# 初めのあいさつ 有久寺小棟ママの子育てラジオ。 この番組は、毎日寝かしつけに1、2時間かかり、 イライラしながら過ごしていた、元小学校教員3児のママ玲子が、 子どもの早寝を心がけたことで、子育てが楽になった経験や、 早寝の方法をお伝えしています。 有久寺に寝かしつけをするようになり、5年目になりました。 早寝が子育てを楽にする、おテーマにお届けしている番組です。 # 今日の一言 おはようございます。9月9日、月曜日の朝です。皆さんいかがお過ごしでしょうか。 もうね、9月2週目ということでね、もうすっかり、まだまだ暑いには暑いですけど、ちょっとずつ秋になってきてるなと、季節が変わってきてるなという感覚は感じられている、そんな月曜日の朝です。 実は先日というか、数日前なんですけど、夜にウォーキングに行こうと思って、扉を開けたんですね。その時にちょっと驚いたことがあったので、そんな話は朝しようと思います。 扉を開けたらですね、突然なんかガサガサっと動いたんですよ。扉の前で。びっくりして、うわぁと思って、びっくりしたら相手もびっくりしたようで、家の中にささっと入ってったんですね。 ちょっとそれをね、インスタで紹介したいなと思ったんですけど、スレッツかインスタで。なんか嫌がる人もいるかなと思って、ちょっとね、やめてしまったんですけど、入ってきたのはヤモリだったんですね。 すごく小さくて白い、綺麗なヤモリって言うんですかね。なんか若いのかな、ちょっとわからなかったんですけど、でもまあびっくりしたんで、相手も隠れてて。 うちの夫がいたので、追い出してほしいってお願いしたんですけど、そしたらたまたま団子虫とかを捕まえたように置いてあった玄関に虫かごがあったんですね。 しかも蓋が開いてて、そこにまるで入れてって言ってるかのように虫かごが珍しく家の玄関に置いてあって。 で、夫は、じゃあここに入れようかって言って、その中に捕まえたんですよ。 きっと子供たちが喜ぶから入れといて、明日の朝見せるとか言っていたんですね。 で、私はああよかったと思ってウォーキングに行ってたんですけど、ウォーキングの途中で夫からメールが入って、どうもこれはすごいことが起こったらしいみたいなそんな話で、何かなと思ったらスクショがいっぱい送られてきて。 白いヤモリはとても珍しくて幸運の象徴だと言われているみたいなことが書かれたスクショがたくさん送られてきて、金運アップとか、あといい運気が流れてきているから、とにかく行動すべしみたいなこととかもたくさん書かれたスクショを送ってきたんですよ。 で、次の朝、子供たちに見せて、本当にストーリーにしたいくらい可愛いヤモリなんですよね。これは幸運が来るのかな?訪れるのかな?なんて思いながら、楽しみだなと思いながら見てたんですけど、買おうか買わないかとかね、あと幼稚園とか学校に持って行こうとかみたいな話もあったんですが、 なんかね、ちょっと幸運の神様だと聞くと、家の周りを守ってもらえたら嬉しいなみたいな気持ちになって、最後、夜に子供たちと夫もいる中でヤモリを庭に返してあげたというか、出してあげました。 うちの産女なんかは、ヤモリとか言いながら、泣きながらだったんですけど、買いたいって気持ちがあったみたいなんですけどね、それぐらい本当に可愛かったんですよね。なんか顔も可愛いし、動きもすごく可愛いらしくて、私、特別得意とか苦手、そこまで苦手ってことでもないんですけど、本当その子は可愛くて、この子が家を守ってくれるのかな?なんて、そんな気持ちで庭に放ちました。 もしかしたら、良い流れが来てるのかもしれないなぁなんて、そんな嬉しい期待を運んできてくれたかなって思います。そんな我が家の白い小さなヤモリ事件でした。なんか私がこれからね、どんどん運気が良くなるようなことがあったら、きっとヤモリのおかげだと皆さん思っていただけたらなと思います。 それでは本題に参ります。