# タイトルコール はい、こうたの漢方レディオ、早川幸太です。 この番組は、漢方の知恵を中心に、皆さんの心と体の健康のサポートになるような情報をお届けしております。 ねこばあさん、今日もよろしくお願いします。 はい、よろしくお願いいたします。 # 村上春樹さんの 改めまして、KOTAの漢方レディオ、Voicy限定配信版を今日もお届けしていきたいと思います。 そういえば、今2日の夜に収録しているのですが、Voicyからパーソナリティ向けにメールが送られてきました。 それを見たら、Voicyがサービス開始から10周年を迎えるということで、 2026年9月23日に10周年を迎えます。 Voicyさん、本当におめでとうございます。 僕もリスナーとして、ちょうど今でも覚えているのですが、 Voicyを聞き始めて、ちょうど僕がポッドキャストを始めたのと同じくらいのタイミングなので、 多分5、6年くらいかなと思うんです。 僕が聞き始める4、5年くらい前からサービスの提供を始めているということで、 最初は僕の友人の杉山拓哉先生がVoicyパーソナリティになって、 こういう音声配信番組を始めたということで聞き出したのです。 その友人が始めたというのが、僕自身もポッドキャストを始めたきっかけになったのですが、 その後Voicyの方で、キングコングの西野さんの番組を聞き始めたりとか、 その後、大石春さんの学びの弾き出し、春ラジオか。 聞き始めた当時は、わーまま春ラジオという名前だったかな。 春さん、たまたま聞き出したんですよね。聞き始めたりとか。 あと、いろいろ聞きましたね。 ビジネス系のやつも聞いたし、 あと、雑談風のものも聞いたりとか、 古典ラジオもVoicyで聞き始めたりもしましたし、 あと、朝場まどかさんの番組も聞き始めましたね。 昔は、深夜の福音ラジオという、ちょっと面白いタイトルだったんですね。 朝場さんの番組ね。 そんなんで、やっぱりVoicyさんも10年ということで、 やっぱり10周年というのは、本当にすごいなと思います。 1つのサービス、1つの会社をこれだけ長く続けることができるというのは、 やっぱり会社ってどんどんできていくんですけども、 やっぱり10年持つ会社がその中で何話やるかということを考えると、 非常に収益化するのが難しいサービスの中で、 代表の岡田さんもすごくいろいろ考えて、 この音声配信というものにやっぱり熱意を持って取り組まれているなというふうに感じますので、 僕もね、ポッドキャストからこちらの方に配信をさせてもらっているので、 パーソナリティの一人として、これからも個人的にも応援していきたいなというふうに思っております。 そんなんでね、Voicyさんも10周年なわけなんですが、 全然話が変わるんですが、最近ですね、Xを見ていたらですね、 以前僕もね、その方のXで提供している音声配信というか音声番組のサービスがあるんですよね。 サービスの名前が忘れちゃった、なんだっけな、思い出したら言いますけども、 そのXの中の音声配信番組でご一緒させていただいたこともあるんですが、 村上春樹的出場どこさんという方がいるんですがね、 村上春樹さんに関するいろんな情報を提供してくれていて、 本当にね、村上主義者としたら本当にありがたい方なんですけども、 その方が引用してくれた情報で、村上春樹さんのいわゆる全集じゃないんですけど、 村上ワークスって言ったかな、ほぼ全集みたいなものがですね、今度発売されるということなんですね。 村上主義者としたらですね、これはね、ぜひ揃えなくちゃな、なんて思ったんですが、 でもちょっと冷静に考えてみるとね、全集として集めるよりは、 やっぱり文庫本であったりとか、普通のハードカバーの本であったりとか、 そのもの自体を集めていく方が楽しいのかな、なんていう風に思ったりとか、 でもね、なかなか今だと手に入りにくいような本もあったりするし、 逆にそういうね、全集を持っておくということもね、やっぱり村上春樹さんのファンとしたらですね、 それはそれで価値がちょっとあるのかな、なんて思ったりしてですね、 今どうしようかな、ちょっと悩み中なんですね。 でもね、全集があればね、本当に好きな時にどれでも読むことができるので、 でもね、全集ではないらしいんですね。 ちょっと中にはね、やっぱり収録されていない小説とか、短編なんかも結構あるみたいなんでね、 その辺はきっと村上さんがね、自分なりにいろいろ考えて、 ちょっとこれは入れれないかな、なんていう作品も中にはあるのかもしれませんね。 