# チャプター 1 おはようございます。たていしみつ子です。この放送では毎朝7時に発達を願うテーマにお伝えしています。 アメブロの方も更新してますので、ぜひご覧くださいね。 無料放送これからも続けていきますので、ぜひフォローをお願いします。 今日のVoicy社のテーマは、気になるニュースということで、 行動、殺人、手下に使う。手下に使われてというか、16歳の子供たち。子供じゃないけどね。 どうして後先考えずそれやっちゃうんだろう。 多分、グレーゾーン、境界地の、そういうのが見え隠れしますよね。見通しが立てない、想像力の障害。 自分の人生プラスマイナス考えたら、選択肢は誤っちゃダメだなと思います。 ということで、今日は全然質問がなかったので、自分で自分を戒めるためにもテーマとして選びました。 貧乳、恐怖、過敏性、超症候群、人と会うのも辛いし、外出が制限されています。 ということで、キャプター会でお話しします。 # チャプター 2 私は過敏性腸症候群でひどく悩んでいた時期がありました。 それで診療内科にも通っていました。 腸のことが気になって気になって、 例えば講演を頼めたとき、 本当に舞台の袖で待っているときに お腹がキュルキュルって痛くなるんですね。 そういうことがあると予期不安で、 また同じようになったらどうしようと思うとですね、 人前で話すことは嫌いじゃないんだけど、 お腹が痛くなったらどうしよう、どうしようって思うあまりですね、 大きく講演を控えるようになってしまった時期がありました。 これだと自分の仕事や行動も制限されるからと思って、 精神科医に相談したら、 モリタ療法をやっている精神科医なんですけど、 モリタ療法というのはちゃんとしたものなんですけどね。 伊達石さん、あなたは講演することは恐怖ではないわけですね。 講演中にトイレに行きたくなったらどうしよう。 精神科医から言われたのは、 講演することが好きだったら、 自分がやりたいことを人前で話したいこと、 そっちに意識を持っていって、 お腹が痛くなったらどうしよう、どうしようってところに 意識を持っていかないようにしてくださいって、 実は人というのは同時に脳の中で2つのことは考えられないから、 それをお腹のことじゃなくて、 講演内容を考えて、 どうやって観客を楽しませようかとか、 そんなことを考えればいいんですよってやりました。 私はもう、計らいってわかります。 計らいとして、前の非食事を制限したり、 腸を止める薬を飲んだりとか、 そこまでゲリストッパ以上のものを飲んでたんですね。 でもそれは、やっぱり腸のことに意識が行くことだから、 やめなさいって言われたら、 過敏性腸症候群治ったんですね。 ちょっとここで過敏性腸症候群っていうのは、 どういうものかっていうと、 腸には全く体的に問題はないのに、 脳がトイレに行きたくなったらどうしよう、 トイレに行きたくなったらどうしようっていうふうに思って、 本当に脳と腸が直結しているので、 お腹がぐるぐるって痛くなるっていうことなわけなんですね。 ちょっとお茶飲みます。 ちょっと貧乳恐怖の人の話を、 これ私ではないんですけど、私も貧乳なんですけどね、 貧乳恐怖の人の話をしたいと思います。 まずですね、その人はですね、とてもトイレが近い。 だからどうしても外出はしたい、お出かけ大好き、 バスに乗っていろんなツアーに参加したい、 でも好きな時にトイレに行けないっていうことでですね、 自分のやりたいことを制限して家に引きこもる生活をしてたんですね。 