今日はですね、先日試写会に参加させていただいた、夏目新たの結婚の続編というか、見た後の私の変化だったりとか、そんなことについて話していこうと思います。漫画をあれから読みまして、その後公開初日に映画を見てきましたので、そんな話をしていきます。お付き合いいただけたら嬉しいです。 # 映画を2度観て感じた変化 さて今回は先日参加させていただいた記者会、夏目新たの結婚の映画を見させていただいて、その時に2回見るとまた違うんだよっていうお話をいただいてたので、それを実際にやってみたというお話をしていきたいなと思います。 夏目新たの結婚という映画はVoicyの社長の尾形さんが出ている映画なんですね。 尾形社長はその映画を見る前に、漫画見てから行った方がいいかもみたいな話をされていたので、そうなんだと思ってはいたんですけど、ちょっと時間がなかったというのと、 いろんな気持ちがあって、とりあえず見ないで行ってみようということで、私はまず漫画を読まずに記者会に参加してきました。 そして、なるほどなるほど、すごい良かったと思いながら、しかも涙もしながら記者会にいたんですけど、その後2回見た方がいいって言われたので、じゃあ2回見る前に漫画を読んでみて、そして実際に今回初日に映画を見るってことをやってみようと思ったんですね。 そしたら自分にどんな変化があるのかとか、どんな気づきがあるのか、そして2回目見た時に最初とは違う感情が出てくるのかみたいなことを体験してみたいなと思って、そんなことを挑戦してみました。 まず、記者会で見た時と2回目見た時は全然違う感情で見ていた自分がいます。これは漫画を見て、もう少し奥深いストーリーっていうのかな、映画だと2時間ぐらいでまとめられている話で、 本当の漫画は12巻の作品なんですよね。なのでもう少し細かいところとか、もうちょっと内容を突っ込んだところとか、あとキャラクターももう少し多かったりするんですけど、それらを全部見てみたらどうなるのかっていうのをやってみたところですね。 あと、ラストのシーンまで知っていて、映画を見るってことをしたので、なんかこう全然違うものに見えたんですよ。これ言ってしまうとネタバレになるわけではないんですけど、ちょっとなんか面白みがなくなってしまうかなと思うので伏せるんですけど、1回目と2回目は本当に違う気持ちで見ていました。 印象的だったことというと、試写会の時に岡田社長が2回目見たらようやく分かったって言われてたんですね。私1回目の時に自分の中ではよく分かっていたつもりで見ていたので、2回目見た時にようやく分かったってどういうことなんだろうって、そんな感覚だったんですけど、2回目見てようやく分かったことがありましたね、やっぱり。 なんかその状況が分かったのではなくて、気持ちが分かったみたいなのから私が大きくて。 ヤギレユーヤさんの役の新田なんですけど、夏目新田の役なんですけどね、夏目新田の気持ちとか、殺人鬼の役だったんですけど真珠っていう黒澤優吾さんの気持ちなんかも分かっていたようで、分かりきってなかった。 それがやっぱり2回目見ると、ラストのシーンを知っているっていうのもあるし、よく分かりながらね、このセリフってこういう気持ちで言ってるんだみたいな、セリフというかね、その世界に私は入っているのでこの言葉に近いんですけど、そんな気持ちで見ていた気がします。 で今回映画を一番最初に見て、そして漫画を読んでまた映画を見るっていうことをやってみたんですけど、これをやった時に一番こう、あ、同じ、なんか近い感情だなって思い出したものが、ちょうどね、あの、 筒美監督の作品である近大地少年の事件簿なんですね、思い出したのが。当時めちゃくちゃハマって、ドラマにハマって、あの道本剛さんの役の近大地くんが大好きで、あれはきっとね、同世代の方みんなそうだったんじゃないかなと思うんですけど、ハマりまくったんですね。 でそこから漫画を読んだんですよ。