484.【コレが最強‼️】時間がない人向け!〇〇トレーニングで自律神経を整えて若返る方法!
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寝る前5分で自分を愛してココロもカラダも美しく若返るラジオ@YouTube175万人美容整体師ゆう先生
ゆう先生@美容整体師YouTube175万人
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あいさつ
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寝る前1ふん体操
- 03:123.
雑談という名の本題
- 04:404.
本題
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選ばれしコメント達
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コメント

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遅れましたが聴いたよー
四男くん大変でしょうけどかわいいなー
家事って地味に疲れますよね
その意識を変えると一気に楽しくなりますね♪
シェアありがとうございます☺️
地震速報が鳴ってビビったよん😱
家事を毎日のトレーニングと思うと、一石二鳥ですね✨
ながら運動、ながら整体、体を整えながら家も整えると思うと、やる気のダウンしてる日も少し頑張れそうです!ありがとうございます❤️
Voicy聴いたよ〜🙋♀️
四男くん可愛いですね😍そんな頃が懐かしい🥰今を楽しんでください🤭
家事をやりながらながら運動〜🥰
ながらでやれたら最高‼︎ということで色々試してみます〜🥰
今日も素敵な日になりますようにです🍀
家事をなかなかしない私
今日こそ休みだからやらなくちゃ家事&トレ