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【第119回】手放して良かった習慣と手放し方

04:20
2,805再生
手放して良かった習慣について解説しています
AI目次
夜の楽しみを手放して得たものとは？
早起きで人生が変わった、その方法とは？
朝の充実、夜の犠牲、そのバランスとは？
習慣を変えるための優先順位の決め方とは？
あなたは何を手放して、何を手に入れる？
#手放したもの #手放したこと #手放し方 #手放したい習慣
毎日心理学のサイトウさんの心理学ラジオ
毎日心理学のサイトウさん
  1. 00:23
    1.

    初めのあいさつ

  2. 03:24
    2.

    手放した習慣

  3. 00:33
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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そら
2024年2月28日
しっかり寝る、ストレッチする、食事は健康的なものにする
心がけて行きます^ ^
返信
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毎日心理学のサイトウさん公式アカウント
2024年2月28日
はい🤩！ステキな習慣、ゲットしましょ✌️
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもたくさんのご支援本当にありがとうございます🤩✨とっても嬉しいです🌸

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毎日心理学のサイトウさん

毎日3分、ゆるっとサクッと心理学のお話をしています。ぜひ毎日心理学の触れて心をゆるめてくださいね。

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