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488.【絶対ヤメテ⚠️】腰が痛い時に〇〇を揉んではいけません❌

09:05
3,239再生
AI目次
快眠を促す「すね」の意外な重要性
言葉の力でパパを止める三男くんの成長
300万人が知らない腰痛の誤解
腰痛対策に「腰揉み」がNGな理由
腰痛改善への道！下半身ケアが最重要
寝る前5分で自分を愛してココロもカラダも美しく若返るラジオ@YouTube175万人美容整体師ゆう先生
ゆう先生@美容整体師YouTube175万人
  1. 00:22
    1.

    あいさつ

  2. 00:44
    2.

    寝る前1分体操

  3. 02:43
    3.

    雑談という名の本題

  4. 02:07
    4.

    本題

  5. 01:29
    5.

    選ばれしコメント達

  6. 01:42
    6.

    11/21 21:30〜に開催！！

    https://x.gd/34n82
    チャプター添付画像

コメント

avator
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kyoko-ｓ
11月2日
かなり遅れて聴いたよ～😂
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岡本沙織
11月1日
、をーきるなあさ
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Hi-minniehs
11月1日
コメント遅くなりましたが、今日も聴いたよ〜
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きみ
10月31日
今日も聴きました😊
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ちびまめ
10月30日
今日も聞いたよー😊
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