# 麻酔中に知った、わたしの本音大公開します！ こんにちは、伝え方コーチの小山由加です。 3月13日金曜日、小山由加の愛される声の磨き方、お届けしてまいります。 はい、私、昨日、人生初の美容整形を行ってきたんですけれども、今ですね、すっごい眠いんですよ。 ちょうど24時間経ったくらいの時刻なんですけれども、こんなに眠いなんて、もうどうしよう。 うっかり昼寝をバッチリ決め込んだところでございます。 ここからお夕飯作るためにちょっと母ちゃん業を頑張ろうかなというところで、Voicyを収録していきたいと思います。 今日はですね、もうめちゃくちゃ自分自身タイムリーでした。 今後、残りの人生で、あと何回美容整形をするかわからない。 なので、もしかすると最初で最後かもしれない。 そんな私の奇跡体験、真っ水中に知った私の本音、大公開します。 と題してお届けしていきたいと思います。 別に怖い話ではありませんので、そうなんだねと笑ってやってください。 それでは早速スタート。 # タイトルコール 小山由加の愛される声の磨き方 この放送は毎日の10分で伝え方一つで愛される 相思相愛ビジネスのヒントを友達にシェアする感覚でお届けしています 話すことが苦手 自分の声に自信がない言語化どうしたらいいの そんな方に聞くだけで愛されマインドが身につくラジオです # 麻酔中に知った、わたしの本音大公開します！ 改めましてこんにちは。 伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山由加です。 愛されメンバーの皆さん、今日も伝え方磨いてますか? 今日は本題に入る前に、やっぱり面白いなーって思う 数字の動きからシェアしたいんですけれど 私、この音声配信VoicyとSNS、インスタグラムですね。 この2つしかほぼやっていないような状況なんですが このインスタのストーリー図で、昨日のオペ前後の感情などを綴っていたんですね。 ほぼそれだけ、フィード投稿、リール投稿などはしていなかったんですけど このストーリー図で、めちゃくちゃ自分自身の感情をブワーって書いた時とか、あとプライベートなことですね を投稿すると、私の場合、普段の閲覧数を軽く超え2倍になるという現象がいつもあります。 さあ、この数字の動きをどう捉えますか? 私はね、こんな風に捉えていて、1日何回投稿するとかって決めていることよりも、何よりも大事なことは 今、これ伝えたい。 感情が乗っかっているものをちゃんとストレートに届ける、これだなって思うんです。 正直ね、たまたま何かのきっかけでフォローしたアカウントの人が 2重の埋没美容整形をするからって、わざわざストーリー図見に来なくないですか? 見ないですよね。だって私の場合、本題とずれてますからね。 自分自身のアカウント、一応伝え方の話ししてるつもりなんで その時に、1個人のコンプレックスであった目元、10歳から悩み続けていた目元を、今日オペするよとかってストーリー図でつぶやいていたわけですよ。 でもこれは今回だけに留まらず、先日オーストラリアゴールドコースを忙しく行かせていただいた時にも、プライベート投稿をかなりしていたんですね。 もちろんメンバーさんがシェアをしてくださったりという嬉しい、最強のインフルエンス力も相まってはいたんですけれど、あの時はですね、もう2倍どころか何倍でしょう、5倍ぐらいになってましたね。 そのくらい私たちって感情を受け取りたいし、人の感情の動きに興味があるし、自分自身も感情を動かされると、うわぁ、次も見たいって思うんだなっていうのを私は受け取ってます。 なのでね、やはり自分自身の心とか感覚っていうのを研ぎ澄ませておくことはめちゃめちゃ大事なんだなって痛感しました。 でね、オペですよ。まあね、楽しかった。受けて良かったと思います。 ちなみにオペの翌日っていうのが一番最大にブサイクなわけです。 晴れてるんですね、顔が。なので今日私は目があんまり開かないのと、眼線疲労っていうんですかね、いつも通りパソコン使って仕事をしようとするとすぐ疲れるんですよ。 これはまあ仕方ないなと、大事にしようと思って、ブルーライトをあまり使わないような作業に切り替えたりなんかしていたら、うとうとう眠くなったので、 仮眠を取ったという話だったんですけれど、どうして晴れているか。それは塗ったからですね、怪我をしているわけです。 目元に針がチクチク刺さっていくのは怖いじゃないですか。なので麻酔をしていただいたんですよ。これまたね人生初でした。 正気麻酔。