もっと読む
AI目次
ポジティブ思考の落とし穴とは?
ネガティブ感情とどう向き合う?
過去を変える考え方とは?
心のバランスと健康の関係性
幸せな生き方へのヒント
とぴーの心と体が楽になるラジオ
とぴー@からだを楽にするプロ
  1. 00:30
    1.

    オープニング

  2. 07:29
    2.

    必要以上にポジティブになる必要はない

  3. 01:42
    3.

    エンディング

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
🍓あさみんᕱ⑅ᕱ♥
2024年9月23日
またまたタイムリー笑笑
今日も放送ありがとうございます❤️
返信
avatar
とぴー@からだを楽にするプロ公式アカウント
2024年9月23日
お〜、タイムリーでしたか✨良かったです😊
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いていただきありがとうございます😊
応援していただけると嬉しいです✨

とぴーの心と体が楽になるラジオ

とぴー@からだを楽にするプロ

ストレッチや筋トレ、メンタルで心と体を楽にするプロ「とぴー」がお送りするラジオ。体と心がほぐれ、健康と元気が手に入る秘訣をお届けします。忙しい人でも、「ながら」で体に良いことを学んでみませんか?

ストレッチしながら、お腹を凹ませながら、お耳だけお貸しください。
X(旧Twitter)で、イラストストレッチ図解を毎日投稿しています。
目で見てストレッチのことを知ることが出来ます。
良かったらご覧ください。
https://twitter.com/topi3001

それでは、キンニクツウハヨロコビの世界をお楽しみくださいね。

新着の放送