もっと読む
AI目次
心の揺れ動く根本原因、ヨガが示す真実
なぜ心が乱される?その瞬間のメカニズム
ヨガの実践で得られる「穏やかさ」の正体
豊かな人生を築く「心の余白」の重要性
揺るがない心を作るヨガの「実践」とは
りさのゆるゆるヨガライフ𓂃◌𓈒𓐍
ヨガ講師いわたりさ(ヨガ哲学と瞑想と𓂃◌𓈒𓐍)
  1. 19:24
    1.

    ヨーガスートラから見る心の動きと余白のお話

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
リッキー
2025年12月19日
いつも有難う御座います
わかっているのですが!自分と向き合う時間をとります
返信
avatar
ヨガ講師いわたりさ(ヨガ哲学と瞑想と𓂃◌𓈒𓐍)公式アカウント
2025年12月23日
ぜひです!!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりありがとうございます♡
引き続き応援よろしくお願い致します✨

りさのゆるゆるヨガライフ𓂃◌𓈒𓐍

ヨガ講師いわたりさ(ヨガ哲学と瞑想と𓂃◌𓈒𓐍)

【ヨガの教えでお悩み女子をニコニコ女子に◡̈♥︎】
をモットーに笑顔の人を増やすべく活動しております。

このチャンネルではヨガのある暮らしやアーユルヴェーダなどについてゆるめに語っています。
たまに自分と向き合う瞑想音声なども🧘‍♀️✨
聞くだけで無意識化の意識改革が起き、自分が整う音声を配信しております🤭
何度も聞いてハッピーに生きてください♡


質問も口頭でお答えしたいものはこちらで配信します。お気軽にフォローしてください♪

新着の放送