# 音声配信プラットフォームVoicyの放送は音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 こんにちは、さくらぎあやのです。 Wellbeingな今日はあなたから始まります。 このチャンネルでは不安はお友達、悩みはギフト、 大人になったら楽に生きようをテーマに WellBeでヘルシーに生きるヒントをお届けしております。 いかがお過ごしでしょうか。 今日はですね、人生迷子末輩中っていう方に聞いていただきたいお話です。 ほとんどのことは、かもしれないでOKっていうことなんですね。 人生迷子と言ったら、私もまだまだ迷子かもしれないって思っています。 いや、迷子でありたいとも思っています。 迷子って言うと、どんな状況かって言うと、 どっちに行ったらいいかわからない、何を選んだらいいかわからない、 はたまた何を手放して何を辞めたらいいかもわからない、 自分のゴールがどこにあるかもわからない、 自分の生きたい方向性がどこなのかもわからない、 私に何をやるために生まれてきたかもわからないみたいな、 そんな形で自分の生き方に不安があったり、 自分の今やっていることに自信が持てなかったりするということがあると思います。 でもこれって偉大で当たり前の感情だなとも思っているんですよね。 だからこそ私は、人生迷子がダメなんだじゃなくて、 人生迷子を楽しみませんかっていう方がしっくりきたりもしてます。 迷子を楽しめたら最高じゃないですか。 私のゴールこんなところにあったんだ、しかもこんなものだったんだっていう感じで気づけた瞬間、 むちゃくちゃガッツポーズだと思うんですよね。 っていうくらいでいいと思っていて、人生迷子が悪いわけではない。 だけれどもその心地よさっていうものを味わえたり、 人生の迷子をどんなふうに自分で渡っていきたいか進めていきたいか悩んでいる方に届いたら、 いいかなと思っております。 結論ですね、大事なことっていうのが言っちゃいましたけれども、 ほとんどのことは、かもしれないでOKっていうことです。 かもしれないっていうこと。 私たちはいつの間にか白黒はっきりつけたがる社会の中で生きてることありません。 こっちが正しいです。こっちは間違ってます。 こっちが幸せです。こっちは不幸せです。 こっちが成功です。こっちが失敗です。 って言った具合に、なんだかはっきりと分けられていて、線引きされていて、 いいって言われてる方に自分が入らないと、私ダメな人間だ。 みたいなレベルで自分のことを追い詰めてしまっている方もいらっしゃるかもしれないですよね。 でもほとんどのことって、実はこっちが正解でこっちが間違いとか、 こっちが成功でこっちが失敗とか、こっちが幸せでこっちが不幸っていう風に、 線引きされていないことの方が多くて、 本当は線引きしていないもの。 だけれども私たちが勝手に周りの人たちの会話とかを聞いたり、 周りの人たちの後ろ姿を見たり、どう扱われているかっていうのを見たりして、 自分の肌体感で、私こうなりたいな、こうならないとまずいな、 不幸だって言われるなという風にいろんな妄想を繰り返して、 私の正解はこっち、私の白はこっち、私の幸せはこれっていう風に、 自分で思い込んで決めてしまって、 それが本当は正しいかどうかも考えることなく、 選び続けるということをやっているかもしれないですよね。 本当のことは全部淡いんですよ。 淡いというかぼやけていてグレーで、 大体のことってグレーというか色もついていないものだと思うんですよね。 そしてなおかつ、 今年の正解はこれって自分で決めるからこそ、 人間の数だけ自分にとっての正しいはあって、 人間の数だけ自分にとっての最高の選択はこれっていう選び方があって、 ということだけなんですよね。 なので誰かの意見が正しい、誰かの意見が絶対だ、 誰かのこの意見が幸せになるための大事なものだっていうのも、 実は実はかもしれないっていう受け止め方が大事だと思っています。 