で、でもその漫画もやっぱり同じようにっていうかまた違った感じで好きで、もうあれはあれでこれはこれで好きみたいな感じでね、漫画も持っていましたし、なんか兄弟で一緒にシェアして買ったのかな、なんかちょっと今私は手元に持ってないんですけど、なんか実家に帰るとあるような気がしますが、 漫画も集めた気がしますし、ドラマにもすごくハマった、その感覚を思い出したんですよね。なんかドラマのはじめちゃんも、漫画のはじめちゃんも両方いいみたいなね、そんな気持ちになった記憶を思い出して。 まさにね、夏目新たについてもね、同じように、映画の矢嫌ゆうやさんと、そしてあの漫画の中の本当の夏目新た、一番最初に出来上がっている夏目新たと両方すごい惹かれるんですよね。 あと真珠にも惹かれるし、両方の真珠にも惹かれるのがあって、似てるけどやっぱり全く一緒ではなくて、でも両方すごく良くて、みたいなことをね、ずっと思いながら見ていました。 いろんなシーンを思い出すんですけど、最後のシーンが結構、映画の最後のシーンが印象的な仕上がりっていうかね、形になってるんじゃないかなと思うんですけど、その最後の最後の真珠の表情っていうところに、「え?」っていうね、そういうシーンがあるんですよ。 それが漫画だと、なるほどと思って読めるっていうのが私の中ではあって、あ、この順番で見てよかったなっていう感覚になりましたかね。 おそらくどっちから見てもらってもハマれる映画だと思うんですけど、映画から見ても、映画からハマって漫画行っても、漫画からハマって映画行っても面白いと思うんですけど、そうそうそう、最後の真珠の表情を、「え?」っていう風に捉えられるのは、漫画からではなくてね、映画から入った人の気持ちなんじゃないかななんて思いましたね。 そして、このサスペンスなんですよね。結婚サスペンスのサスペンスの部分を、やっぱり試写会の時はすごく感じて、怖いなと思ったりとか、ドキドキしたりとか、これからどうなっていくんだろうとか、不安とか、恐怖ってものをすごく感じたんですけど、 2回目はある意味ではストーリーは知っていて、最後どうなるっていうのも分かっている状態で見てるので、そこよりも、なんか違うところが目についてくるっていうか、見えてくるんですよね。それがまた面白いなと思って。 この時はこんな気持ちで、この言葉を言ってるのかなとか、そういう推測とか、あとあれこれって嘘だっけ本当だっけとか思いながら見ていたりとか、なんかそういうのも面白かったり、あと映画の中では語られない部分っていうのもあるんですけど、それを漫画を読むことによって知っているので、あれ尾形社長のこの役って、みたいな気持ちでずっと見ていくんですよ。 その気持ちになれたのも、やっぱり漫画を読んで映画を見に行ったからだなっていうのがあって、こんな楽しみ方があるんだと新しい発見をしたなと思いました。 映画館にはですね、いろんな女性2人で来てたりとか、男性と女性で来てたりとか、いろんな方がいらしたんですけど、なんか結構目についたのが、女性1人で見てる人はかなりいて、私の隣で見てる方はね、なんかちょっと泣いてるかなっていう雰囲気があったんですけど、 この方たち絶対こう、なんだろうな、そういう映画の楽しみ方を知っている方たちなんだとか思いながら、私もこういう趣味できるかもと、そんな風に思った体験でした。 私今40歳で、今年は41になる年になるんですけど、そこまで来ると自分の好きなものとか、あと考えてることとかっていうのはすごく狭くなってくるっていうか、それを突き詰めるみたいな感じになってしまっているところがあるかなと思うんですけど、 こうやって新しい発見をしていくとか、新しい世界を見ていくっていうことが、こんなにも自分の気づきだったりとか、ワクワクにつながるんだなーっていう風に思って、記者会に参加させていただいたことによって、新たな気づきだったり、人生の楽しみ方を教えてもらった、そんな気持ちになりました。 