VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. ヘルスケア・ダイエット
  4. とぴーの心と体が楽になるラジオ

姿勢をなおして自信を取り戻す！

08:32
67再生
もっと読む
AI目次
姿勢改善で自信を取り戻す方法とは？
猫背解消、体幹強化で心身ともに変化
ながらコアで理想の姿勢を手に入れる
LINEオープンチャットで習慣化をサポート
姿勢改善が自信に繋がる驚きの効果とは？
#メンタル #ストレッチ #心 #自信 #姿勢 #猫背 #取り戻す #姿勢改善 #巻き肩 #姿勢よく
とぴーの心と体が楽になるラジオ
とぴー@からだを楽にするプロ
  1. 01:14
    1.

    オープニング

  2. 05:47
    2.

    姿勢を正して自信を取り戻す！

  3. 01:32
    3.

    エンディング

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いていただきありがとうございます😊
応援していただけると嬉しいです✨

とぴーの心と体が楽になるラジオ

とぴー@からだを楽にするプロ

ストレッチや筋トレ、メンタルで心と体を楽にするプロ「とぴー」がお送りするラジオ。体と心がほぐれ、健康と元気が手に入る秘訣をお届けします。忙しい人でも、「ながら」で体に良いことを学んでみませんか？

ストレッチしながら、お腹を凹ませながら、お耳だけお貸しください。
X（旧Twitter）で、イラストストレッチ図解を毎日投稿しています。
目で見てストレッチのことを知ることが出来ます。
良かったらご覧ください。
https://twitter.com/topi3001

それでは、キンニクツウハヨロコビの世界をお楽しみくださいね。

新着の放送