お鼻にチューブが通されて呼吸をしていたら、鼻呼吸していたら次第にだんだんとちょっとお酒に酔っ払ったような感覚になってきますよ。 ぼーっとしてきますよ。どうですか?っていうそういう流れだったんですね。 なのですが、私は確かに鼻呼吸をしていたはずなのに全然効かないんですよ。 どうですか?ぼーっとしてきました?ってナースさんが声かけてくださるんですけど、ぼーっとしてるのかな?っていうくらいすごく変わらなかったんですね。いつもと。 いや、なんかわからないですけど普段と変わらない気がします。ってお伝えして、あ、そうですか。じゃあちょっと強めましょうね。 意識的に鼻からめちゃくちゃ大きく吸い込んでくださいって言われて、すっごい頑張って吸い込んだんですよ。 口から吐いてくださいと言われて、それをしばらくしばらく繰り返していくと、ほんとだんだんだんだんぼーっとしてきたんですね。 あ、この感じかもと思って、ぼーっとしてきましたって伝えたんです。 でも、完全に感覚がなくなるところまでかける強い麻酔じゃなかったので、会話はできるし、耳ももちろん聞こえている、ちょっとした感覚もあるんですね。 あ、今ちょっとチクッとしたとか、チクッぐらいは感じるんですよ。やはりいくら麻酔が効いていても、チクッとすると怖いじゃないですか。 目は当然開けられないし、開けようとも思ってないんですよ。ここでものすごく私の心を落ち着かせてくれたものがありました。 それは、右肩に添えられた看護師さんの手。まるでね、小さい子供をあやすかのように、糖感覚でトントンってしてくれるんですよ。 トントンってして、私が落ち着くようにとか、もっともっと麻酔がいい具合に効いて、眠っていくように、そんな感覚でトントンしてくれてるんですけど、 あの手がですね、なんてあったかいことか。 私、本当に健康に育ってきたので、手術を受けたことがないんですよ。 なので、もしかすると、どんな手術であれ、今回私は美容でしたけれども、本当に外科的な手術であっても、 執刀してくださる先生がいて、そばでサポートしてくださるナースさんは、何か器具をね、受け渡したりするとき以外は、患者さんをトントンするって決まってるのかわかんないんですけれど、 人を安心させたり、落ち着かせたり、大丈夫よっていう気持ちを伝えるときには、言葉ももちろん大丈夫ですよっていう言葉をもらえたら嬉しいけど、 触れてもらうって何よりのお守りだなって思いました。 でね、この後が面白いんですけど、音楽、今かかってる音楽好きですか?って聞かれたんですよ。 そのオペ室に音楽がかかっていて、最初からね、私はこれは執刀してくださる先生の好みのプレイリストが流れてるんだって思い込んでたんですよ。 先生がテンションを上げたりするためにかけるのかなって、実際かかってた曲たちが、洋楽のわりかし有名なヒットチャートみたいな曲たちで、私もどっかで聞いたことあるなレベルだったんですね。 なので好きだったんです。 で、看護師さんの質問の、この音楽たち好きですか?に関しては好きだったから、あ、はい好きですって伝えたんですね。 もっとこのアーティストの曲が良いとかありましたら変更できますよって言われたんですけど、もちろん好きなアーティストはいるんですけど、今聴きたいかなって思ったときに、 いいかなって思って、あ、このままで十分ですって私伝えたんですね。 なのでオペの間中、いろんな曲がランダムにかかっていて、中には全然知らない、初めて聴いた曲もあったのに、音楽が鳴ってるってだけで、なんかもうポロポロ、ポロポロ、涙が止まらなくなっちゃったんですね。 で、丁寧にチクチク私のまぶたはぬわれていくんですよ。 その感覚はあるのね。 あ、私今ずっと悩んでいたことを手放そうとしてるんだな、この痛みを伴いながら、かつていろんな言葉を浴びせられてきた、浴びせられたっていうかあれだけど自分が重く受け止めちゃってたから、 自分だけにしかわからないコンプレックスが私は顔の中にあって、 それを今この歳で手放そうとしてるんだなっていろんなことを思ったら、なんかよく頑張ったね、この歳までっていう気持ちになっちゃったんですよ、自分に対して。 あ、ダメだ、今もこれを話しながら泣きそうになっているんですけど、そしたらもう止まらないんです、涙が。 でね、目元のオペをしてくださっている時に涙がどんどん目から出てくるってすっごいオペ妨害じゃないですか。 先生作業を続けなきゃいけないのに、涙を拭く作業がちょいちょい入るから、大丈夫ですか、痛いですか、どうしましたって何回も聞かれるんですね。 でも私はこの感情を今言葉にするのは変な人って思われるから絶対言っちゃいけないって思いながら、痛くはないんです、勝手に涙が出るだけなんですって、もうそれしか言えなくて。 