夏目新たの結婚は公開開始となってますので、もしよかったらぜひ、ちょっとお子さんとは無理だと思うんですけど、見に行ってみてください。 # 終わりのあいさつ いかがだったでしょうか。本日はですね、夏目新との結婚、公開初日に2回目見てきたよっていう、そんなお話をしました。 なんか、今回はね、ガチの見た人の目線みたいな、そんなところの話をしたんですけど、やっぱり2回目見た時も、映像作るみたいな、そんな目線でもちょっと見ていて、 ちょっと驚いたのがですね、こんなにアップだったんだっていう、その映像の撮り方を、2回目は気になって見てたんですね。 想像しているよりも寄ってる?想像しているよりも寄ってるんですけど、カメラが動くんですよね。ただ静止して寄ってるのではなくて。 当たり前なんですけど、その役者さんたちは、セリフの中でこの気持ちっていうものを、伝えながらセリフを言うんだなっていうのも当たり前のことですけどね。 ショート動画を作っている身としては、やっぱりその、そこから、その短い時間の中から、その短いカットの中から、ある意味では飽きさせることがないように、かつ自分の伝えたいことを伝えていくってことをするんですけど、 それが、俳優さんたちっていうのは、この短いセリフの中からどんな気持ちなのかっていうのを伝えるっていうことをね、やってるんだなーっていうのは、ただ映画を楽しんでいるとき、今までですかね、今まではそんなことは気づきもしなかったですし、考えながら見るってことはしてなかったので、 そこに気づくとまた面白いんだなーっていうことも、ちょっとね、分かった、分かるきっかけをもらった映画だなーなんて思います。 当たり前ですけど、映画の最後のエンドロール見てると、こんだけの人が関わってこんな大きな作品を作ってるんだと、そう思うと、ショート動画作るっていうのは、たった30秒ぐらいの短いものを、どんなふうなことを撮ろうかなって思って撮影して、言葉を考えたり、音声入れてみたりとか、そういうことをやってるんだなと思うと、なかなかマルチですよね。 編集もするし、音もつけたりするし、演者でもあるし、日常だったりするので、演技ってことではないんですけど、どこに立ったら一番伝わるかとか、そういうことも一応考えながらやってみたりとかするので、 やっぱりこれから、また筒美監督の映画がどんどん公開されていくらしいんですね、っていうのをこの間のトークショーでも聞いたので、また、あ、筒美監督が作られた作品見たいなっていう気持ちになりました。 そこから、映像っていうものを学ぶってこともしていけたらいいなーなんて思っています。 今日は全くね、睡眠とは関係ない話だったんですが、続いてコメント返していきます。 # 頂いたコメントへのお返し 放送にコメント頂きましたので紹介させて頂きます。 第6回19次小党にする前の次女の回に、Jトモさんからコメント頂いています。 過去回失礼します。初めまして。れいこさんの観察力がすごいです。 うちは小3小1の姉妹です。小1の方はれいこさんの次女ちゃんと少し似ているなと思いました。 早く眠たくなるのです。 うちは今は20次小党を目指していますが、まだ足りないのかもしれないということに気付かせて頂きました。 朝起きられないのもありますし、次女は鼻炎持ちなのですが、それが強まるとスッキリと寝られないのかもです。 たくさんの気付きありがとうございます。楽しみに聞いています。ということでコメント頂いています。 嬉しいですね。こうやって過去回にもメッセージ頂けると、私も思い出すきっかけになるのでありがたいなと思います。 皆さんもね、古い放送だからコメントしちゃいけないとか全くないので、ぜひぜひこうやってコメント頂けたら嬉しいですね。 第6回の放送にコメント頂きました。 観察力がすごいという風に言って頂けてるんですけど、観察力というかそれぐらいハチャメチャだったんですよね。 怒ったり泣いたり大変で。 