寝る前5分で自分を愛してココロもカラダも美しく若返るラジオ@YouTube175万人美容整体師ゆう先生
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  1. 00:19
    1.

    あいさつ

  2. 01:18
    2.

    寝る前1分体操

  3. 03:32
    3.

    雑談という名の本題

  4. 03:47
    4.

    本題

  5. 01:34
    5.

    選ばれしコメント達

コメント

avator
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○太郎
1時間前
聴きました〜。

腎臓は足派ですねぇ。効いてる感が。

自信は人に評価された時に伸びますよね〜。人に大事にされたの時も!
ジムのスタジオレッスンで自分を少し追い込んで楽しく過ごしています。
これからもたくさんの好奇心を持ち、若々しく、ハッピーな気分で過ごしたいと思います。
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なおなおりん
1時間前
こんばんは😊

手と足の裏の真ん中押してみました。足の裏の方が効きます。しっかり腎臓ケア✨️

自信持つこと、大切ですね。私はずっとそうではありませんでした。
でも気持ちも上向きになり、姿勢も良くなれるような気がしますので頑張ります
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Hi-minniehs
2時間前
今日も聴いたよ〜😊
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purianzu(ぷりん)
2時間前
聴いたよ~
次男君がパパ独占してニコニコでぐんぐん伸びていってるのが目に見えるようです
グッとお兄ちゃんに成長したんだろうなぁ

足裏ケアと手のひらケアに内臓ケアもしてから寝ます
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しろにゃん
2時間前
ゆう先生、今日も聴いたよ~🐱

腎臓ケア、足裏が効きますね😊痛気持ちよかったです😊ぐっすり眠れそうです👍

自信をつけることって大きな武器になりますね😀自己暗示をかけて、脳をだまし、その気になることが自信につながります👍よし、自信つけまくります💪
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