# 同僚のワーカホリック度合いが高いほど、自分のワーカホリック度合いも高い おはようございます。心理学者のじんぺいです。 本日も心理学の最新論文を紹介していきたいと思います。 今日はワーカホリズム、ワーカホリックの話をしてみたいと思います。 連日お伝えしているように、今学会に参加しておりまして、キプロスでヨーロッパ心理学会に参加しています。 大きな学会で、ヨーロッパ中心から本当に各地からいろんな人が来ているし、文野の広さもありますね。 自分は普段は芸術の心理学とかやっていますけど、あまり普段自分が先行研究を読むという段階では触れないような研究もたくさんあって、それはとても楽しいなと思っています。 昨日あるセッションが、ワーカホリックの話ではなかったんですけど、依存症とか中毒みたいなものを研究している人たちが集まるセッションがあって、それが面白そうだなと思って参加をしていました。 その中の一人が、まさにこの論文を書いていらっしゃる方なんですけど、その方が結構依存症関係の影響力のある方みたいで、本当にたくさんインパクトのある論文を書かれているような方でした。 ハレイさんって言ったかな。その方の先行研究を読んでいたところで、自分が一番面白そうと思ったやつを紹介したいなと思います。 新しかったよね。 2025年ですね。今年出たばかりの論文になっています。 ワーカホリックっていう、本当に日本が一番そうじゃないかと思うんですけど、働きすぎっていうね、あれも言ったら依存症とまではいかないけど、なかなか自分がコントロールできないみたいな状況までになっていると、 もしかしたら依存症の一つなのかなと思って、その人たちが研究しているのもわかるなと思いますし、 この雑誌ですね、ジャーナルオブビヘイビアルアディクションなので、まさに依存とかね、アディクションって依存とか依存症とかっていう意味だと思うんですけど、 行動の依存みたいなのを扱っている雑誌なのかな、自分は初めて知りましたけども、これによっているぐらいなので、このワーカホリックっていうのが依存症の一つだという風に位置づけられているのかなと思います。 今回どういうことをしているかというと、自分の依存症というのはもちろん重要なんですけど、上司、あとは同僚の依存症の度合いというのが自分の依存症に影響しているかということを調べた研究になっています。 それを85の国や地域で研究をしているというので、とても大規模な33,000人ぐらいかな、サンプル数でいうと、すごく巨大な研究結果になっています。 ちょっと方法を詳しく見ていきたいなと思います。 85カ国なんですけど、ヨーロッパが34カ国、アジアが29カ国、南アメリカ8カ国みたいな感じですが、何か日本が入っていないのかな。 なんでなんでしょうね。そこまでは分からなかったんですけど、日本が入っていないという風に出てきました。 もしかしたら見落としているかもしれません。 とりあえず今回は文化で差を見るというよりも、全体的な傾向をいろんな文化で一般化できる部分を語るような語り口とやったかなという風に思います。 まずやっていることとしては、自分のワークホリックを図る尺度というのはあるんですけど、 そうじゃなくて、上司とか同僚にわざわざ質問しに行くんじゃなくて、 自分から見て上司とか同僚がワークホリックかどうかということを調べるような尺度になっています。 実際の項目で言いますと、これも書いてて、 例えば上司バージョンで言うと、これ3つだけなんで全部言いますかね。 私の直属の上司の生活全体が完全に仕事中止になっているように見える。 2つ目、私の直属の上司は自分がどれだけ働いているかをコントロールできていないように見える。 3つ目、過剰な仕事量が上司の健康、気分、職場での人間関係などに悪影響を及ぼしているように見える。 自分から見て上司はどう見えるかということで聞くということです。 これは同じような項目が同僚にもあると。 時々顔を合わせる同僚について考えてくださいというので、 彼らの生活は完全に仕事中止になっているように見えるみたいな感じで聞くということです。 自分自身についても聞いていて、それらの相関とかいろんな分析をしているということです。 結果いきますかね。ちょっと簡潔な方法の進めかなと思いますが、 そんなにやっていること自体は難しくないかなと思います。 結果で言いますと、ちょっと難しいね。 文化の話も最後にしましょうかね。 これは僕がすごく好きなパートというか、ぜひそれは一緒に考えたいなと思うところなので最後に言いますが、 まずはとても重要なこととしては、上司と同僚の仕事の依存度。 だから、ワークアホリック度合いというのは、自分のワークアホリック度合いに影響するということです。 これは83カ国中97.6%で優位だったということです。 だからほとんどの国や地域でそういう傾向が見られたということ。 特に同僚です。同僚のワークアホリック度合いが自分のワークアホリック度合いに影響を与えていたということです。 