# チャプター 1 おはようございます。5月17日の朝、金曜日。いかがお過ごしですか? 今日はご質問をちょっといろいろいただいたので、それについて2つのご質問に答えていこうと思うんですが、 最初にいつもの通りのVoicyさんからのトピックについてお話ししてから、ご質問に答えていこうと思います。 今日のVoicyさんのトピック、良い指示と悪い指示。これね、私の得意分野。 私のもともと子育て本著者で、適当かあさんのすすめっていう本を書いてるんですけど、そこにも書いたんですけど、 これね、子育ての基本は障害児教育。本当そうなんですよ。障害児に分かりやすい指示は普通の人。 定期発達の子にも分かりやすいんです。具体的に言いますね。 特に発達障害の子っていうのは想像力の障害があるので、具体的に言わないと分からないんですけど、これね、小学校に上がるまでの幼児にも同じなんですね。 例えばですね、あ、ごめんなさい、ちょっともとい幼児の話じゃない話をしますね。 例えばですね、朝一で資料を出してって上司から言われたとしますよね。 でも朝一って、上司は9時に紙にプリントアウトした状態で出せっていう意味で朝一で出してって言ってきたわけです。 でも部下は朝一っていうのは9時半ぐらいまででいいと思って、それもメールで資料を添付すればいいと思ってたとしますよね。 で、この部下が9時半にメールで添付して資料を出したら上司が朝一で資料を出せって言っただろうって怒ったとします。 でもこれはですね、上司の指示がおかしいですよね。朝一って分かりにくいですよね。 でもちゃんと9時に紙にプリントアウトして資料を持ってこいって言えばいいですよね。 それからもう一つ。皆さんね、ちょっと待ってて折り返し電話するからって相手から言われたとき、何分ぐらいだったら待てますか? ちょっと暑いので冷蔵庫から氷持ってきます。すみません。私めっちゃ暑がる。 ちょっと歩きながら話します。ちょっと待ってて折り返し電話するからって言われたらですね、私だったら5分ぐらいかな、待てるのは。 でも人によって1分待っても折り返しの電話がなかったら腹が立つ人もいると思いますし、30分ぐらいゆったりと待つ人もいるかもしれません。 このちょっと待っててっていうのも人によって捉え方が違うわけですよね。塩少々とかいうのもそうです。 なので子育てするときもですね、もう少しだから我慢して、もう少しだから我慢してって一体何分待っちゃいいんだって思うので、 例えば砂時計が落ちるまで椅子に座っておきなさいとかね、早くしなさいって一日何回言ってるだろうっていう感じで一日中早くしなさい早くしなさいって言ってますけど、 早くしなさいって言ったら分からないので何時になったらこれして、何時になったらこれしてみたいな感じで、早くするってことはどういうことかってことを伝えた方がいいですよね。 ちょっとお茶を飲ませてください。 順番を守ってっていうのも分かりにくいですよね。あなたは太郎ちゃん花子ちゃんの次だからねとか3番目だからねって言えばいいです。 これについて話すとめちゃめちゃ長くなっちゃうので、今日はそろそろご相談についてチャプター変えてお話ししていこうと思います。 # チャプター 2 みいこさんから頂きました。 ちょっとご相談を読み上げますね。 はじめまして。毎日楽しみに聞いております。 私の娘は今26歳です。 小学校から学校へ行けなかったり、勉強が難しかったりしていましたが、 検査を受けることなく、高校まで普通のクラスで卒業しました。 高校卒業後は接客業、事務などのアルバイトを色々しましたが、 どれも上手くできず、人間関係でもストレスが重なって精神状態が悪化してしまいました。 23歳の時に受けた検査で、IQ70の知的障害であることが分かりました。 現在不眠や不安過食などがあり、心身不調です。 二次障害を起こしてしまった場合、自己肯定感を上げていくためには、 どのようにしていったらよいのでしょうか。というご質問です。 では、チャプターを変えてお答えしますね。 # チャプター 3 前のVoicyでお話したことに対して美子さんコメント下さいましてありがとうございます。 美子さんがお気になったVoicyのリンクは概要欄に貼っておきますね。 ちょっと歯に気抜きせずの言い方しますけど、気づきが遅すぎましたね。 IQ70、知能質70っていうと、療育手帳取れるぐらいの知的レベルなわけですね。 それなのに小学校も中学も高校も、そして卒業後も仕事していたということで、 もうとうとう糸が切れて、爆発して精神状態が悪化してしまったんですね。 