例えば、私はどんな20代を歩んできたかというと、 25歳くらいまでに結婚して、 30歳までに子供を産んでおく方がいいよねっていう、 よくわからない、 本当これよくわかんないですけど、 よくわからない人生スケジュールをひとつでに聞いたり、 いろんな人の会話の口調とかを聞いて、 あれだとまずいよね、こっちがいいよね、 〇〇先輩みたいなのがいいよねみたいな感じで見聞きし、 感じて、友達と会話をやりとりして、 あ、じゃあ私もそっちに行った方がいいよね、 だってかわいそうって思われたくないもんね、 残念な人間って思われたくないもんねっていう風に、 たこえて自分でわけわからず選んだ人生だったりもするなって思うんですよね。 でもその時は私は他人塾、 他人からどう思われるかだけで選んだなって本当に思ってます。 後悔はないですよ。 私の中でいつも最前作だったとは思うんですけど後悔はない。 だけれどもあの時の自分がもっともっと別の考え方とか、 もっと世界が広いっていうこととか、 白黒なんてはっきりしていないっていうことを知っていたら、 自分のこともっと愛せただろうし、 全ての選択がもっと柔らかくて自分にとって一番ちょうどよく、 ふさわしいものになったんじゃないかなっていう思い、願いはあるんですよね。 ほとんどのことはかもしれないです。 結婚が幸せって言い切るんじゃなくて、 結婚が幸せかもしれないよね。 離婚は不幸せじゃなくて、 離婚は不幸せかもしれないよねってすると、 一人一人にとってそれぞれ答えが違うよねになるんですよね。 私テストをいろんな方々も見させていただきましたけど、 ほとんどの方が離婚した年、海運船が出てるんですよね。 海運船が出ていらっしゃって、 ようやく終わったなとかやっと自分の人生が始まるって思っている瞬間だったりもすると思うんですよ。 でも離婚イコール不幸せとか、 そういうお別れイコール悲しいっていうのは、 なんでそうなってるかというと、 私たちの身の回りの人たちの会話とか、 自分が見てきた大人の背中とか、 ドラマの中かもしれない、テレビの中かもしれない、 本の中かもしれない、 誰かと喋りしてる中で会話した内容かもしれない、 その中で積み重なって、 こういうことお別れは悲しいよね。 お別れは可哀想なことだよね。 惨めなことだよね。 残念なことだよね。 っていう思い込みになっているだけかもしれない。 ですよね。 なので私たちにとって全てのことってかもしれないなんですよ。 子育ては大変かもしれない。 ですよね。 かもしれない。 だって得られることもあるし、 自分がこんなに成長できるんだっていう瞬間も待ってるわけで、 正直ぶっちゃけ言うと、 時々は子育てにちょっとお休みしたいですっていう瞬間もありますよね。 ありますよねとかごめんなさいね。 押し付けちゃって。 でも私の本音はそうです。 大変かもしれない。 でも楽しいかもしれない。 誰かの受け売り、 誰かが私はこうです、 私にとって人生はこうです、 私にとって結婚はこうです、 私にとって仕事っていうものはこういうものであってっていうのは、 誰かのただの意見であって、 その意見イコール自分の意見じゃなくていいんですよ。 仕事イコール社会貢献であるべきだ。 だから私はこうやっているんだ。 命をかけて仕事をしているっていう人がいてもいいじゃないですか。 でも自分にとってはそうじゃないっていうこともあります。 だからこそ仕事は命がけでするものかもしれないね。 でいいんですよ。 かもしれないねって言った瞬間、 じゃあ私はどうなんだろうって自分のこと、 自分に矢印を向けて考えていくきっかけになっていくと思うんですよね。 すべての物事は正しいの一点張りじゃないと思います。 仕事を辞めることは良くないことだなんてなくて、 仕事を辞めるからこそ何か新しいものが入ってくる余裕が生まれたり、 時間とか物理的な自由が得ることができますよね。 じゃあ仕事を辞めることはダメなことかもしれない。 けど私の思いはこうだっていう風に、 自分の中で一つの答え、二つの答え、 たくさんの自由な答えが出てくると思います。 他人の意見はすべてかもしれないねでいいと思っています。 