【第64回】【今すぐ試したくなる】家事とマインドフルネス
03:25
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今すぐ家事をしたくなるマインドフルネスについて語っております。
毎日心理学のサイトウさんの心理学ラジオ
毎日心理学のサイトウさん
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初めのあいさつ
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【今すぐ試したくなる】家事とマインドフルネス
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コメント

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whitecar3024
2024年1月4日
いつもやらせてる感満載の家事に対する見方が変わりました。次はあれがあるし、これがあるし、あ、何か面白い放送ないかなとか、全然集中してませんでした。これからやりたくなるくらい意識を向けてやりたいと思いました。
毎日心理学のサイトウさん
2024年1月4日
ナイス〜☺️✨ぜひマインドフル家事、楽しんでくださいね✌️