なんでもっと早く、なんでこんなにうまく勉強ができないんだろうとか、複雑な会話がわからないんだろうとか、 自閉症ではなくて単なる知的障害だった場合ですね、IQが低いだけだと本人の努力不足とか、 気合が足りないということで、経験が最高に悪い状態で普通級で過ごしている、こんな方結構いらっしゃると思うんですけど、 みいこさんのお嬢さん、相当苦労して今まで過ごしていたんですね。 なかなかこれ、回復難しいと思います。 二次障害を起こしてから、今までのツケを挽回するっていうのは、本当に大変な道のりだと思います。 でもこれからも人生生きていかなきゃいけないので、それを言っちゃおしまいよっていう感じになっちゃいますけど、 まだお子さんが、小さい方早く気づいてあげてほしいと思います。 26歳になって知的障害に気づいたっていうみいこさんのお嬢さん、これからどうしていけばいいかっていうことですけれども、 今までは本当に居心地の悪い場所、居場所が悪い場所、辛い思いをして、 23歳の時に検査を受けたってことですけど、26年間生きていたわけですから、 これからはみいこさんのお嬢さんの人生にとって、劣等感を感じにいられる場所っていうのを、お母さん探してあげてください。 あと、今ちょっとカミングアウトしているのかな、みいこさんのお嬢さんもこの検査結果をご存知なんでしょうか。 自分が努力しても気合を入れても頑張ってもうまくいかない、勉強ができないのは、自分の努力不足ではなくて知的障害があったからだということを伝えてらっしゃるんでしょうか。 26歳になって伝えるとですね、なんでお母さん今まで気づいてくれなかったのって言われちゃうかもしれませんが、これからの長い人生があるわけですから、人生100年時代、自分のことを客観視してみる、伝えてあげることも大事なんだと思います。 みいこさんのお嬢さん、精神科には通っているんでしょうか。主治医はいらっしゃるんでしょうか。 26歳になって親御さんからそれを言っても、さっきも言いました通り、なんでお母さん気づいてくれなかったのっていう風になってしまうと思います。 なので、もし精神科を受診してるんであればですね、不安定になって、プロである第三者である専門家の医師から、あなたはこうなんだよっていうことをデータを見せて、第三者から知的障害があるってことを伝えてもらった方がいいと思います。 そして、お母さんのことも第三者である精神科医から伝えてもらった方がいいと思います。 お母さんのことっていうのは、お母さんもあなたが柔道の障害ではないので、気づかなかったんだねってお母さんを責めちゃいけないよって可能であれば、精神科医の先生からお母さんに伝えてもらいましょう。 ちょっとチャプター変えますね。 # チャプター 4 これからの居場所ですけど 就労意向支援事業所に通って職業訓練を受けるのはどうでしょうか? 就労意向支援事業所には精神障害者の人もいますし、 あと知的に軽度の人が多く通っています。 国の制度で2年間無料で通って職業訓練を受けることになります。 そうすると美子さんのお嬢さんのような、似たようなタイプの人がたくさんいますから、 そこでお友達もできるかもしれません。 支援員さんもちゃんと美子さんの軽度知的障害を分かって支援してくれると思います。 息子もですね、息子はIQ34しかないですが、37か、34も37も変わりませんけど、 知的障害が中度ということで就労意向支援事業所に通っていました。 ホープガンダっていうところに通っていました。 とてもいい事業所です。概要欄にリンク貼っておきますね。 話をまとめると美子さんのご相談ですね。 まず、お嬢さんこれからの人生のことを考えて、 自分を客観視してどういう自分が状態にあるのかということを、 第三者である精神科医の先生に伝えてもらうということですね。 それからですね、その後というか、同時進行で探すといいと思うんですけど、 同じような仲間がいる就労意向支援事業所など通うといいと思います。 普通の専門学校とか行ってしまうと、IQが普通の人と一緒になるので、 劣等感を感じてしまうと思うんですよね。 情報がないが分からないとか、自信がなくなったり、 なので二次障害が悪化してしまうと思うので、 やはり障害を持っている人、軽い障害を持っている人が通うところに行くといいと思います。 # チャプター 5 はい、それからですね、えっと、ちょっとですね、関連することで、あのうさみさん、うさみんさん、うさみんさんという方から、 ちょっとコメントいただきました。うさみんさんは私のこの放送を聞いてコメントいただきました。うさみんさんが聞いたボイシーは、聞かれたボイシーは、リンク貼っておきますね。 