しかも食べながら寝ちゃうとかそういうこともあって、この人なんかいつも全力でヘトヘトになるまでエネルギーを使って使い切って眠るってことをするんだなって思ってたんですけど、 寝不足で怒ってたりとか、寝不足で泣いたり喚いたり嫌々したりっていうのがあるんだなってことを気づいたのは、その事情の様子があったんだろうななんて振り返ると思いますかね。 実は最近もですね、なんかちょっと機嫌が悪いなと思うことがあるんですけど、そういう時大体夜に咳はしてないんですけど、呼吸が苦しそうっていうのは見て思うんですね。 鼻が詰まってるわけではないんですけど、おそらく季節の変わり目で今なんかはね、咳が出ないけど全速症状みたいなところなのかなと思って、ちょっとやっぱりお医者さんに見てもらわなきゃなっていうのと、寝る体勢とか気をつけなきゃなーなんてそんな風に思っているところですね。 なかなかその子にあった睡眠時間を知るっていうのは難しい、には難しいんですけど、数字にとらわれず、あと世間の何時に寝せるべしとか、何時間寝るのが理想みたいなものにとらわれず、もちろん足りない場合はね、必要なもの、必要な時間だけ寝かせてあげる必要性はあると思うんですけど、 それはさすがに早すぎるからとか、その時間寝るのは長すぎるとか、そういう目線はあまり気にせず、本人が寝たいなと思っているだけちゃんと寝かせてあげることがきっとおそらくいろんな良い効果をもたらすんじゃないかななんて思って、これからもやっていきたいなと思います。 Jトモさんコメントありがとうございます。 続いて第171回映画から学ぶ発信者としての視点の回にカエルくんさんからコメントいただいています。 れいこさんこんにちは。私も無限列車以降映画館では見れていなくて、休みの日にアマプラを見ています。映画館で見たくなりました。 2回目以降違うことに気づくことができるということにとても共感しています。 れいこさんのボイシーも何回も聞いています。 なんと本棚から好きな本を手に取るように、今日はこの放送をもう一回行きたいなと選んで聞いています。 私は今日この壺は満杯かという逸話を初めて知って寿命の話を思い出したので、また聞きに行きますということでコメントいただいています。 ありがとうございます。 そんな風に放送を聞いている方がいらっしゃるなんて嬉しいですし、ちょっとドキドキしますね。余計なこと言ってないかなと。そんな気持ちにもなりますが。 私、他のパーソナリティさんの放送で2回聞くってことはあんまりないんですよね。映画と同じようにそうかもしれないと思うんですけど、唯一2回聞くのは自分の放送なんですよ。 撮ってすぐ、収録ボタンを押して収録OKする前に一度聞き返してっていうのはほとんどの放送でしているんですけど、それをした後、時々インスタに紹介する前なんかには、今のインスタをフォローしてくださっている方に合うかなって思うものを選ぶっていう意味でも、一度聞いてみて、これは合いそうだなと思ったものをシェアするっていうのをやってるんですね。 ストーリーで紹介するっていうことかなと思うんですけど。その時には2回目聞くんですよ。その1回目の時は、細かい話で言うと、1回目の時はバックのミュージックが入ってない、編集画面で聞くので入ってない状態なんですけど、 2回目ウォーキングしながらとか、バックのボイシーのコーヒータイムって曲かな?が流れてる状態で聞くので、すごく2回目で心地よく聞けるんですよね。まるで私がパーソナリティのような、とか思いながらいつも聞くんですけど。 なので時々2回聞くこともあるんですけど、私以上にもしかしたらカエルくんさんの方が聞いてるかもしれないと思いながらコメント読ませていただきました。そんな風に聞いていただけて嬉しいですし、そこから気づいたこととかコメントいただけたら嬉しいななんて思います。カエルくんさんコメントありがとうございます。 続いて第172回、乱れるのは自分のせい?の回にリリーさんからコメントいただいています。 