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今年もありがとうございました！2024年を振り返って。

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AI目次
2024年、私の歩みを振り返る
目標なき挑戦？ベスト尽くす日々
『お薬ストレッチ』出版秘話
ソフトボールシーズンと仕事の両立
2025年への展望と新年のごあいさつ
#振り返り #大晦日 #年末 #反省 #年の瀬 #ありがとうございました #今年 #2024年 #辰年 #巳年
とぴーの心と体が楽になるラジオ
とぴー@からだを楽にするプロ
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    1.

    オープニング

  2. 08:01
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    今年もありがとうございました！2024年を振り返って。

  3. 03:29
    3.

    エンディング

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とぴーの心と体が楽になるラジオ

とぴー@からだを楽にするプロ

ストレッチや筋トレ、メンタルで心と体を楽にするプロ「とぴー」がお送りするラジオ。体と心がほぐれ、健康と元気が手に入る秘訣をお届けします。忙しい人でも、「ながら」で体に良いことを学んでみませんか？

ストレッチしながら、お腹を凹ませながら、お耳だけお貸しください。
X（旧Twitter）で、イラストストレッチ図解を毎日投稿しています。
目で見てストレッチのことを知ることが出来ます。
良かったらご覧ください。
https://twitter.com/topi3001

それでは、キンニクツウハヨロコビの世界をお楽しみくださいね。

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