そしたらですね、これもね、ある精神科医からアドバイスされたらしいんですけど、 人はね、あなたのことそんなに、 あなたはみんなが自分に注目すると思っているだろうけど、 人はそれほどあなたのこと気にしてないから、 バスに乗るときに、バス会社とか同じお客に、 私ちょっと貧乳恐怖でトイレが近いんで、 皆さんにご迷惑かけるかもしれないですけど、 どうぞどうぞよろしくお願いしますっていうふうに 言ってしまった方がいいですって言って、 それをカミングアウトしたらですね、 乗客の人もすごく気を使ってくれて、 もうすぐサービスエリアですけど大丈夫ですかとか、 前の方に座ってすぐ出られるようにしますかとか言って気遣ってくれて、 すごくその旅が楽しい、旅というか、 意外にバスが楽しくなったみたいです。 私ね、これと全く同じ経験したことがあって、 アメーバTVというテレビ室を依頼されたんですね。 で、その時に出たいわけですよ、自分は。出たがりだから。 障害児は天使ではないというテーマで、 出たがりなので出たいと思ったんですけど、 生放送が収録か、とにかくスタジオに行ってしまうと、 自由にトイレに行けなくなると、 お腹痛くなったらどうしようって思って、 家からの、Zoomでの参加でもいいですかみたいなことを ディレクターに言ったら、どうしてですかって言われたので、 そのまま正直に答えたんですね。 スタジオに行って、喋りたいのは喋りたいんだけど、 私、過敏性聴触口君ですごく緊張すると、 トイレに行きたくなったらどうしようと思って、 お腹が本当に痛くなるので、そちらに行ったらご迷惑かけると思うので、 それが恐怖でスタジオに行けないんですって言ったら、 そうなんですね、過敏性聴触口君で悩んでいる人はたくさんいるし、 前も番組で過敏性聴触口君についてテーマとして捉えたこともあるので、 どうぞ、もし行きたくなったら途中で駐座してもらって全然いいですよって 言ってくれて、じゃあ出演しますっていうふうに快諾したことがありました。 結局そのテレビはテレビ局の都合で流れてしまったんですけど、 これからはそういうふうにカミングアウトすればいいんだと思いました。 障害告知もそうだと思うんですよ、障害のカミングアウト。 うちの子、障害があるとか言ったら、周りはどう思うだろう、 友達減っちゃうかなって思うと思うんですけど、 うちの子、私もそうですけど、息子に関しては結構小さな家からカミングアウトしてました。 うちの子、自閉症の診断を受けています。 皆さんにご迷惑かけると思いますか、どうぞよろしくお願いしますって言ったら、 すごくママと元の距離が近くなって、みんな気遣ってくれたし、 あと親戚にもそれを言ったら、お葬式の、父のお葬式の時なんか、 息子笑っちゃったり立ち歩いたりすると思って、 ヘルパーさんに移動支援でお葬式についていってもらったんですけど、 その時もみんな誰も不思議と思わない温かく見守ってくれてました。 だから、人はね、それほどあなたのこと気にしてない。 だから、自分の行動範囲を狭めないで、自分はこういうことがあって、 だから、本当はこうしたいんだけど参加できないって言ったら、 みんなそんな冷たくないですから。 なので、私の経験をちょっとお話しました。 全然発達障害と違う話ですけどね。 よかったら参考にしてください。 # チャプター 3 はい、今日はですね、金曜日だから、 居宅介護のですね、あのー、資格を取るための2日目の講習です。 また、9時から5時まで講習を受ける。 拷問、拷問です。 ずっと座って話を聞かなきゃいけない。 ね、眠気が襲ってきたらどうしようってね、 5人ぐらいしか参加してないから、 寝てたらね、もうバレバレなんですよね。 まぶたの上にマジックで開いた目を書くわけにいかないし、 ま、シゲキックスとかね、そういった目が覚めるような、目が覚めるような、 あのー、ガムとか買って、コーヒーとかもガンガン飲んでっていう感じです。 はい、ということで、今日の放送はこの辺にします。 皆さんね、質問・相談がありましたらいつでもコメント欄に書いてくださいね。 必ずVoicyでお答えします。 はい、じゃあまた明日7時によってくださいね。 フォローもよろしくお願いします。 じゃあね、バイバイ。