例子さんのボイシーを聞いて、私自身も早寝を心がけるようになり、1ヶ月くらいになります。以前は22時から23時の就寝、ごじおきだったのを、今は21時にはスマホやテレビをやめ、ストレッチや読書をして過ごし、21時半には布団に入るように心がけていますごーい。起床時間は変わらず5時です。 ちなみにわが子たちは8時から8時半就寝なので、そこからはフリータイムです。すると不思議なことに、フリータイムは短くなったはずなのに、1日の活動の充実度が増した気がします。 例子さんに感謝です。 眠るとすっきりするってことも、おそらくいろんな人が知っているはずだと思うんですけど、なかなか周りがそこを気をつけている人はいないっていうのもあるかもしれないんですけど、寝られない、寝るってことを最優先にできないっていうのがあって、私自身もそれを頑張ろうと意識しても難しいっていうのを実感しているところがあります。 なんかこうやって放送を聞いて早く寝られるように、まあ寝るように気をつけるようになりましたって言われるのは本当に何より嬉しいなと思います。 この不思議なことにフリータイムは短くなっているはずなのに、1日の活動の充実度が増す。これ本当にちゃんと寝るとね、感じるようになるんですよね。 これは言葉で言ってもなかなか伝わらない、伝えにくい難しいことだなと思うんですけど、まさにこの言葉通りなんですよ。 短いはずなのにやりたいことがやれる感覚っていうんですか。それがまさにうちの子どもたちはここ5年間ずっとその状態が続いているかななんて思います。 なんか起きてる間に、もちろんね、だらだらゴロゴロすることもあるんですけど、なんかやることないなーっていう時間がないんですよね、まず。 次にこれやったらこれやって、次はこれやろうみたいな。 そんな風に次々とやるもので、隙間時間というかね、片付けるってことは全然しなくてね、私に怒られるってことがよくあるんですけど、 それでもやっぱり次々とやりたいことが思いついて、次々とやっていくっていう暮らしをしているので。 私自身もやっぱり寝るようになってからの方がね、寝ている時間が増える分、活動時間は減るのにやれることは増えている。 仕事の量をこなせるようになっているっていうのが間違いなくあるので、すごく変わったなと思いますね。 以前で言うと、電車とかバスの中でウトウトしちゃうって結構私多かったんですよ。 いわゆるどこでも寝られるみたいな、それを特技だと思ってたんですけど、完全にただの寝不足だったってことに気が付き、 そのウトウトしている時間に、例えばDM返してみたりとか、投稿作ったりもできるんですよね、電車の中でとか、車の、助手席に乗っているところでとかもそうなんですけど、 それができるんだって、本当にいろんなことがお隙間時間にもできる。 隙間だけじゃなくて、時間がたっぷりあるときには集中して本当にやりたいこと、やらなきゃいけないことに集中できる。 っていうように変わったのは、やっぱり睡眠を見直した効果かなと、そんなふうに思っています。 なので、もしお布団に7時間入れていないという場合には、ぜひまずは布団の中に7時間いるを目指してみてください。 そしてそれだけだと6時間半程度しか寝られていないと思うので、それができるようになったら、7時間半、8時間と伸ばしていくと、さらに睡眠の量が確保できるようになるかななんて思います。 リビンさん、うれしいコメントありがとうございます。 # 頂いたコメントへのお返し まだまだコメントいただいているのですが、明日以降にまた紹介させていただきます。 放送を聞いてみて感じたことなどをコメントいただきましたら、放送内での返事をさせていただきます。 もっと聞きたいと思っていただけたら、いいねをフォローしていただけると嬉しいです。 また、インスタグラムの方でも日々の早寝育児の様子について発信していますので、よかったらぜひそちらも覗いてみてください。 それでは、今日も良い一日を過ごしください。ベイコでした。