断ることは、苦手…という方、多いですよね。でも、色々な場面で断るシーンは多々あり、自己都合により断らざるを得ない時など、気が重い…、どうやって断ろう…という時ありますよね。
でも、断ったからといって、何が変わるのでしょうか？
本来ならば、何も変わらないはず。であれば、より相手の立場に立った「断り方」をマスターすれば、それで十分。
心理学をベースに、関係を壊さず、相手を思いやる上手な断り方のコツをシェアします。