😂

絵本での感じ方の違い、よくわかります。
小学生の時に、「もちもちの木」という文を教科書で読んだ気がします。その時は挿絵も切り絵で暗いトーンで怖かったと思ってました。
大人になって、少年が成長する為の勇気を一歩踏み出す話なんだ‼️って思ったと思います。心理学もそんな気持ちになりますよね。あとは、わかったつもりから、実践できるかですよね。一年後息子の結婚式までに少しでも痩せたいです。食欲との戦いが今の課題。
わかったつもりから、実践できるか。
まずはお腹空いたら、タンパク質。そして腸活して、いきます。

前回放送の、アドラーはちょっとキツイという内容、何だか楽しく聴かせていただきました。ロジャースさんとの違いの部分で思わずクスッとしてしまいました。

不安の居場所を作ってあげる、感情を感じきること、不安と仲良くすることが受容だよという今日の内容も深かったです。
不登校の親の会のお手伝いをしておりますが、アドラーさんもロジャースさんもフロイトさんも必要だなあと学ばせてもらっています。