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「自分を変える」とは何か？母親との関係性の変化本音で話せる人の少なさ世界の見え方の変化幸せな生き方への転換
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イライラしているところを見ても、仕事で大変だったんだね、いつもありがとうと思うと、嫌なことを言われても、怒ることも少なくなります。
感謝の気持ちは循環しますね。