TOPライフスタイルメンタル・心理学研究者がそばにいるくらし睡眠不足は気分を損ねる (Palmer et al., 2023)06:48 2023年12月28日 749再生 問題を報告する 再生する シェアする みなさんおはようございます🔆本日もお聴きくださりありがとうございます! #心理学 #睡眠 #感情 #実験 #抑うつ #睡眠不足 #研究 #心配 #気分 研究者がそばにいるくらし心理学者じんぺー00:331.はじめに01:472.睡眠不足は気分を損ねるhttps://www.apa.org/news/press/releases/2023/12/sleep-deprivation-anxious01:083.1,2時間でもだめ!02:084.まとめ01:145.雑談「睡眠にはこだわっています」コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ツカさん2023年12月30日寝不足は本当にキツい💦💦年を重ねるとより顕著に身体に出ますよね😩お風呂もゆっくり浸かると気持ちいいですよね🥰返信 はる&あき2023年12月28日寝不足の日は子どもに優しくできない鬼になります👹泣2返信 じんぺー2023年12月29日やっぱり寝るって大事ですよね!そして、ママのご機嫌は何より大切!!
#1055 皆既日食で感じる感情「畏敬の念」 13分・13時間前・ 26再生AI目次心理学のホットトピック「異形の念」皆既日食が引き起こす独特の感情体験「異形の念」と科学的アイデンティティ巨大さの知覚が好奇心を高める理由珍しい自然現象研究の難しさと魅力
#1054 なぜ女子は男子よりメンタルヘルスが悪いのか 15分・昨日・ 58再生AI目次思春期女子メンタル課題の核心女子高校生の声が研究に16歳女子に急増する悩み孤独感と「痩せたい」願望社会全体で考えるべき対策
#1053 ボードゲームで日本の子どもたちの協調性は上がるのか 9分・一昨日・ 57再生AI目次「日本のボードゲーム研究」への第一歩ボードゲームの教育的価値とは小学校での協調性向上検証協調性、期待通りの結果は?次なるボードゲーム研究の挑戦
#1052【🇺🇸ワシントンDCから生配信】アメリカでパスポートをなくしました… 55分・10月9日・ 91再生AI目次ワシントンDCで発覚したパスポート紛失緊急旅券で直面したヨーロッパ入国の壁400ドルの追加出費と重なった幸運海外生活で培われたトラブル対処術ホワイトハウス見学と初アイスホッケー観戦
#1051 あなたが美しいと思う図形を作ってみてください 14分・10月6日・ 79再生AI目次美的感性研究の新たな視点フェヒナー提唱「美的探求の三手法」「創作法」の課題と画期的な克服黄金比と「枠」が語る美の法則AIが拓く「美の創造性」研究の未来
#1050【🇺🇸フィラデルフィアから生配信】アメリカぽさって何だろな?大きな街にどきどき 26分・10月5日・ 76再生AI目次「神経美学」最先端研究室での発表フィラデルフィア美術館で見た「ひまわり」フィラデルフィアで感じた「アメリカらしさ」独立の地フィラデルフィアの光と影初のNBA観戦、シクサーズの熱狂は?
#1049【🇺🇸グリーンズボロから生配信】なぜこのタイミングでわざわざアメリカに来たのか 22分・10月2日・ 69再生AI目次弾丸渡米の過酷な旅程とその理由憧れのPaul Silvia教授との対面異国の地Greensboroで感じたことMLBプレイオフ!フィリーズ戦の行方なぜ彼は移動し続けるのか?その真意
#1048 BGMが流れているとモノの評価が変わる 9分・9月30日・ 66再生AI目次「聴覚×視覚」クロスモーダル研究物への評価を変える「複雑性」好みを生む「逆U字カーブ」の法則BGMが変える「最適な複雑さ」脳の処理容量が語る評価の謎
#1047 創造性の敵を味方につけたい人が読む本 14分・9月29日・ 66再生AI目次創造性を妨げる意外な要因ネガティブ・ケイパビリティの真価AIで敵を味方につける発想真の創造性を阻む態度とは玉虫色の答えが示す創造性
#1046【碓氷早矢手さんと対談】碓氷さんのお仕事、いや推し事を深掘り 32分・9月27日・ 132再生AI目次碓氷早矢手氏の「本を推す」原動力出版社の仕事は編集だけではない心理学者じんぺい氏の読書論AI時代に書店が持つ特別な価値本を「お土産」にする記憶術
年を重ねるとより顕著に身体に出ますよね😩
お風呂もゆっくり浸かると気持ちいいですよね🥰
そして、ママのご機嫌は何より大切!!