# 初めのあいさつ 19時小棟ママの子育てラジオ この番組は、毎日寝かしつけに1、2時間かかり、イライラしながら過ごしていた元小学校教員3児のママ玲子が、子供の早寝を心がけたことで子育てが楽になった経験や早寝の方法をお伝えしています。 19時に寝かしつけをするようになり、5年目になりました。早寝が子育てを楽にする、おテーマにお届けしている番組です。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 昨日の放送は、私が育児で大変だった時期3回ということでお話ししました。 昨日も予告したんですけど、それを話したかったというよりは、今日のことが一番話したくて、前置きみたいな形で昨日話しました。 もし前回の放送をまだお聞きでない方は、今日の放送とつながるので、ぜひ前回のところから聞いていただいて、 なるほど、育児の一番大変だった時期に乗り越えるために今日のことをやったのね、ということが伝わったら嬉しいなと思います。 本題に入る前に一つ紹介させてください。 フェスにも来ていただきました。 さちこさんからお菓子の差し入れをいただきました。ありがとうございます。 ボイシーの差し入れ機能で差し入れしていただきました。 さちこさん本当にありがとうございます。 可愛らしいって書いてあってドキドキとしてしまいました。 全然そんな感じではないんですが。 それでもね、そんな風に言っていただけて嬉しかったですし、 早年が子育てを楽にする、本当にその通りだと思いますと言っていただけたこと、 結構最近コメント欄にもそういうメッセージをいただくことが多くてですね、 今回名刺を配らせてもらったんですけど、そこにもそのメッセージを残しました。 早年が本当に子育てを楽にするからみんなやろうよっていう、 そんな思いをどんどん届けていきたいなと思っています。 さちこさん差し入れありがとうございます。 それでは本編参ります。 今日はね、懺悔の手紙というタイトルです。 お付き合いいただけたら嬉しいです。 # 懺悔の手紙 さて今回は、懺悔の手紙というタイトルでお届けしたいなと思っています。 昨日もお話ししたんですけど、私が育児で一番大変だったなぁと感じるタイミングが、 次女が生まれる時でした。 次女が生まれた時なので、長女は2歳半でちょうどイヤイヤ期 みたいなところですね。おむつを外すか外さないか、みたいな葛藤があったり、 あとは赤ちゃん帰りがあったり、長女もそれまで割と育てやすいなと思いながら過ごしていたんですけど、 なんかこういろんなことがうまくいかなくて、 ちょっと自信を失うというか、自信を失うみたいなそのがっくしくるっていうのではなくて、 自分に嫌な感じだなっていうのをずっと持ち続けていた、そんな時ですね。 話が飛んでしまうんですけど、私は子供の1歳の誕生日になったら手紙を書くっていうのを毎回やってまして、 なんでやっているかなんですけど、すごく可愛い可愛いで育てたんだよっていうのを私の中でも覚えておきたかったのと、 娘たちにも、成人した時にでも渡したいなと思って、その手紙を書こうと決めていました。 長女が1歳になった時の手紙を今読み返すと、本当に今の自分と全然違いまして、 出来合いしているというか、本当に可愛くてしょうがなかったんだなっていうのが伝わる文章なんですよね。 次女もまた1歳になるタイミングで書こうと思って、次女の時も書いたんですけど、 その時の文章を読み返すと面白くてですね、あなたは結構大変だったわよみたいなことが書いてあるんですよね。 面白いな自分でもと思ったんですけど、大変だったけど、もちろん可愛かったみたいなことももちろん書いてあるんですけど、 でも結構大変だったし、お姉ちゃんにはかなり迷惑をかけてましたみたいなことが書いてあって。 これは本当にリアルだなと思いながら読むんですけど、 その時に長女と次女が1歳の時のタイミングで、長女にもちょうど3歳半になる年の時にも手紙を残しました。 これは3人に全員やってるわけではなくて、長女にだけ特別に3歳半でも1枚手紙があるんですね。 それぞれには1歳になったタイミングで書いてあって、それは成人式の時にでも渡そうかなみたいに思ってるんですけど、 長女にはどうしてもその次女が1歳になるタイミングで書きたかったっていうのがあって、残しています。 その手紙の内容は、ごめんねっていう内容なんですよね。 やっぱりうまくできなかったとすごく思ってて、 怒るべきところじゃないところでもすごく怒ってしまったし、 当たったこともあったし、ちっちゃかったのにお姉ちゃん扱いしてしまったと、 そういう反省がすごくあって、残念な手紙を書きました。 