生きていれば、あります。「許せない状況」でも、「キレて」ばかりもいられないし、大人女性たるものや、涼やかに対処したいもの。そして、経験を自己成長に繋げられるなら、「なおよし」ですよね。イライラは美容にもメンタルにも悪いですし。
一番いいのは、ゆるーく諦めること。
心理学、カウンセリング、コーチングを学び、自己啓発・禅の本を読み、いつの間にか、「許せない」を手放し、美印象をキープできるようになったヒントを３つお届けします。