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【夜になってしまったので短縮ver.】受講生の生の声から得た気づき

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AI目次
受講生の成功体験から得た気づき
運動習慣の転換を促すラジオの効果
継続の秘訣：ラジオを繰り返し聴くこと
『動かないともったいない』という考え方
#ダイエット #マインド #ボディメイク #運動 #習慣化 #トレーナー #思考力 #考え方への投資 #パーソナルトレーナー #思考パターン
まっすーの-10cm骨盤おなか痩せラジオ
おなか痩せ骨盤ダイエットトレーナー|まっすー
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    本編

コメント

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いのうちえみ
2025年6月27日
説得力は行動からですね！禁煙出来んお医者さんが禁煙指導してますもん笑

私は仕事日🟰HIITをセットにして、やらない日を作らんがマイルール。だるいなって時に動くのか休養がいるのか、この匙加減が出来たら身体がほんと快適です‼️
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RokiLoki
2025年6月26日
今日はパーソナルありがとうございました😊

えみさんもコメントありがとうございます

褒めて頂き、嬉しいのと気恥ずかしいですね

指導して頂いて運動とVoicy繰り返し聴き続けてると、自然とこの考え方出来るようになるまでになりました☺️

まっすートレーナーの指導とVoicyのでお陰です👍

まだまだVoicy繰り返し聴きますので更新お願いします
膝頭のトレ頑張ります💪
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いのうちえみ
2025年6月26日
のっこさんすごい👍
運動はモチベに頼らず習慣にするしかないですね。やるかやるをとにかく毎日積み重ねるの繰り返し。
体型も健康も自分がとってる行動の答え合わせ‼️と思っております😆
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