もちろんその影響の方向というのは、同僚がワークアホリックであればあるほど自分もワークアホリックになるということです。 方向というのは、逆ももちろんあるんですけど、言いたいのはポジティブかネガティブかということです。 同僚のワークアホリック度合いが上がれば上がるほど自分が下がるわけじゃないじゃないですか。 自分も上がるというのでポジティブだというふうに言っています。 これというのは、同僚との日常的、感情的な接触の多さとか、集団規範、 あとは模倣行動、いろんな業務の真似をするということもあるでしょうし、 もう少し行動ベースなのかもわからないですけど、模倣するという行動が影響している可能性があるということです。 日本でもありますよね、同僚が。 どうですか、日本とは上司の方が強いのかな。 上司が帰らないからなかなか帰らないみたいなのがある気がするので。 それはちょっと面白いなと思いますが、まずはそれが重要な結果です。 2つ目が、上司とか同僚のワークアホリック度合いというのは、 自分の仕事ストレスの上昇、もしくは仕事満足度の低下と関連していたということです。 これも当然ですよね。 ワークアホリック的な職場というのは支援の欠如であるとか、 あとはちょっとプレッシャーがかかる、過度なプレッシャーを生み出している可能性があり、 ストレス増加につながっているだろうということです。 こういうふうに結果は出ているしあるし当たり前だろうと思うんですが、 自分がここで気になったし、あとは研究者の方たちも その限界点として認識していると書かれていたのですが、 それって上司とか同僚のワークアホリック度合いが自分のワークアホリック度合いと関連しているというよりは、 その職場にいるという職場環境とか方針とか哲学みたいなものが 共通して関連しているだけじゃないのというふうに僕は思ってしまったところがあります。 でもなかなかそれを検討するので難しいので、こういう調べ方はありなんですが、 共通する要因があってという説明の方が無難だし綺麗だなというふうには思ったりしますかね。 当然じゃないですか、上司が働き過ぎだったのか、自分も働き過ぎだったのか、 ホワイトの職場かブラックの職場かという要因の方がより大きく影響しそうだなと思うということです。 最後、文化の話も主題ではないのですが、書かれているので紹介したいと思います。 自分が思ったこととしては、日本は残念ながら入っていないのですが、 集団主義の国、東アジアとか、アジアの国々とか、 あとはアフリカの国とかもそういう国があるのかな。 南アメリカでもそういう国があるのかな。 そこら辺は国によるみたいなところもあるし、まだまだ検討されていない国もあるのですが、 そういう集団主義、個人主義みたいなところが文化によって違うし、 それが今回の関連団とも関わっていそうだよねと思って聞いた質問としては、 83カ国、85の国や地域の中で、特に相関が高かった国と低かった国を教えてくださいというふうに これね、補足資料みたいなのを、ちょっと長いので、GVTに投げて聞いています。 そうしたところ、特に高かったのがパキスタン、コロンビア、マケドニア、インドネシア、チュニジアという国だそうです。 アジアの国が入っていれば、アフリカの国も入っているかな。 このような国というのは、やっぱり集団主義的な国であるというふうに言われていて、相関が高い。 相関が高いというのは、例えば同僚が働きすぎだと、自分も働きすぎになるという、その影響を受けやすいということですね。 これまさに思っていた通りだと思いました。 フィリピンとかも入っているかな、同僚と上司のというふうに合わせたりすると。 逆に相関が低かった国で言うと、ドイツ、自分が住んでいるドイツ、フィンランド、デンマーク、オランダ、まさにヨーロッパの国々。 より個人主義的。 あとは、おそらくワークライフバランスが重視されていると、そもそもワークアホリックの人はほとんどいない国かなというふうに思いますが、 こういった国では相関が低め。 つまり、同僚のワークアホリック度合いが自分のワークアホリック度合いにあまり関係していない。 効果的には優位なんですけど、その効果がちょっと弱いというのが特徴かなというふうに思います。 この辺りは面白いなと思うので、どんどん研究されてほしいですし、 世界一ワークアホリックといってもいいジャパンという国で検討されているのはややもったいないなと思うので、 やってみたらいいんじゃないのかなというふうに思います。 今日はワークアホリックの話をしました。 依存症の話、面白いですよね。 面白いというのは、もちろん研究的にということですけど、 昨日のプレゼンでは、ギャンブル依存の話があって、 そのギャンブル依存の研究をしていた方が、今今日紹介する論文の著者でもある方なんですけど、 ハレイさんの方で、その方がメインでやっているのはゲームの依存ですよね。 ゲームの依存とギャンブルの依存は結構近いみたいな話もしていて、面白いなと思ったし、 その次に話された女性の研究者の方は、フードアディクションですね。 