でも私この時自分の中に何が起きてたか、今なら言語ができます。 目元が進化していく、理想の形になっていく、少なくとも今までの悩みの種だった状態ではなくなっていくっていうのが、 まぶたを閉じながらまだオペ中にもかかわらず私はその未来が思い描けてたんですね。 よく頑張ったねって、トラウマがどんどん浄化されていってるような感覚だったんですよ。 でもこんなこと言えないでしょ、大丈夫です、トラウマが今浄化されているだけなんで涙気にしないで拭いてくださいとか、 こいつやばい奴じゃーんってなるから言えなかったけど、まさにそういう感覚で私は目元のオペを受けておりました。 ずっと自信がなかったんです。誰もそんなに顔を見てないって、他人様に言われても、事実私もそうだと思う。 人はずっと私の顔を見てくれてるわけじゃない。特にボイシーなんて、お声を聞いてくださっているのに、顔の話なんかしてないのに、ずっと私は自信がなかった。 そことようやく向き合う決意をしたんだねと。彼にですよ、私は顔を修正しました。 1ヶ月後だいたい完成すると言われてます。それを見てもまだ自信がないって思うことがあったら、さあもうどこにも逃げられないぞと。 もう武器は揃ったでしょ、あとは何を磨いていくのって自分にたくさん問うていきたいと思います。 きっともう自信がないっていう言葉は私からは消えているはず、そんな気分でおります。 めっちゃくちゃ目痛いけどね、まだ。 これが私が麻酔中に知った自分自身の大きな大きな本音でした。 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます。 あなたの中にもしトラウマとかコンプレックスっていうものがあるんだとしたら、それは乗り越えていかなくていいです。 今の私はこう思ってます。感じているものがあるなら、それはポイって捨てたらいい。手放していいんだと思う。 克服とかじゃないよ。もっと楽しい世界なんだと私は思ったよ。 # コメント返しは今日お休みさせていただきます。今日の放送へのスタンプコメントはこちらで💄 さあ今日はここからコメント会社をさせていただくのがいつも通りなんですけれども今日はちょっと目を大切にさせていただきたいと思いますまた明日もう少し痛みが引いているんじゃないかなと思いますのでそこで2日分コメントシェアをさせていただけたら嬉しいです ということで本日3月13日金曜日の放送会聞いていただいてそれすっごいわかると自分自身のコンプレックスや トラウマっていうものは上手に付き合うとかじゃなくても手放したらいいんだなぁと 評価案とか何か心触れるものがあった方は リップスティックのマークを送ってください 赤いリップの絵文字使ったことありますか 口紅って入力すると出てきますのでこちらで綺麗になっていくことを楽しむ私たちで 痛いなぁと思って口紅に選ばせていただきました もちろんいつも通り文字でのコメントも大歓迎です # インスタゲリラLIVEでもお会いしましょうー！リンク貼っておきます 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます。 なかなかない体験をさせていただいたからこそ、忘れてしまわないように私もいろんなところにメモを取ったりとか、 何かしらでまとめてこのオペ体験がシェアできるように準備をしているところなんですけれども、 おそらく日々のことはストーリーズだったり、顔出しなしのインスタライブでもどんどん伝えていくような気がしますので、 ぜひ私のインスタグラムの方もチェックしておいてください。 今日ね、この後ちょっと子どもたちと金曜日なので、近所の子どもたちと合わせてお夕飯を作る回みたいなのをやってしまいますので、 遅くなるかもしれないんですが、夜遅い時間かもしれないけれども、 リアルライブやろうと思っておりますので、ちょっと興味持っているなって思ってくださっている方は私のインスタグラムをフォローしていただき、 その後ですね、通知設定というものができます。 ライブに関してだけで結構です。 ライブがちょっと今不定期ですので、お時間が定まるまでライブ設定通知オンにしておいていただけましたら、 私がライブをスタートした時にあなたの元にライブが始まりましたよとお知らせが届くようになっておりますので、 設定のほどよろしくお願いいたします。 今日もあなたの思いの言語家を応援しています。 あなたの声を待っている人がいる。 いつも言葉に体温をのせてぬくぬくぬくぬく。 小山由加でした。 また明日ね。