メンタルが安定し、見た目の若さまで保たれる【３つの最強習慣】

#185 「〇〇依存症」はコントロールすべきことではなく、コントロール障害の病気であるという認識が治療の第一歩。

6.23 痛み止め、鎮痛剤、本当にありがたい。でもものすごく身近にある危険物になりかねない！⚠️💊

WHO「ギャンブル依存症はれっきとした病気」足るを知るドーパミンを

【メンタルヘルス】水原一平受刑者、なんで嘘つくの？

💊精神科看護師こそこそ話💊本音を言わないと無意識に決めている当事者

ニューヨークで嗜好用マリファナは合法。。だけど。。🤔

#303 カフェイン中毒とは？カフェインのメリット・デメリット

今週のわたし

依存体質の治し方（アンカーとトリガー）

#187 1週間の振り返り（3/18〜3/23）

第717回　依存を治すお話　はっちゃん【岩本初恵】

311. 依存症：タバコやアルコールだけではない❓食物依存症について解説！🙆‍♀️

依存症にご用心　毎日使っているアプリ（2024/03/15＃192）

誰かに自分の人生を委ねない。自分の「内側」が「自分の答え」を知っている✨

「依存」を克服するために

なぜ過食してしまうのか？

自分のライフスタイルをロジカルに分析する方法がある‼️やってみてね❤️

#1401　子供がゲーム依存や推し活依存、どうやったらやめられる？

【メンタルヘルス】人を巻き込むには強みだけでなく弱みを伝えるのがいい