情とか心理的な影響のところで言うと 13種類の感情をどの程度感じたかということを回答してもらうということをしています。 退屈とか孤独、不安、嫌悪とかちょっとネガティブなものであったりとか 幸せ、楽しい、満足とかそういうことをいろいろ感情の度合いについて聞いているということをやったりしていたそうです。 ツイッターを使っていたかどうかということと、あとは何をやっていたか、どういう目的でやっていたかということが 人の心理、感情の感じ方にどう影響していたかということを調べるような研究になっています。 結果もざっくりお伝えしますと、予想通りですね。 僕はツイッターがすごい好きなんですけど、ツイッター好き勢としては残念なんですが、予想通り ツイッターを使うと、その後30分間でベルビーング、幸福度の低下、政治的に偏る、 行き通りの感情が高まる、あとは貴族意識も高まると、これはちょっとポジティブですが、そういう効果が明らかになっていたということです。 残念なんですけど、予想通りといえば予想通りかなと思います。 実感としても、確かにあまりめちゃくちゃハッピーになるみたいなことは そんなにないのかなという感じがしています。 あとは何をやっていたかとか、どういう目的でということも聞いていたんですけど、 例えば、全てちょっと言い切れないんですけど、例えば、ただただスクロールしていたという行動をしていた人は、 ベルビーングが下がったりとか、より下がったりということですよね。 あとは、目的としても、逃避を目的にTwitterを使っている人は、ベルビーングがより下がったりとか、 あとは、情報探索を目的にTwitterを使っていると、行き通りの感情がさらに高まったりとか、 ちょっとこれもなかなか皮肉なものですけど、そういう感じのことがあったり。 するということですね。他にもいろいろあるんですけど、よかったら論文の方を見てみてください。 とてもわかりやすい図が載っていて、英語とか読みたくないとか、むしろ文章を読みたくないという人にとっても、 結構いいんじゃないかなと思っておりますので、チェックしてみてください。 # おわりに 今日はTwitterに関する論文を紹介させていただきました。 Twitterするとね、メルビーンが下がるよという、ざっくり言うとそんな感じです。 結構残念なんですが、しょうがないということです。 とはいえ、ポジティブな使い方ももちろんあるだろうし、 ポジティブな心理的な効果が得られるような、 僕はすごいTwitterを通していろんな人との出会いが生まれたりとか、 言い過ぎじゃないんですけど、Twitterで人生変わったなというふうにも思っていたりするので、 別に悪いことだけじゃないなと思っていますが、 そこは使い方とかヒントとか目的とかそういうのにもよるのかなと思っておりますので、 そんなに悪者扱いしないで、ぼちぼち今日の結果とかも受け止めていただけるといいんじゃないかなと思います。 こういう経験サンプリングとかっていう方法論はやっぱり面白いし、 人の実生活にも根付いている感じがするので、 自分もできるだけ早くこういう手法を取り入れたいなと思っています。 Twitterはやらないかもしれないけど、 監督活動とか鑑賞行動とかそういうことができることがたくさんあるのかなというふうにも思っております。 最後まで聞いてくださってありがとうございました。 今日も一日にしていきましょう。 神平でした。心を込めて。 # 雑談「ヘッドホンのマイク」 最後1分だけ雑談をさせてください。 先日、放送でも言ったんですけど、ちょっと声が小さいわということを教えていただいて、 今も声はりめにお話をしているんですけど、どうでしょうか。 あとは、ヘッドホンにマイクが内蔵されているので、それでしゃべろうかなと思ったんですけど、 ちょっと見てみたら、多分だけどそのマイクが反応しておらず、結局はちょっと遠くに置いたスマホの方で拾っているような感じがしています。 結構反省なんですけど、今日の放送はもう撮っちゃったので、これで聞こえていると嬉しいです。 あんまりお家で撮ることが多いので、声張ってしゃべるよりも、ちょっとダウナーな方で、 これから、でもそっか、せっかく朝に配信しているから、もうちょっと元気な方がいいんですかね。 僕の声はよく眠たくなるって言われるので、自分でも自覚があるんですけど、あまりハキハキしていないというか、 こもっている感じが、鼻も詰まっているしするんですけど、だからどっちかというと寝る前に聞いてもらった方がいいのかなと思うんですけど、 情報収集の一環としてやってくださるのはとても嬉しいので、これからも朝に配信して、朝に聞いてもらえる通勤時とか通学時に聞いてもらえるようにしたいなと思うんですが、 そういう目的と収録方法とかっていうことは、まだまだアップデートの余地がありそうだなというのは感じています。 何か意見とかあったら、ぜひコメントで寄せていただけると嬉しいです。 それでは。