# タイトルコール はい、こうたの漢方レディオ、早川幸太です。 この番組は、漢方の知恵を中心に、皆さんの心と身体の健康のサポートになるような情報をお届けしております。 猫バスさん、今日もよろしくお願いします。 はい、よろしくお願いいたします。 # 初めのあいさつ はい、改めまして、江田の漢方レディオ、Voicy限定配信版の方を今日もお届けしていきたいと思います。 今週最後の配信となります。 次回のVoicy限定配信版は、連休分けで22日の水曜日を予定しておりますので、 それまでは通常のポッドキャスト版の方をぜひお楽しみいただけたらと思います。 ポッドキャスト版の方では、ちょっとご案内を忘れてしまったんですけども、 今度近々コラボ配信の方を行いたいと思っていますので、 ちょっと役割についてはお話をしますので、また詳しいことはポッドキャスト版の方で紹介したいと思いますので、 ぜひ楽しみにお待ちいただけたらなと思います。 今ですね、7月16日の夜に収録をしているんですが、 今日はですね、お盆の最終日ということでね、いわゆる送り日というのを夜に絶えたんですね。 夜というか夕方ぐらいですね、絶えたんですね。 あの迎え日、送り日ということでね、ここがお家だよーとですね、 お盆の時なんでね、ご先祖様に教えるのと、また来年も来てくださいねということでね、 お送りをね、日をたくということで、僕の住んでいる地域ではそういったことがわりと習慣になっているんですよね。 で、お盆の初日と同じようにですね、ご先祖様を連れてお墓参りをして、 今年のお盆も無事終わるということでね、 なんかね、若い頃はあんまり感じなかったんですけど、 やっぱり年々こういうね、ちょっとご先祖様に関するようなことなんかは、 なんとなくちょっと大事にしようかなーなんていう気が出てくる。 まあこれは、僕もそれなりに年を重ねてきた影響かなーなんていうふうに思うんですが、 まあでもこういう気持ちってのはね、悪いもんじゃないですよね。 まああの、ししそんそんなんて言葉がありますがね、 ご先祖様があるから今の僕たちがいるということでね、 まあそういったものを敬うことができるっていうのは、やっぱり人間の大事なポイントなのかなというふうに思います。 まあ多くの方がね、来月ね、お盆かなと思いますので、 ぜひ皆さんもね、ちょっとご先祖様のこととかね、そういったことを考える時間というのをたまに作ってみると、 あの少し心がね、現れるような感じがするんじゃないかなというふうに思っております。 まあそんなね、ご先祖様の話とは少し違うんですが、 今日はね、ちょっと元気で長生きのお話をね、していきたいなと思います。 はい、まだまだね、ご先祖様にはならなそうな元気なね、あの年配の方のお話を聞いたんで、 まあ今日はちょっとそんなお話をお届けしていきたいなと思いますので、 よかったら最後までお楽しみください。 高田の漢方レリオ、今日もよろしくお願いいたします。 # 3人のご婦人が はいそれでは今日の本題なんですがね昨日はあのまあ僕のね知り合いの男性の方が まあ大事なところですね山ビル昼に噛まれてしまってね大量出血したというですね 本当に身の毛燃え出すような話をしたんですが今日はね打って変わってまぁ少しね 元気をもらえるような話をねしていきたいなと思っておりますはい あの僕のねえっと母親のまああの 友人というかねお友達で94歳のねまあ本当に元気なおばあちゃんがいるんですよね で今日ですねえっとなんかお昼ご飯をねちょっと食べに行ってくるなんて言ってですね まああの何時ぐらいかなまあ11時過ぎぐらいには出かけてですね まあ結局カティラの夕方ぐらいでねまああの遊び歩いてたわけなんですが うちの母ちゃんもそういった意味じゃねもう70後半に入るんですがまあ元気だなと思います はい でねどんなメンバーでねうちの母ちゃんがあの先日ですね ご飯に行ったかと今日ご飯にお昼ご飯に行ったかというとですね まあ1人がね今ご紹介した94歳のおばあちゃん そしてもうそれが89歳の女性の方なんですね