なんで直接言わないで残念な手紙を書くことにしたかってことなんですけど、 直接本人に言っても、今まだわからないかもしれないって思ったのと、忘れてしまうかもしれないって思ったのもあるんですけど、 大きくなった時に覚えてるかもなーっていう思いがあって、 本人は覚えてるのに、私の方では忘れてるかもしれない。 なんかそれってちょっと良くないなと思ったんですよね。 なので、ちゃんと自分でも覚えてるってことを伝えるためにも、 ここにちゃんと書き留めとこうと思って、 次女が1歳になる手紙を書いている時に、同じように長女にも手紙を残しました。そのタイミングで。 なぜ残したかなんですけど、 なぜ残したかなんですけど、 私もやっぱり3姉妹の長女で、母が切羽詰まってたんだろうなって思う時のことを結構覚えてるんですよね。 当時はそれが、自分のことを可愛いと思ってないんだろうな、みたいな気持ちに受け取っていて、 当時っていうか、もう思春期の頃なんですけど、 なんかやっぱり下二人は可愛がられてるけど、自分はあまり可愛がられてないのかな、みたいな。 そんな風に受け取ったんですよね、同時のことを振り返ると。 でも、それが母親になってみたら、そうではなかったと分かったというか、 母親はすごく余裕がなかったんだなぁと思って。 私も同じように、あの時の母親と一緒だと。 すいません、なんか思ったんですよね。 でもやっぱり、私も母親もその話できないんですよ。 たぶんでも、それは、あの時のことはなんて言うんですかね、それでよかった。 私はもう、自分が同じ母になって、なんであんな感じだったのかが分かるというか、 同じことを自分もしてるなというふうに感じたので。 でも同時に、私のこともすごく好きだったということも分かるんですよね。 それは私が長女に同じように思うので。 なので、でもきっと大きくなった時に、直接私長女に、 あ、同じように言えなくなるんだなと、長女もきっと私に確認することは難しいんだろうなぁと思ったんですよね。 そういう気持ちがあって、懺悔の手紙を残そうと決めました。 そうですね、1歳の誕生日に、それぞれに、あ、1歳の誕生日じゃないですね、20歳の頃になったら、 それぞれに1歳の時はこんな思いで育てたんだよってことを伝えられるように手紙を渡そうと思ってるんですけど、 その手紙と同時に、長女には懺悔の手紙を渡そうなんて思っています。 でもその手紙を書いて、すごくスッキリしたんですよ。 やっぱり反省してるってことは、反省って言うんですかね、 そういう思いがあったってことは、ちゃんと伝えたいと思いましたし、 もし将来、どんな関係性になるかわからないですけど、 思春期になった時に、私もあんまり素直に話せないみたいになっちゃうかもしれないので、 その時に思っていたリアルな思いをしまっておくっていうんですかね、 置いとけたらいいなと思って書いたんですけど、 その手紙を書いて、自分の中でちゃんと相手に伝えられると、 本当に私が思っていたことも伝えられるし、 手紙だったら渡せばいいんでね。 直接話すってなると、直接謝るっていうのも、なかなか照れくさかったりしますよね、 しかもすごく昔のこととか。 もし仮に、その時できればそれでいいと思うんですけど、 できなかったとしても、手紙で残っているから大丈夫みたいな気持ちになれて、 ほっとしたというか、自分の中ではちょっと消化できたなと思ったので、 今日はそんな懺悔の手紙についてお話ししました。 あまり皆さんに必要なことじゃないかもしれないんですけど、 もし、そんなふうに届けたい思いがあるけど、 ちょっと素直に伝えられるから心配だな、みたいなことがあったら、 将来渡す用の手紙として、手元に持っておくっていうのは一ついいのかなと思います。 あと、今回懺悔の話だったんですけど、だけじゃなくて、 今こんなに可愛いんだよ、みたいな気持ちも手紙にして取っておくと、 自分のためにすごくいいのかな、なんて思いましたので、今日はそんな話をしました。 ちょっと勘極まりすぎて聞き取りにくくてすみません。 でもそのまま残します。 # 終わりのあいさつ いかがだったでしょうか。いかがだったでしょうかじゃないよ、みたいな感じですね。すいません、なんかあのちょっとね話したいことが、まあ話せてはいるんですけど聞き取りにくかったなとか、いろいろちょっと振り返りつつなんですけど、でもあのそうですね、私の育児ってっていうところを振り返ると結構こう重要なキーワードというか、 タイミングだったかなと思うので、今日は懺悔の手紙についてお話しさせてもらいました。 