なんかね、ちょっとエックス上でもね、話題に出たんですが、 街とその不確かな壁というですね、何年前かな、 今出ているカホっていうですね、最新の長編小説の1個前のね、物語なんですけども、 その物語の元になった短編があるんですが、それがどうやら収録されてないんですね。 でね、この街とその不確かな壁という小説は、 かなり昔の村上春樹さん初期の長編小説の世界の終わりとハードボイルドワンダーランドというですね、 非常に人気のある作品があるんですが、 そことね、ちょっと世界観をね、ちょっと共通の世界観を持っているみたいな作品なんで、 その3つの作品を読み比べることができれば楽しかったのかな、なんて思うんですが、 ちょっと収録されてないということで、いろいろこれは村上さんなりの考えがあるんだろうな、 なんてことはですね、ちょっと村上主義者の皆さんがやっぱり考察されてましたね。 でもね、そういうね、やっぱりでも好きな本とか好きな作家さんとかですね、 そういうのがいるっていうのは結構幸せなもんでね、 皆さんもね、それぞれ好きな作家とか方とかですね、 あとこの一冊は大好きで何回も読み返しているという本がね、結構あると思うんですが、 やっぱりそういう一冊に出会えるっていうのはね、結構幸せなことなんじゃないかなというふうに思います。 やっぱりいい本に出会うということはですね、人生におけるね、小さいことかもしれないけども確実に幸せというですね、 これもね、村上春樹さんが提唱している小学校というやつですね、 まさにそれじゃないかなと思うので、ぜひ皆さんもね、そういう一冊があったらね、大事にしてほしいなというふうに思います。 はい、ちょっと雑談になりましたんでね、今日の本題を移っていきましょう。 江田の漢方レディを今日もよろしくお願いいたします。 # 衣替えのタイミング はい、それでは今日の本題に入る前に、コメント返しの方を一つしていきたいと思います。 2334回目のヘトヘトに疲れた時の食用上の回に、質問を下さったユリコンモメさんからお返事いただきました。 ありがとうございます。 高田先生、早々のご回答ありがとうございます。優しい言葉に涙が出そうです。 ハラ、私弱ってますかね?笑い。 ヤマイモはあんまり食べてなかったので買ってみます。ビニール袋に入れて叩くぐらいなら疲れていてもできそうです。 体は疲れているのですが、とてもやりがいのある仕事です。病院の厨房でお消毒されているそうです。 好きなものを美味しく食べて休めるときは休んで、普段我慢しているスイーツもこの手こそありでしょうか。 頑張りたいと思います。ありがとうございます。 ユリコンモメさん、素敵な返信をありがとうございます。 ヤマイモは皮だけ剥いてビニール袋に入れてすりこぎなどでバンバン叩くと食べやすくなります。 誰かがこの野郎ってやつがいたら、そんな人でも思い浮かべながらボンボン叩くと非常に美味しくなります。 それは冗談として、でも本当に軽く叩くだけでも結構美味しく食べれます。 僕が好きなのが、短冊切りにしたり、斧切りにしたり、叩いたりして細かくして、 それに海苔をかけて、お醤油をかけるだけでもいいし、だし醤油みたいなものをかけて食べると、それだけでも非常に美味しいので、 ヤマイモを見かけたら、最近ちょっと疲れたなあなんて方は、ちょっと上手に活用していただきたいなと思います。 普段我慢しているスイーツもね、本当にこの時はアリでしょうかということなんですが、 ぜひですね、これはアリでございます。 スイーツの効能効果としたらですね、やっぱり心が非常に幸せになるというですね、 そういう効能効果を持っていると思いますので、やっぱり疲れた時とかね、もうなんかはーって気落ちしている時なんかは、 例えば好きなプリンを食べたりするとね、ああ美味しいって幸せになると思うんです。 これね、以前も番組でお話ししたし、僕もお客様にもいつもお伝えしてるんですが、 やっぱりね、好きなものを美味しく食べれるというのは、いろいろね、こう生きていくとストレスあると思うんです。 辛いことがいろいろあると思うんですが、でもね、好きなものを食べた瞬間に、ああ美味しいって思える、 お腹が空いて美味しくご飯が食べれるとですね、大概のことはね、なんとかなるんじゃないかなと思うので、 ぜひね、そういう体調をしっかり維持することが僕大事だと思うのでね、 だから日頃からちゃんとご飯が食べられる体調にしておくことっていうのは、 どんな健康管理より僕の大事だということだと思いますし、何を食べるかとかどう食べるかとかね、 そういうこと以前に、やっぱりお腹が空いて美味しくご飯が食べられる体調でいることっていうのが非常に重要かなと思いますので、 ぜひね、ゆるかもめさんもこれからも応援してますので、体調気をつけて頑張ってください。 