AI目次
寝る前1分!自律神経を整える横隔膜ケア
子育て経験から導く体との向き合い方
整体不要の鍵!「自己効力感」の正体とは?
自分で解決する力!その自己効力感を高める実践
自信を育む言葉の力!練習が裏切らない理由
寝る前5分で自分を愛してココロもカラダも美しく若返るラジオ@YouTube175万人美容整体師ゆう先生
ゆう先生@美容整体師YouTube175万人
  1. 00:19
    1.

    あいさつ

  2. 01:09
    2.

    寝る前1分体操

  3. 03:10
    3.

    雑談という名の本題

  4. 05:13
    4.

    本題

  5. 03:53
    5.

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コメント

avator
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とも
9月9日
ききましたよ
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purianzu
9月7日
☆整体であまり上手てはない人より自分でやった方が効果あったりすることも…感謝です😆

これ、めっちゃわかります
施術も相性あるから
じれったいから自分でやるわ‼️
ってセラピストさんもいました
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hiko
9月7日
おはようございます😊
横隔膜ケアしてると寝落ちしてました笑

お父さんはいろいろ悩ましい💦
ひとりずつ充分に向き合う時間が取れたらいいですけどね
みんなハッピーでニコニコできますように✨

学び、経験を積んで少しずつ、力をつけていきたいです!
これからもよろしくお願いします♪

ほんと練習って大事ですね
跳び箱もセルフ整体も!
先生のお子さんに教わってます
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Lucy
9月5日
こんばんは🌙
今聴きました〜!
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Midori
9月4日
今日も聞いたよ~ん❤️
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いつも放送を聴いてくれてありがとうございます😊🌟
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