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AI目次
落ち込みを克服する意外な方法とは?
ネガティブ感情の乗り越え方:実体験に基づく解説
ポジティブ思考の無理強いからの脱却
孤独な時間の中で見つけた心の整理法
自分自身を褒める重要性と心のバランス
樺澤まどかのゆるラジオ
樺澤まどか
  1. 00:12
    1.

    オープニング

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  2. 03:07
    2.

    ネガティブな気持ちの切り替え方

    チャプター添付画像
  3. 00:27
    3.

    エンディング

    チャプター添付画像

コメント

avator
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浩一 有冨
2025年7月5日
なるほど笑、私は酒に逃げてます。笑
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やまだ
2025年4月2日
初めまして最近樺澤さんを知ってこのラジオまで辿り着きました🥳
YouTubeやラジオを拝見していると他の方のコメントにもある通り、素直な言葉にすごく共感と安心を覚えます!

わたしも1度落ち込むと噛んだガムが髪に着くレベルで忘れられません🥲
最近、こんなに深い感情と向き合うって芸術創作に味がでる貴重な経験だ!と思え、気持ち⤵️は止められるようになりました🫨笑

あまり参考にならない自負しかありませんが、コメントがラジオをやる活力になったらうれしいです☺️
これからも楽しみです!!
返信
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だいき
2025年2月8日
難しい問題、、、、一生正解わかんないかも、、、、
返信

樺澤まどかのゆるラジオ

樺澤まどか

樺澤まどかと申します!

28歳の時、大好きだった仕事を辞めて
英語力ゼロでワーホリに挑戦してみました

オーストラリアで1年7ヶ月生活した後
現在はイギリスで海外生活中です🇬🇧

計画も夢もないけどとりあえず
今やりたいことをやってみよ〜
ってマインドでゆるゆる生きています★

みなさんから頂いた質問にお答えしたり
オーストラリアでの生活のことを話したり
ただただ独り言をぼやいたり…

ゆるゆるな
お喋りラジオにしたいと思ってます🥕

ぜひご視聴ください!

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