甘いものを食べ過ぎてしまうとか、人工甘味料とかのアディクションみたいなのを研究されている方のようで、 そういう話も普段あまり聞かないので、とても興味深いなと思って聞いていました。 いろいろと選べる時代だし、コストが低い、特に砂糖とか、 イントネーションの砂糖とか、あとゲームとかもそうですよね。 昔はそんなに広まっていなかったけど、今はスマホ一台で無料で大体できてしまうというので、 あとは自分がたびたび紹介しているTikTokとかショート動画みたいなことも依存の一つになり得ると思いますし、 依存性ということはこれからいろんなテーマで研究されていくべきだなと思いますし、 物質的に豊かになる時代だからこそそういう問題が出てくる部分もあるのかなというふうに思うので、 自分は特にショート動画の興味があるのは、メディア的な部分の興味があるかなと思いますが、 その辺りは重要だなと思うから研究をしたいなというふうに思います。 最近実はショート動画でもう一つ女性菌を書いたので、撮れたらやりたいなと思います。 これ撮れないんだよね、いつもね。 あまり普段研究しているテーマとはちょっと違うからかもしれないんですけど、 ぜひやりたいと思っております。 最後まで聞いてくださってありがとうございました。 今日もいい一日にしていきましょう。 じんぺいでした。 心を込めて。 最後、またピプロス雑談したいなと思うんですけど、 昨日は学会で自分が発表するターンでしたね。 無事終わりました。 結構人もいたんじゃないかな。 そんなめちゃくちゃ大きい場所ではなかったですけど、 30人、40人いなかったかな、それくらいの感じです。 前で発表してきて、 昨日も話した通り、自分の研究、メイントピックではないんですけど、 投資行動の話を去年かな、 沢上東進さんと共同研究したのを発表してきました。 めちゃくちゃ専門というわけじゃないですよね。 論文書いてから話せるようにしないといけないんですが、 普段やっているテーマではないので、 やや不安もなくはなかったんですけど、 掴みをちゃんとしたいなと思って、 昨日は掴みを用意していきました。 自信がないからって掴みを用意するっていうロジックがよく分からないと思うんですけど、 そこで一回ホームグラウンドにしたいって感じですよね、イメージはね。 失敗したらどうやらねって感じなんですけど、そこはうまくいったんで。 投資の話なんで、皆さん投資してますかってことを振って、 株式、株に投資してる人って聞いて手を挙げてもらって、 今度は暗号資産、クリプトに投資してる人って聞いて手を挙げてもらって、 これあんまり多くなかったですね。 もっとみんなヨーロッパの人とか投資してるのかなって思ったんですけど、あんまりいなくて、 投資してない人って聞いたらそれが一番多かったかな、ちょっとびっくりしたんですけど。 こんな質問を答えたくない人みたいな感じで、それも何人か手を挙げて、 それはそれでそうだよなって思いながら聞いてたんですけど、 その後にもうこれが今日の結論ですっていうので、スライド出して、 これ本当に研究結果なんですけど、 投資をしている人というのは、してない人よりもウェルビングが高いっていうことを一言で、 investors are happierっていうめちゃくちゃシンプルな文で、 これで終わりですみたいな感じで言ったら、ドッと受けまして、 自分は何を目指してるんだって感じですけど、大事なんです、そういうこと。 それでちょっと今日大丈夫そうだと思って走り抜けました。 そういう雰囲気で話したほうが個人的な感覚ですよ。 質問とかもいっぱい言ってもらえる感じがするんですよね。 あんな所なんか自分の発表の後が一番質問が出てますから、 もしかしたら自分の発表が分かりにくかったからかもしれないんですが、 してもらって、それも良かったですね。 結構普段使ってない質問試着だとか使ったので、それにすごく詳しい方がいて、 別のこんなのもあるから使ってみるといいよみたいなこととかね、有益ですよね。 アドバイスもらったし、あと何て言われたかな。 株に投資している人とクリプトに投資している人っていう風に分けてるけど、 それって結構オーバーラップあるんじゃないっていうことを聞かれたんですけど、 それは募集段階でちゃんとこれだけに投資している人みたいな感じで聞いてたので、 大丈夫かもねっていう風に言いました。 ただ、セルフリポートなので、それぞれが本当に何に投資しているかっていうのまでは 分類が難しいのでダメなんですけど、そういった質問ですね。 良かった質問内容も、あと一人が言ったのも覚えてるな。 結構緑、短い時間ですからね。緑ある時間だったんじゃないのかなと思っています。 明日まだ最終日あるので、結構最後は気楽に楽しんでいきたいなと。 ずっと気楽ではあるんですけど。 一応発表があるっていうので、そこに焦点を合わせてやるところはあるので、 それが終わってひとまず、よりリラックスして明日は楽しみたいなと思っています。 では。