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都合のいい人から抜け出す方法とは？自分を大切にすることの重要性とは？ストレスを溜めないための秘訣とは？好かれる自分になるためのステップとは？幸せな人生を送るためのヒントとは？
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以前はよく自己犠牲してばかりで疲弊していました。今は環境を変えることで少しは気楽になりましたが、状況によりまたいつどうなるかわかりませんね。
毎日、聴きながら思考を変えていきたいです。
いつも心理学を分かりやすく教えて下さりありがとうございます。勉強させていただいております。
夫の実家での私は、良い嫁でいようと思っていたのがいつの間にか都合の良い人扱いとなってしまい、それが何年も何年も続き心が壊れてしまいました。
自分に対しての思いやりが最優先、本当におっしゃる通りだと思います。過去の私に教えてあげたい言葉です。
私はノーが言えません。そして、よく自分って普通じゃないのかな と思う時があります。自分の普通は相手の普通じゃ無いって お話し聞けたら嬉しいです。
誰かを大切にするのは簡単
なんでですかねぇ