なんかね、子供とぶつかった時にその手紙を出して、あのあなたのことは大好きなんだよっていうメッセージを、 まあ素直にね、あの声で伝えられる、あの言葉で伝えられるようになるっていうのがまず第一ステップだと思うんですけど、 もし伝えられないような、まあそんなちょっとひねくれたおばさんになってしまったら、あの困るのでね。 まあその予防線にというかお守りみたいに、今持っているそんな感じです。 でもやっぱり徐々に、なんかこう子供との関係性が変わっているっていうのも感じていて、なんか小さい子見るとバブバブみたいなこと言え、バブバブは言わないですね。 なんか赤ちゃん言葉になってしゃべってみたりとか、もうすごいかわいいってするのを、もうやっぱり長女にも次女にもなかなかしなくなってきているし、 まあそろそろね、三女もそんな感じじゃなくなるのか、はたまた三女だけはずっと赤ちゃん扱いするのか、ちょっとその辺がまだ自分の中ではわからないんですけど、 でもやっぱりその時期が長女には極端に短かったんだと、まあ振り返ると思いますね。 今三女はもう5歳ですけど、長女はきっと2歳半ぐらいの時からもうお姉さんの扱いだったと思いますし、 5歳の時に2人のお姉ちゃんになっているので、もう完全にいろんなことを任せていたと思います。 でもそれと同時に、長女のことはすごく頼りにしているっていうのを最近感じることが多くてですね、長女にはいろいろ任せるんですよ。 例えばホットケーキ焼くとかも、長女に全部お願いして、2人の面倒も見させつつ、やってみなみたいなこと言えちゃうんですけど、 同じ年齢の時に次女にそれができるのか。で、三女は下の子たちを面倒見るっていう経験はないんですよね。 だから誰か小さい子を見ててね、みたいなことってきっとお願いできないのかなぁなんて思っています。 なので、生まれる順番ってすごく人生を左右するというか、経験値がだいぶ違うなと感じるんですよね。 もちろん2番目には2番目の良さと、3番目には3番目の良さがあって、やっぱり末っ子は上の子とうまくやりますし、 あとは上手に人に助けてもらうためにはどういうふうに自分が立ち回ったらいいかみたいなことを生まれながらにして習得している。 あと2番目の良さっていうのもそれなりにあって、上の子とも下の子とも遊べるので、やっぱり人が好きですし、人とずっと何かしてたいみたいな思いがあるんだろうなっていう。 だからそれぞれに生まれた順番でいろんなメリットはあると思うんですけど、その長所のメリットもすごくあるんだなっていうのを最近よく感じています。 だからね、下の子たちにもどんどんいろんなことを任せなきゃいけないと思いますし、下の子たちを頼るようなことも考えていかなきゃなと思っている。そんな最古の頃ですかね。 実は私は出生順位と性格っていうことに関して大学で調査したことがありまして、多分おそらくさっき話したような断言の手紙が関係しているのかな。 なんか生まれた順番によって性格って違うのかなみたいなところが気になっていたから、学生の頃からそんな研究というか調べ事をしたのかななんて思っているんですけど、その出生順位と性格についてちょっと次回お話できたらいいかななんて思っています。 また聞いていただけたら嬉しいです。子どもの睡眠時間をしっかりと確保することは子どもを楽にして、子どもが楽になればママが楽になり、家庭が楽になれば学校が楽になり、最終的には日本の子育てが変わると私はそんな風に信じてこれからも発信していこうと思っています。 # 頂いたコメントへのお返し 放送にコメント頂きましたので紹介させて頂きます。 第103回フェスを終えての回にえりさんからコメント頂いています。 れいこさんフェスお疲れ様でした。 セミナーでのお話は本当に勉強になり、今までちゃんとしなきゃと思っていた自分の気持ちが楽になりました。 また改めて早寝早起きの大切さを知ることができました。 そして何よりれいこさんの穏やかな雰囲気、お話、お声、全てが素敵でした。 これからもインスタにボイシー楽しみにしています。 ということでコメント頂いています。 えりさんありがとうございます。来て頂いて沢山お話ができて嬉しかったです。 何か穏やかな雰囲気とか言って本当に書いて頂いてるんですけど、 家では全然全くそんなことなく、ジャイアンのママだと思って頂ければ丁度いいかなと思うような私なんですけど、 そんな風に言って頂けて本当に嬉しいです。 