AI目次
自己分析で迷う「二重人格」の悩み
変わる振る舞いへの「嘘つき」感覚
悩みを消し去る「分人主義」の教え
複数の自分を「楽しむ」発想
自己分析での「ペルソナ」設定術
ヤマトノウナイ
コムドットやまと
  1. 09:22
    1.

    チャプター 1

  2. 08:48
    2.

    チャプター 2

コメント

avator
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燃やし命はじめました
6時間前
4️⃣ 「分人を増やすほど人生楽しいんじゃないか」という考え方が好きです.私の感覚では,新しい出会いはタンクへの新たな流路です.流路が多いほど,ある箇所で滞った流れを補ったり,毒を薄めたりして,自分というタンクを安定させやすくなる.その価値は以前から感じていました.でも今回,そこで受け取ったものを通じて,新しい自分に出会えたり,これまでの自分や人間関係にも変化が広がったり,そんなところにも出会いの面白さと魅力があるんだという素敵な発見があって嬉しいです.
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燃やし命はじめました
6時間前
3️⃣ そう考えると,「自分は一つである」ことと「いつも同じ振る舞いをする」ことは,必ずしも同じではないように思います.同じ一つのタンクでも,その時の中身や相手から受ける刺激によって,出てくるものは変わるし,その変わることまで含めて,一人の自分なんだと思います.だから本当の自分を探すとなったら,特定の場面での姿を選ぶより,何を受け取ると何が蓄積され,どんな反応が生まれるのか,何が消えやすく残りやすいのか,その動き方の傾向を読もうとします.私にとっての自己理解はそういう感覚です.
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燃やし命はじめました
6時間前
2️⃣ 例えば,仕事や学校のストレスが家族への態度に出てしまうこともあれば,逆に,昔からの友人と話して心が軽くなったおかげで,別の人に余裕を持って接することができる時もある.目の前の相手といる時の自分には,そこにいない人との関係まで流れ込んでいるように感じています.だから私は,コミュニティごとの自分をそれぞれ個別の存在として認める考え方よりも,それらが地続きであるという捉え方の方がしっくりきます.ある関係でもらったものを,別の関係へ持っていく,その行き来も含めて一人の自分なのかなと.
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燃やし命はじめました
6時間前
1️⃣ 場によって振る舞いが違ってもどれも自分,という考え方には共感しますが,私は分人主義にも少し違和感があります.私にとって自分は,一つの大きなタンクみたいなものです.人との関わりから養分をもらうこともあれば,毒のようなものが流れ込むこともある.それらが中で混ざり,蓄積され,別の誰かとの関わりの中で外に出ていったり,時間と共に消えたりする,そんな一つの動的な系として捉えています(化学工学専攻の悪い癖.気に入っているけれど).関係ごとに現れる自分も,その時のタンクの状態に繋がっている気がします.
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りん
9月9日
わたしもおなじことをずっとかんがえていました。私は誰なのかなにができるのか、ずっとずっと理想の自分を作りあげているだけなのではないかなと悩んでいました。でも私は人のことを考えて自分で自分を変えれる私が好きでもありました。まだ正解は見つけられてはいませんが長い人生自分を好きでいられるようにがんばりたいと思いました。やまとさん応援してます。
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