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479.【太る本当の原因】食欲がみるみるなくなる食事法‼️

08:27
2,232再生
寝る前5分で自分を愛してココロもカラダも美しく若返るラジオ@YouTube175万人美容整体師ゆう先生
ゆう先生@美容整体師YouTube175万人
  1. 00:24
    1.

    あいさつ

  2. 00:51
    2.

    寝る前1分体操

  3. 01:53
    3.

    雑談という名の本題

  4. 02:14
    4.

    本題

  5. 02:05
    5.

    選ばれしコメント達

  6. 01:03
    6.

    次回予告とYouTube

    https://youtu.be/ZpWQhyupcVg?si=qk7X0Hav-jNysOJd

コメント

avator
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kyoko-ｓ
2時間前
今日も昼間に聴いたよ～☺

子供は親に素直に甘えるって微笑ましく関係性がちゃんと出来てるのかなぁと思います❤️

たんぱく質ちゃんと取り入れて、
糖質の取りすぎに注意しなきゃとあらためて思いました😅
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ちびまめ
2時間前
今日も聞いたよーー😊
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きみ
2時間前
こんにちは😊今日も聴きました！
iPhone18Proに変えました。Androidからの比較ですが、とにかくカメラの画質がとてもキレイで、先生の動画撮影はiPhoneで撮られてるみたいなのでキレイな映像に納得です。
たんぱく質、意識して摂ります！加工食品多いかもなので控えます💦
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なおなおりん
5時間前
おはようございます😊
昨日の夜聞きました！

ドカ食いはタンパク質不足だったのですね、納得！意識して見直します🤔
私は甘えるのが苦手、でも学びを得るために甘えさせてもらいます😊

どしどしコメントしますね✨️
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のりん🎀
6時間前
ゆう先生🐭ミニーちゃんずの皆さま🐹🎀おはようございます🎉朝に聞いたよー🎉
四男くんもう2歳早いですね🥰かわいいですね。
やはりタンパク質重要ですね、病気になってしまい、今度から出来る限り、タンパク質ファーストで行こうと思います✨
連休の方が多いですかね！！良い連休をお過ごしくださいね💖
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いつも放送を聴いてくれてありがとうございます😊🌟
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