読み上げます。いつも配信ありがとうございます。ご紹介の本田先生の本、先日読みました。もっと早くこの本に出会いたかったです。 修学前は教会知能で情緒級に入った息子に無理させました。小学校3年生で行きしぶりからの不登校で、昨年の知能検査の結果は軽度知的でした。 現在は中二で、転校希望先として情緒と知的の両方を体験することになりましたが、母の気持ちとしては知的への転積に傾いていますということですね。 お子さん中二ですね。情緒障害児学級というのは、情緒級ですね。これは知的障害がない子が通う固定級ですね。毎日通う。なので教会知能で情緒級に入ると結構きつかったんですね。 先ほどの美子さん26歳、宇佐美さんのお子さん中二ということで、なかなか気づきが教会知能とか軽度知的だと気づきがどうしても遅くなってしまうと思うんですけど、今からでも遅くありません。 宇佐美さんもお子さんが居心地のいい場所に行けるよう、お母さん頑張ってください。はい。 # チャプター 6 はい、それからですね、今日はもう一つご質問いただきました。 片付けができない輪箱、障害があるのでどうしたらいい?ということで、里子さんからいただきました。 ちょっと読み上げますね。 たていち先生、毎日放送、いつもありがとうございます。 私は子供たちが起きてくる少し前に、たていち先生の放送を聞くのが日課になっています。 息子との付き合い方も穏やかになっているので、感謝しかありません。 ありがとうございます。 以前の放送で、たていち先生は自分はミニマリストと言われていたことについてずっと気になっており質問です。 私の子供たちはみんな資格優位のようで、宿題をしているとき、食事をしているときなど何か目に入るものがあると触ったり、立ち歩くなど気が散ることが多いです。 また片付けも苦手です。 ミニマリストという言葉を知り、数年前から極力物を増やさない生活をしているのですが、 たていち先生がミニマルな生活をされるようになったのは、息子さんの行動を考えでのことでもあったのでしょうか。 それとも息子さんが生まれる前からミニマルな生活をされていたのでしょうか。 もし可能であれば、その辺のお話を聞かせていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。 ではお答えしますね。 全く関係ありません、息子は。 息子は自閉症の特性がきっちりかっきりしているので、元あった場所にパッと戻すんですね。 私がいい加減にしていると怒るぐらいです。 ミニマリストになったきっかけはBS放送でやっている山下秀子さんで断捨離の提唱者の 山下秀子さんがやっているうち断捨離しましたって放送を見るようになってからです。 それ以降ミニマリスト系YouTuberのYouTubeを見るようになって、 家をきれいにする、物を持たない生活をするとすごく快適であるということを実感してからですね、 物をあまり買わないようにしたり、 自分自身がすっきりして快適だということに気づいてからですね、 何しろすっきりした家にいると自分が楽しいということを経験してからですね、 家にいるのが楽しい、それはガチャガチャしたゴミ屋敷にいないことだと思います。 # チャプター 7 すべてのコメントでお読みするわけには、なかなかいかないんですけど、 今日はご質問、コメントを読ませていただきました。 じゃあ、今日の雑談。 今日は息子の通院日、松澤病院精神科に行きます。 4月になって初めての通院、主治医が変わるので、 初めて会う先生なんだけど、優しい先生だったらいいなって思います。 申し送りちゃんとしてくれてるのかな。 それからですね、私、Voicyのリスナー数とかアクセス数とかめちゃめちゃ気にして、 もうそればっかりが頭にあったんですけど、 もうそういう風にするの。 しょっちゅう見に行って、コメント欄見えますよ。 しょっちゅう見に行ってアクセス数気にするの、もうやめるようにしました。 なんか、こうやって宣言しないと、また見てしまうように思います。 私、完璧主義なので、ついですね、そういうこと気になっちゃうんですよね。 プレミアム放送してるわけじゃないので、アクセス数気にしてもしょうがないんですけど、 私のゼロか百かしこ、全かむかしこ、黒かむかしこ、 黒かじゅ、ゼロかしこの性格でですね、 Voicyアクセス数脱いないとやっても意味がないみたいに思っちゃうんですよね。 すみません、完全に口でした。 ということで、毎日放送の励みになりますので、 いいね、コメントなどいただけたら幸いです。 では、明日また7時におってくださいね。 それじゃあね、バイバイ。