まあでもねこの2人がですねめちゃくちゃ元気でそもそもですねまあこのね 90代80代70代のですねあのおばちゃん3人組がですね何をしに行ったかというとですね この94歳のおばあちゃんが温度をとってですね うなぎを食べに行くわよということでね まあ土曜の押しの日も近いということで3人でですねうなぎ屋さんに行って 昼からねあの豪華にうなぎを食べてこれね94歳のおばあちゃんがおごってくれたらしいん ですよね くれるということでね美味しいうなぎをねうちの母ちゃん食べてきたわけなんですが まあとにもかくにもですね何がすごいってねやっぱりこの94歳のおばあちゃんがね やっぱりあのうなぎをペロルと召し上がるというところなんですよね でこの方がですねもうあの本当にあのうなぎが大好きでなんとね聞いたら 月にね3、4回ぐらいあの例えば自分のねえっと娘さんとかを連れてとか友達を連れてとか っていう形で月に3、4回ぐらいねお気に入りのうなぎ屋さんがあってよく食べに 行くそうなんですよね 月に3、4回ですからまあまあ言ったら週1ペースですよね あの毎週1回ですね居酒屋に行ってお酒を飲むなんていうおじさんはいるかもしれませんが 毎週1回うなぎ屋に行ってねうなぎを食べるというですねあの90歳の90代の おばあちゃんさんなかなかいないと思うんですよね でねここでまあ例えばね週に1回うなぎを食べるという行為自体がね例えば健康面を考えたら どうなのかということもねちょっといろいろあるかもしれませんが まあでもね例えばねあのこのね94歳のおばあちゃんに いやおばあちゃんねあのそんなにうなぎばっか食べたらねあの家が持たれたりとか あのお腹の調子壊すかもしれないからそんなに食べちゃダメよって まあ言うかどうかっていう問題なんですよね 僕はね口が裂けても言えませんしまあ逆にね あのそれだけ楽しんでねあのこのね94歳という年でうなぎをね月に3 4回食べてるんだったらもう堂々と食べてくださいとね 素晴らしいことじゃないですかね 本当にこれはね体にいいことだと僕は思うんですよね 当然ねあの やっぱりそれが食べられるまあ丈夫な胃腸を持っているということが素晴らしいんですけども あのそれより何よりですねやっぱりあのね94という年齢になってもあのやっぱり うなぎ食べたいわってねいうそういうなんていうのかなあの 食べることを楽しめるってことがやっぱり素晴らしいんですよね これはね一緒に行った89歳のあの女性の方もそうでね まあ89歳って言ったらですねまあまあねこれだけ平均年齢が上がった時代といってもですね まあいわゆる高齢後高齢の部位に部類に入るんですが まあこの方がねうちのお客さんでもあるんですけどもまあ本当にですねマイナス10歳 以上は若く見えるぐらいですねあの まあ本当にねえ見た目もねえからでも本当にあの健康的な方なんですよね 当然その方もですね普通に多分ねうなぎの女王 うなぎの女王ぐらい食べるのかなあの雨ぐらいかなやっぱりねあの多分半身ぐらいの同じを 普通にねあのみんなでペロッと食べてきたらしいんですけどもこの方も非常にね 元気だしやっぱり普段でお店でお話ししててもやっぱり 食べることに関してはねすごくあの大好きな方でね まあこないだこんなものをねこんな風にして食べたらすごく美味しかったとかですね あのこないだこういうの作ったらすごくみんな喜んでくれたんだよねって形で結構 あの食べ物のことをね話題にすることが多いからなんですよね なのでよくねうんと年を重ねてからもあのお肉とかを食べる方っていうのは長生き するなんてよく言うんですがまあ当然ね まあそういう丈夫な胃腸を持つこともそうなんですけどやっぱり何でしょうね 食べることを楽しめる方っていうのはやっぱり僕はの元気で長生きができるコツなん じゃないかなと思うんですよね これはねもともとあの食べることが好き今食べることに非常に楽しみを見え出せるタイプの 方と まああのそうじゃない方がいるのでねみんながみんなネタの食べることを楽しめなきゃいけ ないかというとそういうわけじゃないんですが やっぱりでもねこうなんでしょう 