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【第979回】落ち込んだら真っ先に思い出すこと

02:48
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AI目次
落ち込んだ時に思い出すべき「過去」
コーネル大学が示すメンタル回復法
成功体験が導く、心のポジティブ転換
「自分のすごいところ年表」作成のすすめ
#心理学 #メンタル #カウンセリング #心理 #カウンセラー #落ち込み
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avator
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