今日の本題はですね、もう本当に短い内容になります。 ボイシーのトークテーマで、衣替えのタイミングというですね、トークテーマなんですね。 9月に入ってですね、まあね、少しずつ気温が下がってくるみたいですね。 なんか今週のね、週末からちょっと雨が降ってですね、今30度ちょっとぐらい気温があるんですが、 一気に20度台ぐらいにね、気温がドーンと少し下がって、その後ね、また少し30度に戻ってっていう感じなんですが、 あのだんだん気温が下がってくるみたいなんですね。 じゃあ衣替えのタイミングっていつがいいかというとですね、正直ですね、ここ数年、特にここ5年、6年とか10年ぐらいかな、 ここ何年かのやっぱり気温の変動とかを見たりとか、あと僕自身の肌感で見ると、衣替えのいいタイミングなんていうものはですね、 はっきり言うとですね、ないと思います。 で、今のね、こういうもう本当にあの温暖化になってしまって、なんか気温が上がったり下がったり、なんか12月でもね、 急になんか20何度なんてなったりね、夏日に近くなったりすることも結構あったりしますよね。 だからあの僕なんかも今そうしてるんですけどもね、やっぱりあの本当クローゼットとかに1年中冬服も夏服も置いといて、 本当にその時その時で冬服というのはねカスタムしていかないとですね、 例えばもう10月だから冬服だとかですね、あの例えばね夏でも結構ね肌寒い時もありますからね、 もうあの6月になったから半袖じゃなきゃいけないとかですね、 そういう季節、あの季節間だけで洋服を選ぶとですね、今結構体調を崩しちゃうと思いますので、 あのやっぱり今のね、あの気候に合わせるって意味でも、 1年中ですね夏っぽい服も着れるし冬っぽい服も着れるしということで、 本当にその日によってねやっぱり上手にカスタムしていかないとですね、 あの体調を結構崩す原因になると思いますので、 ちょうどいい衣替えのタイミングでいつですかって聞かれてもですね、 僕の答えとしたらそれはないのでね、 あのぜひ1年中ねやっぱり気候に合わせて服というのはね、 あのきっちり選んでいくといいんじゃないかなと思います。 昔はね、あの学校とか中学校とか高校とかもですね、 例えば10月から冬服ですとかってなったんですが、 今とてもじゃないけどね10月から冬服なんてね、 もうあの暑すぎて多分ね、あの具合悪くなっちゃいますよね。 だからね割と今もう学校とかでも夏服でも冬服でも、 その気候に合わせて選んでいいよっていう風に結構なっていると思うんでね、 だし逆にあのそうしていかないとやっぱりね、 あの子供たち体調を崩しちゃうと思いますからね。 まあぜひ皆さんもね、あの10月になって、まだ9月だけどね、 もうすぐ10月になってるし、 まああの例えばね、秋になったから急にこの服にするとか、 夏になったから急にこの服にするとかではなくて、 ぜひね気候に合わせて、 まああのちょっとね、あの自由にちょっと服を選べるような環境っていうのを、 まあこれからの陽気はね作っていかなきゃいけないんじゃないかなと思いますので、 よかったら参考にしてください。 # 終わりのあいさつ はい今回もクロージングの時間です。今日はコメント返しとちょっとプロモガヤのタイミングというトークテーマでお話をさせていただきました。 なんか前半は村上春樹さんの方についてねつらつらと好きなことを喋らせてもらったんですが、やっぱり文章もそうなんですけども自分が好きなことを喋ったりね好きなことを書いているというのは非常に楽しいですよね。 それをねやっぱり、別に誰も見て聞いたりしてくれなくてもいいのかもしれませんが、嬉しいことにね僕の場合はこうやってリスナーの皆さんが僕のねこういうなんかどうでもいい話も聞いてくださっている方がいるのでね、 そう思うとね非常に張り合いにもなりますし、これからもね僕もこの番組ねしっかり楽しみながらまたお届けをしていければなと思います。 この番組ではねあの皆さんからのコメントとかあのご質問なんかお待ちしてますので、ちょうどねこれはボイシー限定配信版なのでボイシーのコメント欄なんかをどんどん使ってもらえたらなというふうに思います。 今日も聞いていただきありがとうございます。どうぞ素敵な一日をお過ごしください。漢方仙科、沢田薬房の早川幸太でした。ではまた明日!