間違いがちだけど「怒り」じゃなく「怒る」をコントロールするんだよ
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アンガーマネジメントが大人にも子どもにも大切だって言われて久しいですよね。
だけどまだまだ「怒りをどう抑えるか？」っていう考え方をしてる方をたくさん見かけます。
子どもにも「怒っちゃダメ！」って言ったりね。まるで「怒り」をコントロールさせようとしちゃうんですよね。
「怒りはコントロールできる」っていう考え方が昨今は増えてきてるんですが、「怒りはコントロールすべきじゃない」とする考え方もあるので、今日は「怒り」をテーマにお話します！
だけどまだまだ「怒りをどう抑えるか？」っていう考え方をしてる方をたくさん見かけます。
子どもにも「怒っちゃダメ！」って言ったりね。まるで「怒り」をコントロールさせようとしちゃうんですよね。
「怒りはコントロールできる」っていう考え方が昨今は増えてきてるんですが、「怒りはコントロールすべきじゃない」とする考え方もあるので、今日は「怒り」をテーマにお話します！
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