AI目次
21歳とは思えない集中術とは?
集中力維持の秘訣:1時間作業10分休憩
作業時間と休憩時間の最適なバランスとは?
目標設定:2時間後の目標に集中
集中力を維持し続けるための戦略とは?
YATO|常識の外側
YATO
  1. 07:33
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
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akeminnn
2024年1月26日
朝まで動画編集お疲れさまー😊

1つの事を集中して行うの...本当に苦手💦💦
私は、何時までには!と決めても、集中出来ず、ながらで仕事をしがち🥹あちゃー🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️
やとくんが実践した1時間10分休憩の1セットは良いアイデアだね。
早速、取り入れてみる!
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YATO|常識の外側

YATO

「それって、本当に当たり前?」

仕事、人生、お金、挑戦、人間関係。
世の中には、いつの間にか「常識」になっていることがたくさんあります。

このチャンネルでは、そんな当たり前を一度疑い、自分なりの答えを考えていきます。

自分を変えたい人にも、今までの価値観を一度見つめ直したい人にも、少しだけ違う視点を。

正解を教えるのではなく、考えるきっかけを届ける。

常識の外側から、今日も考えていきます。

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