これを読んだ時に私もそうだなと思ったんですけど、 あんまりちゃんとしなくていいっていうのとちょっと違うんですけど、 すごく気持ちが楽になったセミナーだったんですよね。 そこだけやればいいんだっていう、 早寝早起きだけやってればいいんだって言ったらちょっと言葉があれなんですけど、 でもやっぱりそこなんだなっていうのをすごく確信したセミナーになったかななんて思っています。 やっぱり私とか早く寝かせているっていうことをしている人間の話ではなくて、 実際に子育て、お子さんが大きくなってところまで終わっていて、 そして専門家でもある成田先生のお話っていうのは本当に説得力が違うなと思いながらお話しさせてもらっていました。 なので力を抜いてっていうか、入れるべきところは入れなければいけないと思うんですけど、 それはやっぱり子供の生活を整えるっていうこと、 あとは楽しく暮らすっていうことも大事なんだなと思って、 私もこれからもやっていきたいなと思います。 えりさん本当に来ていただいてありがとうございます。コメントもありがとうございます。 続いて同じ回にまりこさんからコメントいただいています。 れいこさんフェスでご挨拶させていただきましたまりこです。 あいにくれいこさんのセミナーは時間の都合で参加できなかったのですが、 れいこさんに絶対会いたいと思いながらフェスに向かったので、 生のれいこさんにお会いできて感動でした。 本当はもっと伝えたい思いがあったのに緊張してうまく話せなかったのが悔やまれます。 これからも毎日大好きなれいこさんの声をおいしいで聞けるのを楽しみにしています。 ということでコメントいただいています。 まりこさん来ていただいて本当にありがとうございました。 お会いできて嬉しかったです。 今まで生で会うっていうか、お会いする機会がなかったので、 なんかがっかりされちゃうかなみたいな気持ちが。 がっかりってどんなに期待してると思ってるんだよってところですけど、 変わんないですね。 普通に大して変わらないんですけど、 なんかがっかりされちゃうかななんていう変な不安があったりしたんですけど、 お会いできてよかったですなんて言っていただけると本当に嬉しいなと思います。 これからもまたこんな機会を増やしていけたらなと思っていますので、 ぜひぜひまた遊びに来ていただけたら嬉しいです。 まりこさんコメントありがとうございます。 フェスも来ていただいてありがとうございました。 続いて同じ回にさちこさんからコメントいただいています。 れいこさんフェスありがとうございました。お疲れ様でした。 本当に有意義な時間で早寝育児に自信が持てました。 そしてれいこさんが可愛すぎてドキドキしちゃいました。 いろいろお話ししたかったのですが緊張しちゃって挨拶で精一杯でした。 これからも応援していますということでコメントいただいています。 さちこさん先ほど紹介しました差し入れもありがとうございました。 ここに可愛すぎてなんてハードルを上げられちゃってますが、 本当にその辺に転がっているただの主婦なのでそんなことないんですよ。 さちこさん嬉しいです。 でもそんな風に言っていただけて緊張しちゃってってことだったんですけど、 全然伝わらずお会いできてさちこさんと思いながらご挨拶させてもらったことを覚えています。 もっともっとまた会える機会を増やしていけたらと思いますし、 こちらでもありましたけど自信が持てました。 本当私も同じで成田先生の話を聞いていたらこれでいいんだ。 私たちはこれでいいんだっていうのを本当に確信できた。 そんな会になったななんて思いました。 いろいろ育児していると、さっきの懺悔の手紙でもありましたけど、 悩みのこととか不安になることとか後悔することとかいろんなことあると思うんですけど、 でも軸として持っているべきものはこの前のセミナーで聞いたことなんだなっていう、 そんな気持ちでこれからやっていけそうだななんて私も思っています。 さちこさん本当にコメントもボイシーの差し入れもありがとうございました。 またぜひぜひお会いしましょう。 ありがとうございます。 放送を聞いてみて感じたことなどをコメントいただきましたら、 放送内でのお返事をさせていただきます。 もっと聞きたいと思っていただけたら、いいねやフォローしていただけると嬉しいです。 またインスタグラムの方でも日々の早寝育児の様子について発信していますので、 よかったらぜひそちらも覗いてみてください。 それでは今日も良い一日をお過ごしください。 米子でした。