動物というのはまあ食べることっていうのは生きることだってよく言いますよね だからやっぱり食べたいってこういう思う気持ちが強いっていうのはあの裏返せば行きたい という思うよね そういうあの気持ちも強いのかなと思うのでやっぱねうんと僕のねえっとお店にずっと働いて くれていた あの以前もこの番組で紹介したことがあるんですが温都市ですね 何歳になったかなか意味子ちゃんは102歳になったのかな ねあの僕のお店でねずっと僕が子供の頃からあの 仕事をしてくれてそれこそね90数期まで毎週1回だけねお店に来てくれてた あの役が石の意味子ちゃんという先生がいるんですがそうこのねみこちゃんもやっぱり ですね あの食べることが本当に大好きで毎年ねえっとお店であのスタッフが結構いた時はね 忘年会だけはね毎年あってみんなでねちょっと美味しいも食べてたんですけど あの意味子ちゃんがですね今年は何食べさせてくれるのなんて言ってですねいつも 楽しみにしてくれてですね あのお店をねまあ退職というかあの来なくなった後もですね あの忘年会だけは毎年ゲストで呼んでね一緒にご飯食べたりしてたんですが あのその102歳のねあのおばあちゃん先生も本当に食べることが大好きでなんか食べた ことがないものがねあのある状態で死にたくないわねなんてねあの冗談で言ってる ぐらいですねやっぱりそういう気持ちがそのかあるんですね だからまあこれもねある意味胃腸が丈夫なまあそうかもしれませんけどもやっぱりねなんていうの かな体調をしっかりできるだけ整えてですね 食べることを楽しめるようなねそういう体でいるということは特に年配の方は大事じゃない かなと思うんですよね あの美味しいものを食べてねああ幸せって感じることはやっぱりあの僕たち人間が感じることが できる一番シンプルだけどねあの大切なあのなんていうのかな あのまあプラスの感情を引き起こすね行動じゃないかなと思うんですねまあストレス解消と 言ってもいいかもしれませんよね なのでぜひね皆さんもえっと前もお話ししたんですがねやっぱりあのお腹が空いて ご飯が美味しく食べられる状態っていうのをできるだけ維持していくとね あのそれだけでもやっぱり心が落ち着くと思いますのでぜひ皆さんもねまあ僕もそうですね やっぱり僕もですね食べることは非常に好きなので あの本当に80になっても本当に90になってもそれこそ100歳になってもね まああの今と同じように食べれるわけではないですがそれでもね何歳になってもお腹が 空いてあもうなんか今日夜ご飯何かなぁってね こう思えるようなまあそういう人生を歩んでいきたいなぁなんていうふうに思いました ので今日はね元気なあのおばあちゃんたちの話を聞いてですね あの僕も勇気をいただきましたのでちょっと皆さんに押すわけじゃないですが今日 こんなことがあったよというお話をねお届けさせていただきました 少しでもね皆さんの役に立てば嬉しいなと思います # 終わりのあいさつ はい今回もクロージングの時間です。今回はですね90代80代そして70代のねあのおばさん3人組がですね おばさん3人組につら怒られちゃいますね。女性3人組がですね楽しくうなぎランチを楽しんできたというお話をねお届けさせていただきました。 本当ね僕この話をねあの聞いてですねあの素晴らしいなというふうにねあのちょっと感動しましたのでねちょっと皆さんにその思いをね いろいろ話させていただきました。まああの皆さんのねあの親もそうかもしれませんし僕自身もね僕ら自身もねやっぱりあの年をとってからもねそういう生活をしていきたいななんていうふうに思うので番組リスナーの方の中にもねまあ多分80代の方もねいらっしゃると思いますし70代の方もいるし90代の方いらっしゃるかなもしいらっしゃったらぜひメッセージ送ってください あのね私もこんな元気ですよなんていうねそういうあの元気自慢もぜひ聞かせていただけたらなというふうに思っております。 今日も聞いていただきありがとうございます。どうぞ素敵な一日をお過ごしください。 漢方専科佐藤薬房の早川幸太でした。ではまた明日。