私はそうやって自分の中でこんな風に思い込んで生きてきたんだっていう後悔さえもあります。 できる限り良い大学に入った方がいいよね。 そして就職先もできる限り大企業で名の知れたところで、 そこ入っておけば安泰だよって言われるとこ入っておけばいいよねっていう意見を丸のみして、 それだけで頑張ってきたような20代がありました。 でもその時にもし私が、 かもしれないよねっていう言葉を自分の心の内側から言えることができていたら、 本当に好きなものにもっともっと早く出会えたかもしれないですし、 私こういうことやってみたいんだよねっていう自分の本心、 その尊徳感情とか潰しが利くとかじゃなくて、 誰かから見て幸せだ不幸だとかそんなのそっちのけで、 私にとってこれが一番いい選択だよねっていうものに、 もっと早く出会えていたんじゃないかなとも思っております。 ということで今日はこんなお話でございました。 ではお互い今日も自分の1日は自分で作っていきましょう。 おしまい。 最後にお知らせをさせてください。 2024年1月新春スタートをですね、 手相カウンセラーの養成講座がスタートいたします。 今回はですねマンツーマンレッスンというよりかはグループワークがメインで、 実際に相手の手相を見ながらカウンセラーとして、 そしてコーチとして導けるというスキルを高めていきたい方に向けて、 講座をご用意させていただいております。 詳細はですねこの音声の概要欄のURLリンクからチェックしていただけますと幸いです。 グループクラスなんですけど、 一期二期っていうふうな名称はつけず、今回はクラスの名前をグロウと名付けました。 クラスグロウっていうことですね。 グロウっていうのはどういうことかっていうと、 優しい光、柔らかい光っていう意味なんですね。 なのであなた自身が当てる手相家ではなくて、 心地よい空間、そして時間を生み出せる人、 というメッセージを私は今回込めさせていただきました。 自分自身がクライアントさんの未来を導ける、 そしてあなたはあなたで大丈夫というふうに相手にも伝えられるような、 そんな手相カウンセラーとしてデビューしていただきたく、 講座をご用意させていただいております。 マンズマンレッスンがない分ですね、 少々お値段はお安くなっているかなと思いますので、 この機会に手相を学びたいな、新しいスキルを身につけたいなという方、 ぜひともチェックしていただけますと幸いです。 そしてオンラインワークショップのお知らせもさせてください。 メイク2024年新年の宴ということで、 今回サンカルパーまたやりますよ。 2024年を作るために深く呼吸し、そして祈り、自分で創造していく、 そんなひとときを作っていきたいと思っております。 音声のみの聞き流しのご参加でも全然OKです。 開催日は1月6日土曜日の朝8時スタートとなっております。 ご参加してくださった方につきましては、 ぜひともこの1年はこうする、こんな良いことが起こるという 予縮の言葉をぜひとも宣言して述べて、 クリアに言語化していただきたいなと思っております。 こちらは無料でご参加いただけます。 オンラインのズームを使っての開催となるんですけれども、 新年早々ですね、ゆっくりされたい方とか、 仕事始めて仕事スタートしてますという方もいらっしゃったり、 あとはご家族でどこかに移動されている最中かもしれませんので、 カメラオフにして生放送のポッドキャスト感覚で ご参加いただけてもいいかなと思っております。 ということでたくさんのお知らせをさせていただきました。 たくさんたくさん私がギブできること、シェアできること、 プレゼントできることはこれからもさせていただきたいと思っておりますので、 まずは学び、そしてカウンセリング、 時間のプレゼントをさせていただきたいなと思っております。 最後になりましたが、詳細はこの音声の概要欄のURLリンクを まずはタップしていただけましたら詳細進めるかなと思っております。 お会いできるのを心から楽しみにしております。 それでは今日もお互い自分の1日を自分で作っていきましょう。 おしまい。 ご視聴ありがとうございました。